Роберт Брюс – Работа с энергетическим телом


КАК ЗАРЯДИТЬ НАМЕРЕНИЕМ ЕДУ, НАПИТКИ И ВОЗДУХ



страница50/76
Дата30.07.2018
Размер0.78 Mb.
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   76
КАК ЗАРЯДИТЬ НАМЕРЕНИЕМ ЕДУ, НАПИТКИ И ВОЗДУХ

Положительным намерением можно зарядить не только воду и еду, но даже воздух, которым вы дышите. Это подобно благословению с помощью энергии намерения. Следующие практики помогут настроить ваше энергетическое тело согласно вашим намерениям. А через энергетическое тело это окажет свое благотворное влияние и на тело физическое. Кроме того, это помогает привлечь ваше высшее «Я» и универсальный Закон Привлечения, чтобы активизировать и привлечь то, на чем вы сосредоточились по отношению к своему телу и своей жизни.



Заряжаем намерением дыхание

Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Начните следить за своим дыханием. Сосредоточьтесь на ощущении втягивания воздуха, на том, как его фронт проходит через нос, гортань и поступает в легкие, заполняя их. При этом у вас в уме должно быть какое-то одно определенное намерение – например, здоровье, жизненная сила, исцеление, мудрость, счастье, удача или богатство. Представляйте, что втягиваете это намерение в себя с каждым вдохом. Сделайте десять или больше таких заряженных намерением вдохов-выдохов. Выполняя упражнение, не позволяйте никаким посторонним мыслям атаковать ваш ум. Сконцентрируйтесь исключительно на процессе поглощения и впитывания в себя этого намерения. Ощущайте, как с каждым вдохом намерение все больше и больше наполняет ваше тело. Концентрируйтесь только на одном намерении и не меняйте его в течение сеанса.






Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   76


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница