Основания духовности Семь главных практик для пробуждения сердца и ума



страница173/190
Дата22.08.2018
Размер3.87 Mb.
ТипКнига
1   ...   169   170   171   172   173   174   175   176   ...   190

Начинайте сызнова

Рано или поздно это случается со всеми: мы с головой погружаемся в дела, в неотложные семейные проблемы, или просто испытываем приступ лени. Результат – мы перестаем заниматься практикой. На этом этапе можно попасться в ловушку, начав чувствовать себя виноватыми и ни на что не годными, сетовать, что нам не удалось и уже никогда не удастся справиться с задачей, а потому нечего и пытаться приступать к ней снова.

С духовной точки зрения, “неудача” – это просто еще одна возможность чему-то научиться, и, нередко, одна из ценнейших возможностей. Исследуя факторы, которые заставили нас прекратить занятия – такие, например, как перегруженное расписание, или убеждения, наподобие “я не могу этого сделать”, мы можем узнать многое о себе и своей жизни. Внимательное рассмотрение перегруженного расписания может показать, что мы не решаемся отказывать людям из-за чувства вины; чувства неадекватности могут открыть нам, как мы подвергаем себя нападкам и недооцениваем. Коль скоро мы осознаем эти ловушки, мы можем мягко посмеяться над ними и поучиться на них, а затем, став сильнее и мудрее, начать практику сызнова.

Занимайтесь практикой ради общего блага

Сила практики отчасти зависит от того, зачем ей занимаются. Именно поэтому занятие практикой ради благополучия и пробуждения всех людей оказывает более мощное действие, чем практика, предпринимаемая только для самого себя. Сосредоточиваться исключительно на собственном благополучии – значить отделять себя от других и лишать пищи такие благотворные качества, как любовь и великодушие.

Заниматься практикой ради блага всех людей – даже всех живых существ – значит расширять наш круг заботы и воспитывать в себе такие качества, как любовь и доброта. Со временем становится все более очевидно, что счастье других – это наше собственное счастье, и что практика ради всеобщего блага – это не жертва, а радость. Наша духовная работа не только помогает нам самим, но, по словам Рамана Махарши, может быть “наилучшей помощью, которую вы способны оказать другим”. Наша задача состоит в том, чтобы просто выполнять нашу практику как можно полнее. Таким образом, мы постепенно учимся пробуждаться, любить жизнь во всех ее бесконечных формах и служить ей, видеть божественное во всем и заботиться о нашем страдающем мире.

Наш мир отчаянно нуждается в исцелении. Но он в хороших руках, потому что это – ваши руки. А в вас пребывают Источник всякого исцеления и все, что нужно, чтобы пробудить вас и мир.


Каталог: files
files -> Истоки и причины отклоняющегося поведения
files -> №1. Введение в клиническую психологию
files -> Общая характеристика исследования
files -> Клиническая психология
files -> Валявский Андрей Как понять ребенка
files -> К вопросу о формировании специальных компетенций руководителей общеобразовательных учреждений в целях создания внутришкольных межэтнических коммуникаций
files -> Русские глазами французов и французы глазами русских. Стереотипы восприятия


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   169   170   171   172   173   174   175   176   ...   190


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница