Основания духовности Семь главных практик для пробуждения сердца и ума


ГЛАВА 35 Наслаждайтесь своей Самостью



страница169/190
Дата22.08.2018
Размер3.87 Mb.
ТипКнига
1   ...   165   166   167   168   169   170   171   172   ...   190

ГЛАВА 35




Наслаждайтесь своей Самостью




Пробужденное сердце, пробужденный ум

У Христа теперь нет на земле никакого тела, кроме твоего,

никаких рук, кроме твоих, никаких ног, кроме твоих.

Это твоими глазами Христос будет с состраданием смотреть на мир;

На твоих ногах он будет идти по миру, творя добро;

Твоими руками он теперь будет благословлять людей.


Тереза Авильская
Путешествие пробуждения – это самое замечательное приключение, которое только может совершить любой человек. Никакое другое дело не может быть, в конечном счете, столь вознаграждающим для нас самих и столь полезным для других. Как и в любом приключении, чем более искренне мы играем, тем большее удовлетворение оно нам приносит. Как же тогда можно полно и эффективно играть в игру пробуждения?

В одном смысле, ответ прост: “как можно полнее делать семь практик”, ибо они составляют центральное ядро духовной практики и ускоряют пробуждение. На этом этапе вы уже понимаете семь практик и начали их использовать. Теперь проблема состоит в том, чтобы сделать их неотъемлемой и все более важной частью вашей жизни.

Разумеется, конкретная практика, которой вы занимаетесь, может меняться от месяца к месяцу и даже день ото дня. В духовной жизни есть свой ритм, и каждому из нас нужно использовать дары растущих восприимчивости и ясности, чтобы понимать, какая практика более всего подходит на той или иной стадии. В одно время вы можете захотеть сосредоточиться на эмоциях и на избавлении от гнева, в другое – почувствовать необходимость учиться для достижения большего понимания, а позднее – ощутить тягу к содействию общему делу и к служению. Рам Дасс так пишет об этом:
Есть стадии, на которых вас тянет к внутренней работе и все, что вам нужно – это спокойное место, чтобы медитировать и заниматься ей, а потом бывают моменты, когда вы обращаетесь вовне и стремитесь к мирским делам. Обе эти части цикла – необходимые составляющие практики, ибо то, что происходит с вами в мирской жизни, помогает вам в медитации, а то, что происходит в медитации, помогает вам участвовать в мирских делах без привязанности… Поначалу вы будете думать о практике, как об ограниченной части своей жизни. Со временем, вы поймете, что все, что вы делаете – это часть вашей практики.
Даже когда все становится частью практики, все равно необходимо регулярно отводить ей время, свободное от отвлекающих факторов и деловой активности современной жизни. Важно сделать практику неотъемлемой частью каждого дня. Ничто не может заменить ежедневную практику. Даже глубокие прозрения и экстатические состояния превращаются в тусклые воспоминания, если их раз за разом не освежает вдохновение, которое приносит регулярная практика.


Каталог: files
files -> Истоки и причины отклоняющегося поведения
files -> №1. Введение в клиническую психологию
files -> Общая характеристика исследования
files -> Клиническая психология
files -> Валявский Андрей Как понять ребенка
files -> К вопросу о формировании специальных компетенций руководителей общеобразовательных учреждений в целях создания внутришкольных межэтнических коммуникаций
files -> Русские глазами французов и французы глазами русских. Стереотипы восприятия


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   165   166   167   168   169   170   171   172   ...   190


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница