Основания духовности Семь главных практик для пробуждения сердца и ума


ГЛАВА 3 Как пользоваться этой книгой



страница12/190
Дата22.08.2018
Размер3.87 Mb.
ТипКнига
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   190

ГЛАВА 3




Как пользоваться этой книгой



Аромат цветов недолговечен;

зрелость плода длится лишь мгновение.

Наше время в этом мире так кратко

чтобы не сожалеть,

Не упускайте возможности вкусить невыразимого.
Лу Цзин Юань,

даосский Учитель XX в.
Каждая практика, упражнение и идея, содержащиеся в этой книге, применимы в жизни и помогают ее преображать. Испытайте их сами. Именно эту возможность предоставляет вам данная книга.

Эти практики не требуют никакой конкретной религиозной веры, равно как не требуют и отказа от любого конкретного религиозного убеждения. Эта книга в гораздо большей степени касается жизни и обучения, нежели верования. Все что необходимо – это открытый ум и готовность экспериментировать. Важнее всего то, помогают ли вам практики.

Этим вовсе не подразумевается, что духовная практика – легкое дело. Нужно мужество, чтобы внимательно исследовать самого себя и свою жизнь. Необходимы усилия, чтобы регулярно делать упражнения, и твердая решимость, чтобы продолжать заниматься ими в трудные времена. К счастью, чем больше вы практикуете, тем больше растут эти необходимые качества. Прежде всего, будьте терпеливы. Преображение себя и своей жизни – это медленный и постепенный процесс.


Каталог: files
files -> Истоки и причины отклоняющегося поведения
files -> №1. Введение в клиническую психологию
files -> Общая характеристика исследования
files -> Клиническая психология
files -> Валявский Андрей Как понять ребенка
files -> К вопросу о формировании специальных компетенций руководителей общеобразовательных учреждений в целях создания внутришкольных межэтнических коммуникаций
files -> Русские глазами французов и французы глазами русских. Стереотипы восприятия


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   190


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница