Министерства здравоохранения РФ



страница181/409
Дата30.07.2018
Размер23.4 Mb.
1   ...   177   178   179   180   181   182   183   184   ...   409
3.

Спортивные игры

Волейбол.

  1. Краткая история развития игры. Правила. Обучение стойкам. Обучение положению рук на мяче.

  2. Обучение технике верхней передачи: над собой на месте и в движении, в парах на месте и в движении, у стены, в ходе игры по упрощенным правилам.

  3. Обучение технике нижней передачи.

Обучение технике постановки рук под мяч, имитация работы ног. Прием мяча снизу с набрасывания в парах, с передачи. Нижняя передача в парах и у стенки.

4. Обучение нижней прямой подаче.

Создание представления о технике выполнения нижней прямой подачи. Выполнение отдельных элементов по разделениям: перенос веса тела и замах с одновременным подбросом мяча, удар по мячу прямой рукой с шагом вперед. Выполнение в парах, у стены, через сетку.

Баскетбол.



  1. Краткая история развития игры. Основные правила. Обучение стойкам и передвижениям. Держание мяча.

  2. Передачи.

Ловля мяча двумя руками. Обучение передаче двумя руками от груди: петлеобразный замах, выполнение передачи с шагом вперед, сопровождение мяча руками. Передача двумя руками из-за головы. Передача одной рукой от плеча. Передача в парах на месте и в движении.

  1. Обучение ведению мяча.

Ведение мяча на месте и в движении с изменением высоты стойки. Перевод мяча, смена направления движения.

  1. Обучение технике броска 1 и 2-мя руками.

Имитация последовательно-согласованного разгибания ноги-туловище-руки. Обучение правильному выпусканию мяча с кисти (встречное вращение мяча). Многократные броски над собой, в парах, в щит, в кольцо.

Волейбол.



  1. Совершенствование техники передвижений и остановок (шагом, прыжком).

  2. Совершенствование техники верхней передачи мяча: в парах, в ходе игры, у стенки.

  3. Совершенствование техники нижней передачи мяча: в парах, на приеме подачи, у стенки.

  4. Совершенствование техники выполнения нижней прямой подачи через сетку и в процессе игры.

  5. Двусторонняя игра, расстановки, переход, счет партии, счет игры.

Баскетбол.

  1. Совершенствование техники передвижения в стойках (влево – вправо, вперед – назад).

  2. Совершенствование техники выполнения передач в парах, в подготовительных играх.

  3. Совершенствование техники ведения мяча, перевод мяча, изменение направления движения.

  4. Совершенствование техники бросков с места, после остановки шагом и прыжком, бросок с ведения.

  5. Обучение простейшим командным действиям в двусторонней игре.

Волейбол.

  1. Совершенствование техники выполнения передвижений и передач.

  2. Изучение техники выполнения нападающего удара. Контрольное выполнение нападающего удара (из 10)

Баскетбол.

  1. Совершенствование техники владения мячом (передачи, ведение).

  2. Совершенствование техники выполнения бросков.

Контрольное выполнение комбинации ведения с бросками.


5.2. Разделы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами


п/п


Каталог: images
images -> Психология больных с разными соматическими заболеваниями
images -> Методология психологической науки
images -> Контрольные вопросы к экзамену кандидатского минимума
images -> Гендерная психология
images -> Эссе «Социальные проблемы молодежи в современном обществе»
images -> В ходе исследования опрошено 96 родителей, имеющих детей 3-5 лет
images -> Сетевое обучение проектированию онтологий на примере онтологии компьютерных вирусов
images -> В. Од. 10 Деловые коммуникации


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   177   178   179   180   181   182   183   184   ...   409


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница