Роберт Брюс – Работа с энергетическим телом


Действия кисточкой и помешивания



страница13/76
Дата30.07.2018
Размер0.78 Mb.
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   76
Действия кисточкой и помешивания

Для работы с энергией широко используются поглаживающие действия воображаемой кисточкой и круговые движения помешивания. Например, в упражнениях, в которых производилось поглаживание рук и ступней, мы пользовались как раз действием кисточкой. Что до действия помешивания, то оно используется в основном для прямой стимуляции первичных энергоцентров и для более глубокой стимуляции зон энергетического обмена.



Действие обертывания

Действие обертывания используется главным образом для стимуляции более крупных областей – например, пальца, предплечья или целой ноги. Кроме того, эта техника как нельзя лучше подходит для самоисцеления. Причем оборачивать ту или иную часть тела можно как с внешней стороны, так и внутри.



Действие разрывания

Чаще всего действие разрывания используется для стимулирования первичных энергоцентров, хотя иногда и для воздействия на небольшие участки тела. Представьте и почувствуйте, как двумя руками разрываете пополам пончик или булочку размером с кулак. Мысленно повторяйте это действие раз за разом.



Дыхание энергоцентром

Это действие обычно применяется для воздействия на первичные энергоцентры. Начните с концентрации осознания на корневом центре (он расположен в промежности, между анусом и гениталиями). На вдохе вы должны чувствовать, как втягиваете воздух через корневой центр. А затем на выдохе представляете, как выдыхаете через него. Сделайте так несколько вдохов и затем проходите поочередно через все остальные первичные энергоцентры до макушечного.






Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   76


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница