Министерства здравоохранения РФ



страница327/409
Дата30.07.2018
Размер23.4 Mb.
1   ...   323   324   325   326   327   328   329   330   ...   409
разделов дисциплины,

необходимых для изучения

обеспечиваемых (последующих) дисциплин

1

2

1.

Технологии физкультурно-спортивной деятельности

+

+



Специальная педагогика




+



Физическая реабилитация при заболеваниях и повреждениях различных систем организма




+



Социальная педагогика

+

+



Психология болезни и инвалидности

+

+



Возрастная психопатология и психоконсультирование

+

+



Профилактика негативных социальных явлений




+



ЛФК и массаж

+






Основы гидрореабилитации

+

+



Оздоровительные технологии в реабилитации

+

+



6.Примерная тематика рефератов, НИРС

  1. Цивилизация и ее последствия: гиподинамия, стрессы, десинхроноз, экологические нарушения и др.

  2. Эволюция и ЗОЖ. От чего зависит здоровье. Состояние здоровья детей.

  3. Факторы, формирующие здоровье детей. Критерии здоровья. Формирование

  4. ЗОЖ как социально-педагогическая и медицинская проблема. Филогенез и онтогенез человека. Здоровье ребенка и пути его обеспечения.

  5. Эволюция человека. Онтогенез человека и врожденные заболевания.

  6. Физиологическая необходимость нагрузок. Здоровье и тренировка.

  7. Биоритмы и их роль в обеспечении здоровья. Понятие об активном отдыхе.

  8. Физиологические механизмы и гигиена сна

  9. Движение и тренировка наследственных механизмов адаптации.

  10. Характеристика основных средств физического воспитания: утренняя гигиеническая гимнастика, длительные малоинтенсивные упражнения (ходьба, бег, плавание, лыжи и др.), гимнастика (в т. ч. атлетическая гимнастика и аэробика, упражнения на суставы, на мышцы пресса и др.), массаж, восточные единоборства.

  11. Формирование здорового образа жизни.

  12. Примеры физических (сила, выносливость, ловкость, гибкость), функциональных (устойчивость к низким и высоким температурам, гипоксии и др.), интеллектуальных и психических возможностей человека.

  13. Стиль жизни— социально-психологическая категория.

  14. Профилактика негативных социальных явлений.

  15. Социально-экологическая категория образа жизни. Рациональное питание взрослых и детей.

  16. Рациональное питание, как один из критериев здорового образа жизни человека.

  17. Уровень жизни. Питание и здоровье дошкольников.

  18. Факторы риска заболеваний и устойчивости организма к заболеваниям

  19. Диагностика физического состояния детей дошкольного и школьного возраста

  20. Здоровьесберегающие технологии в детском возраст.

  21. Школа пациентов с остеопорозом

  22. Школа пациентов с бронхиальной астмой.

  23. Школа осанки.

  24. Школа пациентов с остеохондрозом позвоночника.

  25. Школа пациентов с остеоартрозом.

  26. Школа пациентов с ожирением


7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины:

Для каждого обучающегося дисциплине формирование здорового образа жизни имеется свободный доступ к библиотечным фондам и базам данных. Дисциплина учебного плана обеспечена учебно-методической литературой в объеме, достаточном для проведения всех предусмотренных видов учебных занятий. Комплектование научной библиотеки СПбГМУ основной и дополнительной учебно-методической литературой организуется в соответствии с приказом Минобразования России от 11.04.2001 № 1623 «Об утверждении минимальных нормативов обеспеченности высших учебных заведений учебной базой в части, касающейся библиотечно-информационных ресурсов».



Основная литература:

  1. Агаджанян Н.А., Руженков В.В., Руженкова И.В. Цивилизация и здоровье. – Ставрополь, 2000. – 95 с.

  2. Амонашвили Ш.А., Алексин А.Г. Педагогика здоровья. – М, 2000. – 183 с.

  3. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. – Ростов н/Дону: Феникс, 2005. – 248 с.

  4. Домирчоглян Г.Г. Компьютер и здоровье. М.: Советский спорт, 2005. – 64 с.

  5. Куинджи Н.Н. Валеология: Пути формирования здоровья школьников. – М.: Аспект Пресс, 2000, 139 с.

  6. Кучма В.Р., Сухарева Л.М., Ильин А.Г. Современные технологии оздоровления детей и подростков в образовательном учреждении. – М., 2002. – 69 с.

  7. Современные технологии сохранения и укрепления здоровья детей/ Уч. Пособие под общ. Ред. Н.В. Сократова. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 224 с.

Дополнительная литература:

  1. Сидоров А.П. Секреты здоровья. – И.: ФиС, 2000. – 96 с.

  2. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы.- М.: Аркти, 2003. – 272 с.

  3. Hanz R, zewis F.V, Rimer B.K. Health behavior and health education: Theory research and practice. – San-Francisco: Jossey Bass, 2000.

  4. Гундарев И.А., Полеский В.А. Актуальные вопросы практической валеологии. – СПб, 2003. – 32 с.

  5. Дыхан Л.Б., Кукушкин В.С., Трушкин А.Г. Педагогическая валеология / Уч.пособие. – М.: ИКЦ «Март», 2005. – 528 с.

  6. Купер К. Новая аэробика (пер. с англ.) – М.: ФиС, 1974. – 95 с.

  7. Ильина И.В. Основы охраны здоровья. – Орел.: Изд. ОРАГС, 2002. – 328 с.

  8. Кучкин С.Н. Методы оценки уровня здоровья и физической работоспособности /Уч. пособие. – Волгоград, 2004. – 104 с.

  9. Леонова А.Б., Кузнецова А.С. Психопрофилактика стрессов. – М.: Моск. Университет, 2003. – 123 с.

  10. Овчаренко Л.М. Биоэкономика здорового образа жизни. – СПб.: ИД Весь, 2003. – 288 с.

  11. Колбанов В.В. Валеологический практикум/ Уч. пособие для педагогов. – СПб.: СПбАППО, 2009. – 198 с.

  12. Медик В.А. Заболеваемость населения: история современного состояния и методология изучения. – М.: Мед, 2003. – 512 с.

  13. Современные технологии сохранения и укрепления здоровья детей/ Уч. Пособие под общ. Ред. Н.В. Сократова. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 224 с.

  14. Юрков, И.В. Водолечение: гидро- и бальнеотерапия: метод. рекомендации / И.В. Юрков, А.А. Потапчук, Е.В. Казанская, Н.В. Черныш. – СПб.: Изд-во СПбГМУ им. И.П. Павлова, 2012. – 20 с.

  15. Программное обеспечение, сайты: : www.who.int/ru/index.html

  16. Сайт http:// www.who.int/ru/index.html (доклад о состоянии здравоохранения в Европе 2005 г.)

  17. Журналы: Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физкультуры; Физиология человека; Клиническая медицина; Терапевтический архив; Кардиология; Пульмонология; Вестник хирургии им. И.И. Грекова; Российский вестник гастроэнтерологии, гепатологии и колопроктологии; Российский медицинский журнал; Травматология и ортопедия; Журнал неврологии и психиатрии

- программное обеспечение Windowsxp

- базы данных, информационно-справочные и поисковые системы

-сведения о международных исследованиях и результатах практической деятельности в области реабилитации. Режим доступа: http://www.medscape.com J.Rehabil.Med.

-сведения о практических аспектах реабилитации. Режим доступа: http://www.meduhod.ru/components/reabilitatsia.shtml

-коллекция 1500 лекций ведущих мировых специалистов, включая ряд лауреатов Нобелевской Премии. Аудиолекции сопровождаются презентацией.  The Biomedical & Life Sciences Collectio

-ресурс ClinicalKey


8. Материально-техническое обеспечение дисциплины:

Кафедра обеспечена необходимым оборудованием для изучения дисциплины здоровый образ жизни, проведения лекционных и практических занятий. Теоретические занятия по дисциплине проводятся в учебной комнате, оборудованной доской учебными столами и стульями. Имеется персональный компьютер с проектором для демонстрации фото- и видеоматериалов. Зал для практических занятий площадью 30м², оборудован методическими пособиями, схемами, кушетками, матами, спортивным инвентарем и др. Подробное описание представлено в разделе.


9. Методические рекомендации по организации изучения дисциплины:

Дисциплина «Здоровый образ жизни» логически связана с другими дисциплинами профессионального цикла, создает единый комплекс, обеспечивающий взаимоинтеграцию основной образовательной программы по адаптивной физической культуре с программами в области психологии, медицины, коррекционной педагогики. Является неотъемлемой частью дисциплин, формирующих у обучающихся профессиональные навыки, используемые в комплексной реабилитации больных и инвалидов. В аудиторной работе рекомендуется широко использовать современные средства обучения, позволяющие повысить качество преподавания.

Реализация компетентностного подхода предусматривает широкое использование в учебном процессе активных и интерактивных форм проведения занятий (деловых и ролевых игр, разбор конкретных ситуаций, психологические и иные тренинги) в сочетании с внеаудиторной работой с целью формирования и развития профессиональных навыков обучающихся.

Рекомендуется применять следующие технологии обучения: Традиционная технология обучения. Личностно-ориентированные технологии обучения. Технология проектного обучения. Информационные технологии обучения, Мультимедийные технологии обучения.

Работа студента в группе формирует чувство коллективизма и коммуникабельность.

Самостоятельная работа с пациентами способствует формированию деонтологического поведения, аккуратности, дисциплинированности.

Самостоятельная работа с литературой, написание рефератов формируют способность анализировать медицинские и социальные проблемы, умение использовать на практике естественно-научных, медико-биологических наук в различных видах профессиональной и социальной деятельности.

Различные виды учебной работы, включая самостоятельную работу студента, способствуют овладению культурой мышления, способностью в письменной и устной речи логически правильно оформить его результаты; готовностью к формированию системного подхода к анализу информации, восприятию инноваций; формируют способность и готовность к самосовершенствованию, самореализации, личностной и предметной рефлексии.

Различные виды учебной деятельности формируют способность в условиях развития науки и практики к переоценке накопленного опыта, анализу своих возможностей, умение приобретать новые знания, использовать различные формы обучения, информационно-образовательные технологии.)Большое значение придается практической работе студентов по приобретению навыков и умений. Отработка навыков диагностики и профилактики при различных заболеваниях выполняется в виде взаимодействия внутри группы студентов. Взаимодействие в группе создает условия для обсуждения и анализа заданных ситуаций. Практические занятия способствуют воспитанию в студентах этико – деонтологических навыков работы в коллективе.

Проведение практической части занятий позволяют максимально приблизить условия проведения практических занятий к условиям профессиональной деятельности специалиста по АФК.

Написание рефератов и других письменных (конспект, обзор литературы, схемы, алгоритмы) и самостоятельных творческих работ обогащает студентов не только знаниями, но и демонстрирует активную позицию к углублению знаний по отдельным темам дисциплины.

Занятия, проходящие в интерактивной форме, составляют 50% (ок.36часов) аудиторных часов



  • Формы работы, формирующие у студента общекультурные компетенции (ОК):

- взаимодействие в группе формирует коммуникабельность и навыки социального поведения

-получение практических навыков стимулирует стремление к саморазвитию, повышению своей квалификации и мастерства; осознанию социальной значимости своей будущей профессии, мотивацию к профессиональной деятельности

- работа с пациентами формирует деонтологическое поведение, логическое мышление, способности к анализу фактического материала и результатов клинико-инструментальных исследований

- самостоятельная работа студентов, участие в НИРС, подготовка рефератов, работа с научной литературой формируют способности к анализу, культуры мышления, навыков письменной и устной речи, восприятие инноваций, способности и готовности к самосовершенствованию и самореализации, приобретению новых знаний.


«Положением о балльно-рейтинговой системе организации учебного процесса» в ПСПбГМУ им. акад. И.П.Павлова предусмотрено использование системы зачетных единиц.

Этапный контроль знаний завершается зачетом, включающим вопросы по всем разделам дисциплины.

В соответствии с оценкой различных видов деятельности объявляется итоговый рейтинг студентов по дисциплине «Здоровый образ жизни».
9.1.Методические указания к практическим занятиям

Изучение дисциплины студентами осуществляется в трех формах:

-посещение лекций;

-самостоятельная подготовка;

-выполнение практических заданий.

В процессе аудиторных занятий студенты знакомятся с теоретико-методологическими основами физической реабилитации, особенностями организации занятий по физической реабилитации при заболеваниях и повреждениях в различных возрастных группах. Лекции, прослушанные студентами, являются основой их теоретической подготовки, так как дают систематизированные основы научных знаний.

Важным условием освоения теоретических знаний является ведение конспектов лекций. Необходимо осмысливание и усвоение терминологии изучаемой дисциплины. Материалы лекционных курсов следует своевременно подкреплять проработкой соответствующих разделов в учебниках, учебных пособиях, научных статьях и монографиях согласно списку рекомендуемой литературы.

Дополнительное изучение материала проводится на практических занятиях, в ходе которых студенты подробно анализируют основные дидактические единицы изучаемой темы путем диалога, дискуссии, диспута рассматривают наиболее сложные и дискуссионные вопросы в рамках будущей профессиональной деятельности, обсуждают последние научные публикации по изучаемым проблемам.

При выполнении практических работ студенты овладевают современными знаниями и технологиями в области физической реабилитации лиц с отклонениями в состоянии здоровья, самостоятельно проводят занятия по лечебной физкультуре в зале ЛФК.

Знания, полученные на лекциях и в процессе практических занятий, должны расширяться в ходе самостоятельного дополнительного изучения. Самостоятельная работа студентов представляет собой одну из важнейших форм учебно-воспитательного процесса в высшей школе. Ее значение объясняется тем, что все больший удельный вес в профессиональной деятельности педагога занимает умение самостоятельно ориентироваться в потоке информации и накопленных знаний.

Самостоятельная работа может осуществляться в виде домашней проработки теоретических и практических материалов, написания контрольных работ, выполнения практических заданий, работы в библиотеках с интернет-источниками. В результате подготовки студенты должны овладеть навыками самостоятельной научно-исследовательской и практической деятельности.

Практические занятия– это одна из основных форм изучения дисциплины. Целью их проведения является углубление и закрепление знаний, полученных на лекциях и в процессе самостоятельной работы над учебной и научной литературой. С терминами и понятиями необходимо ознакомиться в соответствующем словаре или энциклопедии. Студенту необходимо уметь обосновывать и отстаивать свою точку зрения, логически рассуждать, принимать участие в спорах и дискуссиях.

При самостоятельной работе необходимо в дополнение к учебнику изучить содержание приведенных в нем источников дополнительной литературы. Кроме того, рекомендуется регулярно изучать материалы, публикуемые в периодических журналах «Лечебная физкультура и массаж», «Адаптивная физическая культура», «Физическая культура в школе» и др.


9.2 Методические указания к лабораторным занятиям.

Лабораторные работы учебным планом не предусмотрены.
9.3. Методические указания (рекомендации, материалы) преподавателю

Дисциплина «Здоровый образ жизни» реализуется в традиционной форме в виде: лекций, семинаров и самостоятельной работы студента. В конце данной дисциплине предусматривается экзамен в пятом семестре.

Данная программа предусматривает краткое содержание лекций и практических занятий, учебно-методическое и информационное обеспечение в виде: основного и дополнительного списка литературы, на которые может ориентироваться преподаватель. Преподаватель также может ориентироваться и использовать другую литературу. На лекциях рекомендуется использовать мультимедийное сопровождения, для лучшего усвоения материала. По результатам лекционного курса рекомендовано информировать студентов о форме и особенностях проведения экзамена.

При подготовке к практическим занятиям, рекомендовано заранее информировать студентов о тех аспектах изучаемой дисциплины, которые им необходимо будет повторить с целью подготовки к опросу на практических занятиях.

При планировании реализации на практических занятиях ролевых игр, разыгрывания проблемных ситуаций и т.п. преподавателю рекомендовано подготовить перечень тематик игр/ситуаций и необходимое для этого материально-техническое обеспечение.

Преподавателю рекомендовано информировать студентов о том, что при подготовке к зачету им следует опираться на материал лекционных и практических занятий, использовать основную и дополнительную литературу из предложенного списка, а также, проявляя поисковую активность, самостоятельно ориентироваться в массиве современной научной литературы по изучаемой проблематике, в т.ч. периодической, уметь использовать в этом процессе и Интернет-ресурсы.

На лекциях также рекомендуется использовать методы активного обучения таких, как проблемно-ситуационные методы, методы активного диалога, методы анализа конкретных ситуаций, игровые и ролевые методы и т.д. при учёте индивидуального подхода к личности студента.

Средства, методы обучения, способы и рекомендуемый режим учебной деятельности,

применение которых наиболее эффективно для освоения тех или иных тем и разделов:

1. В выборе средств и методов обучения преимущество отдается активным методам, отражающих инновационную составляющую и подходящих для реализации принципов обучения в логике компетентностного подхода, т.е.: решению ситуационных задач, социальному взаимодействию при решении профессиональных задач разного уровня профессиональной компетентности (работе в команде).

2. В качестве методических рекомендаций для преподавателей применимы: Федеральные законы «Об образовании», «О высшем и послевузовском профессиональном образовании»; Типовое положение об образовательном учреждении высшего профессионального образования (высшем учебном заведении); учебный план специальности; Письмо Минобразования России «О порядке формирования основных образовательных программ высшего учебного заведения на основе государственных образовательных стандартов» от 19.05.2000 №14-52-357 ин/13; Приказ Минобрнауки России от 06.05.2005 № 137 «Об использовании дистанционных образовательных технологий»; Инструктивное письмо Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки от 17.04.2006 № 02-55-77 ин/ак.

Перечень фактически используемых в учебном процессе обучающих, контролирующих компьютерных программ, кинофильмов, плакатов, демонстрационных установок, программ обеспечения мультимедиа, раздаточного материала и другие средства обеспечения освоения дисциплины:


  • комплекты плакатов по топографии мышц;

  • тесты на бумажном носителе (и в электронном варианте) по разделу (5 экз.);

  • учебные фильмы;

  • презентации лекций;

  • базовая информация по разделам и темам дисциплины представлена на сайте Университета (http://www.spb-gmu.ru/content/view/169/405/, раздел Образовательные услуги – Клинические кафедры – Кафедра физических методов лечения и спортивной медицины).


9.4. Формы и методика текущего, промежуточного и итогового контроля

Формы контроля (виды оценочных средств) усвоения студентами содержания дисциплины



Вводный контроль знаний

  • устный опрос по теме текущего занятия

  • письменное тестирование

  • компьютерное тестирование

Промежуточный контроль знаний

  • устный опрос по теме текущего занятия

  • письменное тестирование

  • компьютерное тестирование

  • контроль освоения практических навыков и умений

  • индивидуальные домашние задания

Итоговый контроль

Итоговый контроль проводится в форме зачета. Перечень вопросов представлен в приложении.



  • контроль освоения теоретических знаний в устной или письменной форме

  • контроль освоения практических навыков и умений

  • реферат написание и защита (представлены в п.6 рабочей программы)

Текущий контроль:

  • Деловая игра по теме: Пропаганда здорового образа жизни

  • Группа студентов делится на 3 подгруппы. Каждой подгруппе дается задание: 1-ой подгруппе привести пример первичной профилактики, 2-ой – вторичной, 3-ей – третичной. В подгруппах выбираются 2 студента для роли физического терапевта, который проводит пропаганду здорового образа жизни и пациента, который обращается к физическому терапевту со своими проблемами. Каждая подгруппа демонстрирует свой пример, после чего происходит обсуждение результатов.

  • Опрос по теме: Диагностика состояния здоровья.

  • Студенты делятся на пары и проводят друг на друге диагностику уровня физического состояния и резервных возможностей организма по оценочным таблицам В.А. Орлова и Н.А. Фудина (массо-ростовой индекс, пульс в покое, артериальное давление, силовая выносливость мышц рук и плечевого пояса, силовая выносливость мышц брюшного пресса, проба Руффье). Каждый студент проводит самооценку психического состояния здоровья по Р. Меркле (анкета №1 «Ваша способность к адаптации», анкета №2 «Ваша способность к развитию», анкета № 3 «Выявление типа стрессоустойчивости», анкета №4 «Ваша двигательная активность».)

Письменное задание Модели обучение здоровому образу жизни

  • Студенты делятся на 2 группы. 1 группа раскрывает суть образовательной модели (цель, задачи, методы). 2 группа – медицинской модели.

Презентация: Программы здорового образа жизни для различных возрастных групп

Студенты делятся на пары и предоставляют презентацию в Power Pointe.

Экзамен по дисциплине учебной программой не предусмотрен.

«Положением о балльно-рейтинговой системе организации учебного процесса» в ПСПбГМУ им. акад. И.П.Павлова предусмотрено использование системы зачетных единиц.

Этапный контроль знаний завершается зачетом по всем разделам дисциплины.

В соответствии с оценкой различных видов деятельности объявляется итоговый рейтинг студентов по дисциплине «Здоровый образ жизни».


10.Перечень методических указаний обучаемым по изучению (освоению) учебной дисциплине

При освоении учебной дисциплины «Здоровый образ жизни» предусмотрено 18ч. лекций, 54ч. практических занятий, включая зачет, 72ч. самостоятельных занятий.

Содержание дисциплины, необходимое для освоения компетенций обучающимися представлено в разделах работы;

Раздел 1. Человек и его здоровье. Профилактика заболеваний и повреждений.

Исторические и современные аспекты проблемы здоровья человека. Национальные особенности и международные стандарты по проблеме ЗОЖ (рождаемость, продолжительность жизни, смертность, заболеваемость, миграция, экология, коммерциализация). Понятие о здоровье (определение здоровья, составляющие здоровья – физическое, психическое, социальное, духовное). Понятие о ЗОЖ (патогенетическая и салютогенетическая модели здоровья, концепция здоровья и болезни, дихотомический и холистический подходы). Факторы риска и устойчивости (экологические, социальные, биологические; эндогенные и экзогенные). Качество жизни и здоровья (физическая активность, трудоспособность, система знаний жизненных приоритетов, психическая устойчивость, привычка к ЗОЖ, социальная и интеллектуальная активность.

Профилактика заболеваний, неспособности и повреждений на уровне первичной, вторичной и третичной профилактики (на конкретных примерах). Поддержание независимости пожилых, профилактика коронарных, кардиоваскулярных заболеваний, остеопороза и остеохондроза.

Раздел 2. Формирование культуры здоровья. Программы формирования ЗОЖ. Формирование культуры здоровья (валеологическое образование – изучение, оценка и управление собственным здоровьем, повышение резервов здоровья, воспитание ответственности человека за свое здоровье, сохранение и укрепление здоровья, улучшение здоровья путем изменения поведения, информационные программы, профилактическая работа, разработка государственной политики ЗОЖ). Диагностика состояний здоровья и физической подготовленности. Самоконтроль и самооценка состояния здоровья.
10.1.Методические указания к практическим занятиям.

На практических занятиях студенты подробно анализируют основные дидактические единицы изучаемой темы путем диалога, дискуссии, диспута рассматривают наиболее сложные и дискуссионные вопросы в рамках будущей профессиональной деятельности, обсуждают последние научные публикации по изучаемым проблемам.

При выполнении практических работ студенты овладевают современными знаниями и технологиями в области физической реабилитации лиц с отклонениями в состоянии здоровья, самостоятельно проводят занятия оздоровительной направленности в зале ЛФК.

Практические занятия– это одна из основных форм изучения дисциплины. Целью их проведения является углубление и закрепление знаний, полученных на лекциях и в процессе самостоятельной работы над учебной и научной литературой. С терминами и понятиями необходимо ознакомиться в соответствующем словаре или энциклопедии. Студенту необходимо уметь обосновывать и отстаивать свою точку зрения, логически рассуждать, принимать участие в спорах и дискуссиях.


Планирование практических занятий (примеры).

Тема 1. Здоровье как свойство организма - 4 часа

Вопросы для обсуждения:


  1. Понятие о здоровье.

  2. Здоровье как свойство организма.

  3. Современные тенденции состояния здоровья населения РФ.

  4. Патогенетическая и салютогенетическая модели здоровья.

Работа в малых группах: а) Дать определение здоровья; б) Представить компоненты здоровья; в) Составить список причин ухудшения состояния здоровья в РФ и во всем мире. В малых группах:

Составить список болезней цивилизации и охарактеризовать их;

К следующим занятиям найти в Интернете по данным ВОЗ уровень здоровья в различных странах мира и стратегию здорового образа жизни (http:// www.who.int/ru/index.html).
Тема 2.Профилактика заболеваний, факторы риска заболеваний и устойчивости организма– 4 часа

Вопросы для обсуждения:



  1. Факторы риска заболеваний и повреждений.

  2. Факторы устойчивости здоровья.

  3. Первичная, вторичная и третичная профилактика.

  4. Качество жизни и здоровья.

Каждый студент заполняет таблицу факторов риска и факторов устойчивости с ранговой оценкой факторов, после чего подводится итог – среднегрупповой срез оценки факторов риска и факторов устойчивости.
Тема 3. Формирование здорового образа жизни и культуры здоровья– 4 часа

Вопросы для обсуждения:



  1. Первичная профилактика

  2. Вторичная профилактика

  3. Третичное профилактика

  4. ЗОЖ

  5. Рациональное питание

  6. Режим дня

  7. Физические упражнения

Ролевая игра «Пропаганда здорового образа жизни». Группа студентов делится на 3 подгруппы. Каждой подгруппе дается задание: 1-ой подгруппе привести пример первичной профилактики, 2-ой – вторичной, 3-ей – третичной. В подгруппах выбираются 2 студента для роли физического терапевта, который проводит пропаганду здорового образа жизни и пациента, который обращается к физическому терапевту со своими проблемами. Каждая подгруппа демонстрирует свой пример, после чего происходит обсуждение результатов.
Тема 4. Оценка физического и психического состояния организма– 4 часа

Вопросы для обсуждения:



  1. Оценка резервов здоровья

  2. Оценка уровня физического состояния

  3. Оценка уровня психического состояния

Студенты делятся на пары и проводят друг на друге диагностику уровня физического состояния и резервных возможностей организма по оценочным таблицам В.А. Орлова и Н.А. Фудина (массо-ростовой индекс, пульс в покое, артериальное давление, силовая выносливость мышц рук и плечевого пояса, силовая выносливость мышц брюшного пресса, проба Руффье).

Каждый студент проводит самооценку психического состояния здоровья по Р. Меркле (анкета №1 «Ваша способность к адаптации», анкета №2 «Ваша способность к развитию», анкета № 3 «Выявление типа стрессоустойчивости», анкета №4 «Ваша двигательная активность».)


Тема 5.Стратегия формирования здорового образа жизни у различных возрастных и гендерных групп- 4 часа

Вопросы для обсуждения:



  1. Периодизация возраста

  2. Нагрузка физических упражнений

  3. Особенности проведения программ ЗОЖ для различных возрастных групп

Работа в малых группах – описать и представить способы борьбы с дистрессом. Группа студентов делится на 4 подгруппы. 1-ая подгруппа описывает и представляет способы борьбы с дистрессом у лиц зрелого возраста с помощью рационального питания; 2-ая подгруппа описывает средства повышения иммунитета, 3-ья составляет алгоритм двигательной активности для борьбы с дистрессом, 4-ая предлагает приемы, направленные на снятие эмоционального напряжения.

Подготовиться к защите проекта – представить программу здорового образа жизни (задание готовится в парах). Защита проекта – студенческие презентации по формированию здорового образа жизни. Представить и защитить программу здорового образа жизни для различных возрастных групп по выбору (ребенок – взрослый – пожилой человек) с учетом первичной, вторичной или третичной профилактики при различных заболеваниях и повреждениях.

Задание дается на 2-х человек. На защиту представляемого проекта выделяется 10 минут, затем задаются вопросы и происходит обсуждение проекта.
10.2. Методические указания к лабораторным занятиям

Лабораторные работы учебным планом не предусмотрены.


10.3. Методические указания к самостоятельной работе студентов

В соответствии с действующими ФГОС ВПО подготовка специалиста обеспечивается доступом каждого студента к библиотечным фондам и базам данных, по содержанию соответствующим полному перечню дисциплин основной образовательной программы, наличием методических пособий и рекомендаций по дисциплине, а также наглядными пособиями, мультимедийными средствами, видеоматериалами.

При подготовке к занятиям по темам студент должен изучить материалы лекций, использовать литературу, рекомендуемую как основную, при ежедневной подготовке к практическим занятиям. Печатные издания из списка «дополнительная литература» обязательны при подготовке докладов и реферативных сообщений. При подготовке литературных обзоров и докладов следует включать материалы новейших научных исследований, изучая статьи в научно – практических журналах, в том числе интернет - сообщества.

Студент не должен является пассивным слушателем, а быть активным объектом восприятия информации, экстраполируя ее на практическую деятельность. Для этого необходима систематическая самостоятельная работа студента (СРС) с основной и дополнительной литературой, рекомендованной преподавателем.

Студент должен проникнуться пониманием того, самостоятельная работа студентов завершает задачи всех других видов аудиторной деятельности. В узком смысле СРС – это чтение и конспектирование первоисточников, учебников, дополнительной литературы, собственных конспектов при подготовке к лекциям и практическим занятиям, собеседованиям, зачетам и экзаменам, а также выполнение контрольных, реферативных работ. В широком смысле в СРС входит осмысление вопросов учебной программы, формирование и закрепление убеждений и в конечном результате – целостное формирование специалиста.

Самостоятельная работа студента предполагает индивидуальное расширение и совершенствование теоретических знаний и практических навыков. Для планирования самостоятельной работы по теоретической части обучающийся должен использовать список тем разделов и тем рефератов, предоставляемый преподавателем. По дисциплине «Здоровый образ жизни» обучающийся должен знать способы диагностики здоровья, меры первичной, вторичной и третичной профилактики, методики повышения качества жизни и формирования приверженности к здоровому образу жизни. Повышение качества получаемых навыков и умений потребует от студента значительную часть времени уделить отработке практических навыков, взаимодействуя в группе студентов.

Для повышения рейтинга оценки студента по дисциплине, кроме овладения материалами учебника, методических указаний и учебных пособий (основной и дополнительной литературы), потребуется систематическое выполнение тестовых и иных заданий для самостоятельной работы студентов. На оценку так же влияет проявление активности студента при выполнении творческих работ (рефератов, сообщений, докладов), например, их качество и количество. Обращаем внимание студентов, что письменные работы необходимо «защитить».

Техническое оформление реферативной работы:



  1. Работа должна иметь титульный лист, оглавление (содержание), введение, главы текста, выводы, список литературы, ссылки на авторов.

  2. Текст должен быть набран на компьютере гарнитурой Times, 14 шрифтом с 1,5 интервалом на одной стороне стандартного листа А4 с соблюдением следующих размеров полей: верхнее и нижние – 20, левое -30, правое-15. Каждая строка содержит 60-65 знаков, включая интервалы между словами. Нумерация страниц проставляется в правом верхнем углу.

  3. Название глав пишутся прописными буквами, а параграфов – строчными. Заголовки оформляются по левому краю. Точки в конце заголовков и подзаголовков не ставятся.

  4. Текст должен соответствовать изучаемой теме, быть соблюден по основным нормам русского языка, содержать правильный порядок слов в предложении.

  5. Ссылки на авторов: после анализа источника литературы необходимо в скобках указать фамилию автора, год издания источника, например (Иванов Л.Р., 1997).

  6. Каждая таблица нумеруется и имеет название. Слово «таблица» и порядковая цифра пишутся в правом верхнем углу; ниже по середине строчки, размещается название таблицы строчными буквами и ниже сама таблица.

  7. Рисунки имеют отдельную нумерацию. Подпись к рисунку делается внизу в следующем порядке: сокращенное слово (Рис.), порядковый номер рисунка, название рисунка с заглавной буквы.

  8. При написании работы должно быть использовано не менее 5 источников. Список литературы помещается отдельно в конце работы. Список составляется в алфавитном порядке, запись источника осуществляется в соответствии с требованиями библиографического описания.


11. Тестовое задание по дисциплине

№ п.п.

Тестовое задание

1.

Выберите правильный вариант ответа:

Здоровье человека зависит на 50% от:

А) наследственности

Б) экологии

В) развития медицины

Г) образа жизни



2.

Индивидуальные особенности здоровья проявляются в аспектах:

А) генетическом

Б) возрастном

В) половом

Г) во всех аспектах


3.

Первые признаки заболевания проявляются в:

А) нарушении биоритмов

Б) повышении температуры

В) нарушении памяти

Г) потери аппетита


4.

  1. Какой % вашего здоровья зависит от генотипа? А) 50%; Б) 30% В)20% Г)10%

5.

Ведущим показателем функционального состояния организма являются

А) сила


Б) выносливость

В) гибкость

Г) общая физическая работоспособность

Д) ловкость



6.

Факторами риска заболеваний являются:

А) адекватное питание

Б) комплексное закаливание

В) отказ от вредных привычек

Г) курение


7.

Двигательным качеством не является:

А) сила


Б) выносливость

В) гибкость

Г) утомляемость


8.

Работоспособность можно определить методом:

А) Купера

Б) PWC 170

В) электромиографии



Г) компьютерной томографии

9.

Уровни здоровья: А) общественное, групповое, индивидуальное Б) общественное, групповое, общемировое В) групповое, индивидуальное, собственное Г) групповое, индивидуальное, собственное

10.

Общественное здоровье – это А) здоровье группы людей; Б) личное здоровье; В) здоровье населения страны; Г)  здоровье людей определенной этнической группы

11.

Вид здоровья, характеризующий состояние органов и систем человека и наличие резервных возможностей называется А) физическое здоровье; Б) духовное здоровье; В) нравственное здоровье; Г) социальное здоровье;

12.

Выберите фактор здорового образа жизни А) полноценный отдых Б) сбалансированное питание В) социальная пассивность Г) Несоблюдение гигиенических требований


Перечень вопросов к зачету по дисциплине


  1. Понятие о здоровом образе жизни (ЗОЖ).

  2. Компоненты здоровья. Критерии здоровья

  3. Факторы, формирующие здоровье. Формирование ЗОЖ как социально-педагогическая и медицинская проблема.

  4. Филогенез и онтогенез человека. Здоровье ребенка и пути его обеспечения.

  5. Эволюция человека. Врожденные заболевания.

  6. Физиологическая необходимость нагрузок. Здоровье и тренировка.

  7. Утомление и отдых. Критерии утомления при физической, умственной и психической деятельности.

  8. Пути повышения работоспособности и активизации восстановительных процессов.

  9. Биоритмы и их роль в обеспечении здоровья. Понятие об активном отдыхе.

  10. Физиологические механизмы и гигиена сна

  11. Движение как средство укрепления здоровья.

  12. Характеристика основных средств физического воспитания.

  13. Формирование здорового образа жизни.

  14. Примеры физических, функциональных, интеллектуальных и психических возможностей человека.

  15. Первичная, вторичная и третичная профилактика заболеваний

  16. Стиль жизни— социально-психологическая категория.

  17. Профилактика негативных социальных явлений.

  18. Социально-экологическая категория образа жизни.

  19. Рациональное питание, как один из критериев здорового образа жизни человека.

  20. Питание и здоровье дошкольников

  21. Факторы риска заболеваний и устойчивости организма к заболеваниям

  22. Диагностика физического состояния детей дошкольного и школьного возраста

  23. Здоровьесберегающие технологии в детском возраст.

  24. Средства укрепления здоровья и воспитание культуры здоровья.


ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ


    1. Цель и задачи дисциплины

Цель дисциплины «Основы формирования здоровья детей» – формирование и развитие у студентов компетенций, направленных на профилактику заболеваний, формирование здорового образа жизни и сохранение здоровья детей и подростков.

Задачами освоения дисциплины являются:

  • формирование у студентов навыка коммуникативного общения, оценки уровня здоровья детей;

  • формирование целостного представления о здоровье и болезни, их взаимосвязи с факторами как окружающей среды, так и социальными аспектами функционирования человека;

  • формирование у студентов мотивации к здоровому образу жизни, в том числе к устранению вредных привычек, неблагоприятно влияющих на состояние здоровья.

  • формирование знаний, навыков и умений здорового образа жизни детей и подростков;

  • формирование у студентов умения использовать комплексы гимнастики у детей и подростков, пропагандировать здоровый образ жизни.


2. Место дисциплины в структуре ООП:

«Основы формирования здоровья детей» в структуре ООП и в рабочем учебном плане относится к дисциплинам профессионального цикла Б.3, вариативная часть профиль («Физическая реабилитация»), дисциплины по выбору студента 3. Преподается на 3 курсе в 6 семестре.

Программный материал курса «Основы формирования здоровья детей» тесно связан с дисциплинами цикла ОПД (анатомией, физиологией, биомеханикой, гигиеной, спортивной медициной, теорией и методикой физической культуры), а также с рядом клинических дисциплин. Знание принципов, методов и средств оздоровления и профилактики заболеваний у детей является принципиально важным условием эффективной деятельности будущего специалиста по адаптивной физической культуре и спорту при реализации на практике лечебно-восстановительных, профилактических, оздоровительных и корригирующих мероприятий при работе с детьми.

3. Требования к результатам освоения дисциплины:

Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:


а) Общекультурные компетенции (ОК)

- способностью к самоорганизации и самообразованию (ОК-7);

- способностью к обобщению, анализу, восприятию информации, постановке цели и выбору путей ее достижения (ОК-11);

- осознанием социальной значимости своей будущей профессии, обладанием высокой мотивацией к выполнению профессиональной деятельности (ОК-13);


б) общепрофессиональные компетенции (ОПК)
- умением планировать содержание занятий и других форм использования физических упражнений с учетом возраста, пола, нозологических форм заболеваний занимающихся, санитарно-гигиенических основ образовательной деятельности, климатических, национальных, религиозных особенностей (ОПК-5).
в) Профессиональные компетенции (ПК)

Воспитательная деятельность
знанием основных причин и условий возникновения негативного социального поведения (наркомании, алкоголизма, табакокурения, компьютерной, экранной, игровой зависимостей), способов и приемов воспитания у лиц с отклонениями в состоянии здоровья активного отрицательного отношения к этим явлениям (ПК-5).

Реабилитационная (восстановительная) деятельность:

- умением проводить с занимающимися комплексы физических упражнений, применять физические средства и методы воздействия на лиц с отклонениями в состоянии здоровья с целью восстановления у них нарушенных или временно утраченных функций (ПК-13);



Профилактическая деятельность:
- умением проводить комплекс мероприятий по предупреждению прогрессирования основного заболевания (дефекта) организма лиц с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалидов) (ПК-21);

- умением проводить комплексы физических упражнений, применять физические средства и методы воздействия на человека с целью предупреждения возможного возникновения и (или) прогрессирования заболеваний, обусловленных основным дефектом организма лиц с отклонениями в состоянии здоровья (вторичных отклонений и сопутствующих заболеваний) (ПК-22).


В результате изучения дисциплины студент должен:

знать:

- факторы, определяющие здоровье и болезнь;

- этапы формирования здоровья;

- концепцию качества жизни;

- социальные и медицинские аспекты здорового образа жизни;

- методы формирования и пропаганды здорового образа жизни;

- роль семьи в укреплении и сохранении здоровья ребенка;

- способы оценки состояния здоровья и его мониторирования;

- роль физической культуры и факторов окружающей среды в укреплении здоровья;

- основы рационального питания;

- негативное влияние и профилактику аутоагрессивных состояний (табакокурение, алкоголизм, наркомания) у детей и подростков.

уметь:

- проводить оценку состояния здоровья детей и подростков;

- определять факторы риска в развитии болезни;

- проводить мониторинг здоровья детей;

- проводить мониторинг здоровья детей, занимающихся физкультурой и спортом;

- создавать мотивацию у детей и подростков к формированию здорового образа жизни.



владеть:

- навыками оценки состояния здоровья;

- навыками формирования культуры здоровья у детей и подростков;

- навыками составления индивидуальной программы оздоровления.



4. Объем дисциплины и виды учебной работы
ЗАОЧНОЕ

№№

п/п


Вид учебной работы

Всего часов

Курс

5

1

Общая трудоемкость цикла

(зачетные единицы/час.)*



4 з.е./144

4 з.е./144

2

Аудиторные занятия, в том числе:

12

12

3

Лекции

4

4

4

Практические занятия

8

8

5

Самостоятельная работа

131

131

6

Вид итогового контроля (зачет/экзамен)

Зачет 1 ч.

Зачет 1 ч.


5.Содержание дисциплины

5.1. Содержание разделов дисциплины

п/п

Наименование раздела дисциплины базовой части ФГОС

Содержание раздела

1.

Не предусмотрен







Наименование раздела дисциплины

вариативной части ФГОС


Содержание раздела

1.

Каталог: images
images -> Психология больных с разными соматическими заболеваниями
images -> Методология психологической науки
images -> Контрольные вопросы к экзамену кандидатского минимума
images -> Гендерная психология
images -> Эссе «Социальные проблемы молодежи в современном обществе»
images -> В ходе исследования опрошено 96 родителей, имеющих детей 3-5 лет
images -> Сетевое обучение проектированию онтологий на примере онтологии компьютерных вирусов
images -> В. Од. 10 Деловые коммуникации


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   323   324   325   326   327   328   329   330   ...   409


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница