Министерства здравоохранения РФ


Объем дисциплины и виды учебной работы



страница127/409
Дата30.07.2018
Размер23.4 Mb.
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   409
3.Объем дисциплины и виды учебной работы

ЗАОЧНОЕ


№№

п/п


Вид учебной работы

Всего часов

Курс

1 летн.с

2 зимн.с.

2 летн.с.

3 зимн.с.

1

Общая трудоемкость цикла

(зачетные единицы/час.)*



5 з.е./180













2

Аудиторные занятия, в том числе:

20













3

Лекции

6

2

2

0

2

4

Практические занятия

14

2

2

4

6

5

Самостоятельная работа

156

40

30

25

61

6

Вид итогового контроля (зачет/экзамен)

1ч. Зачет/3ч. экзамен

1 ч. зачет







3 ч. экз


5. Содержание дисциплины

5.1. Содержание разделов дисциплины

№ п/п

Наименование раздела (модуля)

дисциплины



Содержание раздела (модуля)



Общая характеристика системы физической культуры

1.1. Введение в теорию физической культуры

1.2. Физическая культура как предмет научного познания

1.3. Общая характеристика физической культуры как социальной системы




Средства и методы формирования физической культуры личности

2.1. Средства формирования физической культуры личности.

2.2. Методы формирования физической культуры личности.

2.3. Методические принципы занятий физическими упражнениями




Обучение двигательным действиям

3.1. Теории двигательного обучения

3.2. Закономерности формирования двигательного навыка

3.3. Структура и содержание процесса обучения двигательным действиям




Развитие физических способностей

4.1. Общая характеристика физических способностей

4.2. Силовые способности и методика их развития

4.3. Скоростные способности и методика их развития

4.4. Выносливость и методика ее развития

4.5. Координационные способности и методика их развития

4.6. Гибкость и методика ее развития





Организационно-технологические основы занятий физическими упражнениями

5.1. Формы построения занятий физическими упражнениями

5.2. Планирование в физической культуре

5.3. Контроль в физической культуре

5.4. Обеспечение занятий физическими упражнениями






Физическая культура в системе дошкольного и общего образования

6.1. Общая характеристика физической культуры детей дошкольного возраста

6.2. Особенности обучения двигательным действиям и развития физических способностей детей дошкольного возраста

6.3. Общая характеристика физической культуры детей школьного возраста

6.4. Особенности обучения двигательным действиям и развития физических способностей детей школьного возраста

6.5. Характеристика учебного предмета «Физическая культура» и технология планирования

6.6. Особенности педагогического контроля эффективности занятий физическими упражнениями





Физическая культура человека в различные периоды возрастного развития

7.1. Физическая культура учащихся учреждений начального и среднего профессионального образования

7.2. Физическая культура студентов учреждений высшего профессионального образования



7.3. Физическая культура людей молодежного, зрелого, пожилого и старшего возраста



Сущность и значение спорта

    1. Структура и функции современного спорта

    2. Основные стороны подготовки спортсмена

    3. Планирование в системе подготовки спортсмена

    4. Особенности подготовки спортсменов различных возрастных групп


5.2 Разделы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами

№ п/п

Наименование обеспе-чиваемых (последующих) дисциплин

№ № разделов данной дисциплины, необходимых для изучения обеспечиваемых (последующих) дисциплин

1

2

3

4

5

6

7

8



Теория и методика обучения базовым видам спорта

х

х

х

х

х







х



Теория и организация адаптивной физической культуры

х

х

х

х

х

х

х

х



Базовые виды двигательной деятельности и методики обучения




х




х

х












Технологии физкультурно-спортивной деятельности

х

х

х

х

х












Частные методики адаптивной физической культуры

х

х

х

х

х







х



Адаптация к физическим нагрузкам лиц с ограниченными возможностями здоровья










х










х



Адаптивное физическое воспитание детей дошкольного возраста

х

х

х

х

х

х









Адаптивное физическое воспитание школьников

х

х

х

х

х

х









Адаптивное физическое воспитание студентов

х

х

х

х

х




х






Комплексная реабилитация больных и инвалидов

х

х

х

х

х












Материально-техническое обеспечение в адаптивной физической культуре




х







х












Профилактика негативных социальных явлений

х

х

х

х

х

х

х

х



Физическая реабилитация

х

х

х

х















Педагогическая практика (в том числе научно-исследовательская работа)

х

х

х

х

х

х

х

х



Профессионально-ориентированная практика (в том числе научно-исследовательская работа)

х

х

х

х

х

х

х

х


6. Примерная тематика рефератов

  1. Причины и результаты перехода от теории физического воспитания к теории физической культуры как вида физической культуры личности и общества.

  2. Физическая культура как вид культуры общества.

  3. Компонентный состав физической культуры как социального явления.

  4. Социальные функции физической культуры как вида культуры.

  5. Ценностный аспект физической культуры.

  6. Понимание человека как целостности и физическая культура.

  7. Эволюция взглядов на понятия «культура» и физическая культура.

  8. Основные этапы и аспекты развития знания о физической культуре.

  9. Классификационная характеристика форм, видов и разновидностей физической культуры.

  10. Место физической культуры в структуре культуры личности и общества.

  11. Физическая культура как потребность человека и общества.

  12. Физкультурная деятельность как основа формирования физической культуры, ее виды, содержание и структура.

  13. Физическая культура как результат человеческой деятельности.

  14. Физическая культура личности и ее основные составляющие.

  15. Общность и различие физического воспитания, неспециального физкультурного образования, спорта, физической рекреации, двигательной реабилитации.

  16. Физическая рекреация – теоретические и методические аспекты.

  17. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура.

  18. Спорт как вид физической культуры, его структура и функции.

  19. Спорт как зрелище.

  20. Спорт в образе жизни различных групп населения.

  21. Роль массового спорта в формировании основных качеств и свойств личности.

  22. Физическая культура как элемент образа жизни и культуры детей.

  23. Общность и различие двигательной активности и двигательной деятельности людей различного возраста.

  24. Методы, используемые в процессе целенаправленной педагогической деятельности в сфере физической культуры.

  25. Современные представления о сущности двигательного навыка и особенности его формирования.

  26. Знания как компонент физической культуры личности.

  27. Теоретико-методические основы развития физических способностей (по выбору – силовых, скоростных, выносливости, координационных, гибкости).

  28. Особенности средств и типичные черты методики занятий, направленных на формирование осанки.

  29. Особенности средств и типичные черты методики занятий, стимулирующих рост мышечной массы.

  30. Особенности средств и типичные черты методики занятий, направленных на устранение избыточной массы тела.

  31. Формы занятий физическими упражнениями, применяемые в различных учебных заведениях у нас в стране и за рубежом.

  32. Содержание и методика профессионально-прикладной физической подготовки учащейся молодежи в системе начального и среднего профессионального образования.

  33. Роль и место физической культуры в системе высшего профессионального образования.

  34. Особенности методики занятий физическими упражнениями в период экзаменационной сессии.

  35. Оздоровительные технологии в физической культуре студентов.

  36. Студенческий спорт как компонент здорового (активного) стиля жизни.

  37. Спорт в системе научной организации труда студентов.

  38. Система спортивных студенческих соревнований.

  39. Роль и место студенческого спорта в спорте высших достижений страны.

  40. Влияние различных форм оздоровительно-рекреативных занятий на состояние здоровья и физическую подготовленность занимающихся.

  41. Содержание и методика оздоровительной физической культуры и закаливания для профилактики профзаболеваний.

  42. Задачи, особенности содержания и методики проведения вводной гимнастики на производстве для разных групп профессий.

  43. Задачи, особенности содержания и методики проведения оздоровительно-профилактической гимнастики на производстве для разных групп профессий.

  44. Задачи, особенности содержания и методики проведения физкультурной паузы для работников умственного труда.

  45. Задачи, особенности содержания и методики проведения физкультурной паузы для работников тяжелого физического труда.


7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины

Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.
Дополнительная:

1. Пособие «Самостоятельные занятия по физическому воспитанию» для студ. 1-5 курсов всех ф-тов, 2001.

2. Пособие «Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа, 2003.

3.. Пособие «Виды спорта». Часть 1. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2005.

4. Пособие «Виды спорта». Часть 2. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2006.

5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура», 2010.


Программное обеспечение


  1. Активные раздаточные материалы (АРМ) (Hand - outs) – активные наглядные иллюстрационные материалы, раздаваемые в процессе занятия для мотивации творческого и успешного усвоения темы обучающимися (тезисы лекции, ссылки, примеры, глоссарий, задания для самостоятельной работы и т.д.);

  2. Ашмарин, Б.А. Теория физического воспитания. Контрольные вопросы и задания. – СПб.: Изд-во «Образование», 1993. – 70 с.

  3. Видеофильмы проведения уроков физической культуры, спортивных праздников, вечеров, соревнований и т.п.

  4. Двейрина, О.А. Учебно-исследовательская работа студента по дисциплине «Теория и методика физической культуры»: Учебное-методическое пособие./ О.А. Двейрина; СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта – СПб.: [б.и.], 2006.- 124 с.

  5. Мультимедийные лекции по курсу дисциплины

  6. Никольская, С.В. Технология планирования учебного материала по предмету «Физическая культура»: Учебное-методическое пособие./ С.В. Никольская, О.Н. Титорова; СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта – СПб.: [б.и.], 2005.- 94 с.

  7. Попов, В.И. Практикум по теории и методике физической культуры: Учебно-методическое пособие. / В.И. Попов; СПб ГУФК им. П.Ф.Лесгафта, 2006. – 107 с.

  8. Слайды, схемы, рисунки, фотографии на электронных носителях;

  9. Холодов, Ж.К. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта: Учебное пособие.- М., Издательство «Советский спорт», 2001.- 235 с.


Базы данных, информационно-справочные и поисковые системы

    • http://ito.edu.ru/2002/1/3/1-3-657.html

    • http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/2005n4/p39-41.htm

    • http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/2005n12/p6-8.htm

    • http://disser.biz/13000401.htm

    • http://lib.sportedu.ru/press/fkvot/2006N2/p24-26,39-41.htm

    • http:// www.mirrabot.com/work/work_73860.html

    • http:// www.kursm.ru/psy83.html

    • http:// www.dissforall.com/_catalog/t16/_science/80/54320.html

    • http:// www.disserr.ru/catalogue/code-13.00.04--p-51.html

    • http:// happy-student.ru/services/art-1674.html

    • http:// www.childpsy.ru/lib/articles/id/9490.php

    • http:// happy-student.ru/services/art-1674.htm

    • http:// www.dissers.info/disser_84238.html

    • http:// ffc.grsu.by/Kafedry/tmfk/academic_process/umo/tmfv/download/konts.htm

  • http:// www.eduhmao.ru/info/1/3814/24377/

  • http:// berieto.ru/books/60703-goloshhapov-b.-r.-istorija-fizicheskojj-kultury-i.html


Материально-техническое обеспечение дисциплины
Мультимедиа - видеокамера, телевизор, видеофильмы, компьютер, принтер, проектор, сканер, копировальный аппарат, CD и DVD – диски.


  1. Методические рекомендации для преподавателей по организации изучения дисциплины




  1. Организация изучения дисциплины предполагает освоение отдельных модулей. Каждый модуль может состоять из отдельных тем, количество которых определяется логикой последовательного формирования компетенций студента.

  2. Перед началом изучения содержания каждого модуля целесообразно определять уровень знаний студентов по дисциплинам, предшествующих изучаемому курсу и обеспечивающих его успешное освоение.

Физическое воспитание осуществляется в следующих формах:

  • учебные занятия, являющиеся формой физического воспитания, предусматриваются в учебном плане и включаются в учебное расписание ВУЗа в соответствии с установленным порядком для учебной дисциплины "Базовые виды двигательной деятельности и методики обучения":

  • физические упражнения в режиме учебного дня;

  • массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, в студенческих отрядах;

  • мастер-классы по различным видам спорта;

  • проблемное обучение различным двигательным действиям;

  • проблемный метод обучения включается как в виде элемента занятия, так и проводится отдельным занятием;

  • ролевые игры

  • метод мозгового штурма;

  • метод казустики;

  • метод интраспекции;

  • метод контент-анализа.

Доля занятий, которые проводятся в интерактивной форме, составляет более 50 % от аудиторных часов.

НИРС проводится на элективных курсах и в спортивных секциях в форме написания курсовых научно-исследовательских работ. В спортивных секциях НИРС проводится в форме врачебно-педагогических наблюдений, определения уровня физического развития, физического состояния и физической подготовленности.

Использование указанных форм физического воспитания должно обеспечить выполнение студентами рекомендуемого минимального недельного объема двигательной нагрузки, приобретение профессиональных знаний, умений и навыков применения различных средств физической культуры в профилактике и лечении заболеваний.
КАРТА ОБЕСПЕЧЕННОСТИ

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРОЙ


Название

специальности



Курс

Семестры

Число

студентов



Список литературы

Кол-во

экземпляров



Кол-во экз. на одного обучающегося

Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

2 курс АФК

4


10

Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.


90

246



1,8


4,9




Дополнительная:

1. Пособие «Самостоятельные занятия по физическому воспитанию» для студ. 1-5 курсов всех ф-тов, 2001.

2. Пособие «Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа, 2003.

3.. Пособие «Виды спорта». Часть 1. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2005.

4. Пособие «Виды спорта». Часть 2. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2006.








БАНК КОНТРОЛЬНЫХ ЗАДАНИЙ И ВОПРОСОВ (ТЕСТОВ) ПО

ОТДЕЛЬНЫМ темам И В ЦЕЛОМ ПО ДИСЦИПЛИНЕ

(заданий в тестовой форме (тестов)

СПЕЦИФИКАЦИЯ БЗТ

Используемая литература:


  1. Физическая культура и здоровье: Учебник для студентов медицинских ВУЗов /Под. ред. В.В. Пономаревой.-352 с., илл. - Москва: ГОУВУНЦ, 2001.

  2. Методическое пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов.- 50 с.- СПб: СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова, 1999.




п/п


Тема

Кол-во вопросов




Раздел 1




1.

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ, ЕСТЕСТВЕННО-НАУЧНЫЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

10

2.

ВОПРОСЫ К МЕТОДИЧЕСКОМУ ЗАНЯТИЮ № 1

13

3.

ВОПРОСЫ К МЕТОДИЧЕСКОМУ ЗАНЯТИЮ № 2

8

4.

ВОПРОСЫ К МЕТОДИЧЕСКОМУ ЗАНЯТИЮ № 7

12




Раздел 2




5.

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В РЕЖИМЕ ТРУДА И ОТДЫХА

7

6.

ВОПРОСЫ К МЕТОДИЧЕСКИМ ЗАНЯТИЯМ №№ 3,4,5,6

(развитие физических качеств)



32




Раздел 3




7.

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В МЕДИЦИНСКОМ ВУЗЕ (ППФП)

30

8.

ВОПРОСЫ К МЕТОДИЧЕСКОМУ ЗАНЯТИЮ № 8

6




Раздел 4




9.

ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

30




10.

ОСНОВЫ ВРАЧЕБНОГО КОНТРОЛЯ И САМОКОНТРОЛЯ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

30



Перечень вопросов

к составлению экзаменационных билетов, выносимых на экзамен
ТЕМА ТМФК

КАКОЕ ИЗ НИЖЕПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПОНЯТИЙ НЕ ОТНОСИТСЯ К СРЕДСТВАМ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ?

1 - физические упражнения;

*2 - массаж;

3 - тренажеры и технические устройства;

4 - воздействие окружающей среды.

ДЛЯ КЛАССИФИКАЦИИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ИСПОЛЬЗУЮТ ВСЕ ПРИЗНАКИ, КРОМЕ:

1 - анатомических;

2 - ведущих физических качеств;

3 - спортивной специализации;

*4 - уровня квалификации спортсмена.

УКАЖИТЕ, ЧТО НЕ ОТНОСИТСЯ К ПОНЯТИЮ СОСТАВА ТЕХНИКИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ:

*1 - ошибки техники;

2 - основа техники;

3 - главное звено техники;

4 - детали техники.

ОСНОВНОЙ ИЗ ХАРАКТЕРИСТИК ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ЯВЛЯЕТСЯ:

1 - динамическая структура;

*2 - ритм;

3 - исходное положение;

4 - согласованность во времени.

КАКОЙ ИЗ ПРИЗНАКОВ НАИБОЛЕЕ ВАЖЕН ПРИ КАЧЕСТВЕННОЙ ОЦЕНКЕ

ВЫПОЛНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ?

1 - точность выполнения движений;

2 - экономичность выполнения движений;

3 - энергичность выполнения движений;

*4 - все вышеперечисленные.

УКАЖИТЕ, ЧТО НЕ ОТНОСИТСЯ К ЧИСЛУ ВОЗМОЖНЫХ ПРИЧИН ИЗМЕНЕНИЯ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ?

*1 - влияние внешних факторов (сильный встречный ветер и т.п.);

2 - несоответствие между уровнем развития физических качеств и техникой;

3 - неправильно разученная техника;

4 - необходимость освоения нового, более прогрессивного варианта техники.

НАЗОВИТЕ ФАЗУ ИЗМЕНЕНИЙ, ПРОИСХОДЯЩИХ В ОРГАНИЗМЕ В ПРОЦЕССЕ И В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, НАИБОЛЕЕ БЛАГОПРИЯТНУЮ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ВЫСОКИХ СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ:

1 - рабочая фаза;

2 - фаза относительной нормализации;

*3 - фаза суперкомпенсации;

4 - редукционная фаза.

К КАКОМУ ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ МЕТОДОВ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ОТНОСИТСЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА?

*1 - метод строго-регламентированного упражнения;

2 - соревновательный метод;

3 - игровой метод;

4 - ни к одному из перечисленных.

КАКОЙ ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПРИЗНАКОВ НЕ ХАРАКТЕРЕН ДЛЯ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ?

1 - высокая эмоциональность занятия;

2 - возможность одновременного развития нескольких физических качеств;

*3 - удобство в осуществлении индивидуального контроля;

4 - возможность организации занятий большого количества участников.

КАК ИЗМЕНЯЕТСЯ В ЗАНЯТИЯХ ДОЛЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, СВЯЗАННЫХ С РАЗВИТИЕМ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ (ОФП), С РОСТОМ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА?

1 - увеличивается;

*2 - уменьшается;

3 - не изменяется;

4 - исключается полностью.

УКАЖИТЕ, ЧТО НЕ ОТНОСИТСЯ К ЧИСЛУ СОСТАВЛЯЮЩИХ ПОНЯТИЯ "ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА":

1 - спорт;

*2 - физическое совершенство;

3 - физическая реабилитация;

4 - физическое воспитание.

ОСНОВНОЙ ЗАДАЧЕЙ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ЯВЛЯЕТСЯ:

*1 - улучшение и сохранение состояния здоровья;

2 - гармоническое развитие личности;

3 - формирование системы спортивных навыков и умений;

4 - достижение высоких спортивных результатов.

КАКИЕ ВИДЫ ПОДГОТОВКИ СОСТАВЛЯЮТ СОДЕРЖАНИЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ?

1 - физическая подготовка;

2 - техническая подготовка;

3 - волевая подготовка;

*4 - все вышеперечисленные.

КАКАЯ ФОРМА ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ХАРАКТЕРНА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СПОРТСМЕНОВ ИЛИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОГО КЛАССА, ПЕРЕНЕСШИХ ТРАВМУ ИЛИ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

1 - ступенчатая;

2 - волнообразная;

*3 - прямолинейновосходящая;

4 - ударная.

КАКОЙ ВИД ОТДЫХА ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ТРЕНИРОВКА 'НЕ СПОЛЗАЛА' В ОБЛАСТЬ ПЕРЕТРЕНИРОВКИ?

1 - полный;

2 - экстремальный;

*3 - профилактический;

4 - жесткий.

НАЗОВИТЕ ФОРМУ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ, НАИБОЛЕЕ ХАРАКТЕРНУЮ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОГО КЛАССА:

*1 - спортивное соревнование;

2 - самостоятельное занятие;

3 - урок;

4 - спортивная тренировка.

РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ ДОЛЖНО НАЧИНАТЬСЯ С РАЗВИТИЯ:

1 - выносливости;

2 - скорости;

3 - силы;

*4 - координации
ДЛЯ ВОСПОЛНЕНИЯ ПОТЕРЬ ВОДЫ ВО ВРЕМЯ МЫШЕЧНОЙ РАБОТЫ

НЕОБХОДИМО УЧИТЫВАТЬ:

1 - объем жидкости;

2 - температуру жидкости;

3 - состав жидкости;

*4 - все выше перечисленные факторы.

ХАРАКТЕРНЫМ ЭФФЕКТОМ ТРЕНИРОВКИ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ:

1 - увеличение мышечной массы;

2 - мощность фосфогенной энергетической системы

рабочих мышц;

*3 - мощность метаболизма рабочих мышц

4 - увеличение показателей максимального кислородного долга.

КАКОЕ ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПОНЯТИЙ ХАРАКТЕРИЗУЕТ БЫСТРОТУ?

1 - зависимость от уровня развития силовых способностей;

*2 - локальное ненагруженное одиночное движение;

3 - сложное многосуставное движение;

4 - неограниченное развитие и совершенствование.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ КАКИХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СОДЕЙСТВУЕТ

РАЗВИТИЮ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ:

*1 - сила;

2 - ловкость;

3 - выносливость;

4 - гибкость.

УКАЖИТЕ, ЧТО НЕ ОТНОСИТСЯ К ЧИСЛУ ПРИЧИН ГИПЕРТРОФИИ МЫШЦ

ПРИ РАЗВИТИИ ВЫНОСЛИВОСТИ?

1 - увеличение относительной площади, занимаемой волокнами 1 типа;

*2 - переход волокон 2 типа в волокна 1 типа;

3 - утолщение мышечных волокон 1 типа;

4 - повышение способности генерирования АТФ в процессе окисления пирувата и жирных кислот.

ПРЕДЕЛ РОСТА ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ В БОЛЬШЕЙ СТЕПЕНИ:

1 - зависит от тренировочного процесса;

2 - зависит от вида спортивной деятельности;

3 - зависит от ранней специализации;

*4 - предопределен генетически.

УПРАЖНЕНИЯМ СУБМАКСИМАЛЬНОЙ АЭРОБНОЙ МОЩНОСТИ СООТВЕТСТВУЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ПОКАЗАТЕЛИ МПК:

1 - 95-100%

*2 - 70-80%

3 - 85-90%

4 - 55-65%

СИЛОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ НЕ ЗАВИСЯТ ОТ:

1 - физиологического поперечника мышц;

*2 - массы спортсмена;

3 - соотношением мышечных волокон различных типов;

4 - количества включенных в работу двигательных единиц.

РАЗВИТИЕ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ:

1 - улучшает показатели гибкости;

2 - отрицательно влияет на показатели гибкости;

*3 - способствует развитию гибкости в отдельных звеньях тела;

4 - не влияет на показатели гибкости.

ПОРОГ АНАЭРОБНОГО ОБМЕНА НЕ ЗАВИСИТ ОТ:

*1 - массы мышц;

2 - соотношением волокон 1 и 2 типа;

3 - интенсивности работы;

4 - жизненной емкости легких (ЖЕЛ).

ОВЛАДЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЕМ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ

НАЧИНАЕТСЯ С ФОРМИРОВАНИЯ:

1 - умений;

2 - навыков;

*3 - знаний;

4 - представлений.

ИСКЛЮЧИТЕ ЛИШНЮЮ СОСТАВЛЯЮЩУЮ - КАЖДОЕ ДЕЙСТВИЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ЕДИНСТВО ТРЕХ ЧАСТЕЙ:

1 - исполнительной;

*2 - теоретической;

3 - ориентировочной;

4 - контрольно-корректировочной.

ФОРМИРОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКОГО СТЕРЕОТИПА ПРОИСХОДИТ

В СЛЕДУЮЩИХ ВИДАХ СПОРТА:

1 - спортивные игры (волейбол);

*2 - плавание;

3 - единоборства (борьба);

4 - во всех перечисленных видах спорта.

ОСНОВНЫМ ПОКАЗАТЕЛЕМ ЭФФЕКТИВНОСТИ МАСТЕРСТВА

СПОРТСМЕНА ЯВЛЯЕТСЯ:

1 - скорость выполнения движения;

2 - амплитуда выполнения движения;

3 - рациональная техника выполнения;

*4 - высокий спортивный результат.

К ОТЛИЧИТЕЛЬНОЙ ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОГО НАВЫКА НЕ ОТНОСИТСЯ:

1 - автоматизированный характер движения;

2 - стабильность выполнения движения;

*3 - контроль за действием во всех опорных точках;

4 - совершенная координация движения.

В КАКОЙ ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ ЦЕЛЕСООБРАЗНО РАЗВИВАТЬ

КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ?

1 - на фоне утомления;

2 - сразу после отдыха;

*3 - в период повышенной работоспособности;

4 - непосредственно перед соревнованиями.

В РЕЗУЛЬТАТЕ ИНТЕНСИВНОЙ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ:

1 - " медленные" мышечные волокна переходят в" быстрые";

2 - " быстрые" переходят в "медленные";

3 - не меняют своего соотношения;

*4 - изменяется соотношение площадей, занимаемых волокнами обоих типов.

ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ КОРОТКОЙ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ РЕСИНТЕЗ

АТФ ПРОИСХОДИТ С ПОМОЩЬЮ:

1 - гликолитического механизма;

*2 - креатинфосфатного механизма;

3 - окислительного механизма;

4 - всех выше перечисленных механизмов.

ИСКЛЮЧИТЬ ЛИШНЮЮ ПАРУ ВИДОВ УТОМЛЕНИЯ ПРИ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:

1 - общее и локальное;

2 - острое и хроническое;

*3 - пассивное и активное;

4 - скрытое (компенсируемое) и явное (некомпенсируемое).

К ПРЕДПОСЫЛКАМ ДОСТИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО СПОРТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА ПРИ ОТБОРЕ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ ОТНОСЯТСЯ:

1 - уровень развития двигательных способностей;

2 - морфо-функциональные способности;

3 - индивидуально-психологические свойства личности;



*4 - все выше перечисленные свойства.

ПЕРЕЧЕНЬ МЕТОДИЧЕСКИХ УКАЗАНИЙ обучаемым

ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ФОРМ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ

6.1. Методические указания к теоретическим занятиям

  1. Физическая культура и здоровье /Под ред В.В. Пономаревой.- М: ГОУ ВУНЦ, 2001. – 352 с.

  2. Словарь-справочник. Основные термины и понятия, используемые в физическом воспитании студентов. – СПб, 1996. – 175 с.

  3. Теория и методика физической культуры /Под ред. Ю.Ф. Курамшина. –СПб: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999. – 320 с.

  4. О.К. Грачев Физическая культура. Учебный курс. -М: Март, 2007. – 461 с.

  5. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. – М: Медицина, 1988. – 288 с.

  6. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. Изд. 2-ое. – М: ФиС, 1970. – 250 с.

  7. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте.- М.: Медицина, 1990.- 192 с.

  8. Ашмарин Б.А., Виноградов Ю.А., Вяткина З.Н. и др. Теория и методики физического воспитания: Учеб. Для студ. фак. физ. культуры пед. ин-тов по спец. 03.03 «Физическая культура» /Под ред. Ашмарина Б.А..- М.: Просвещение, 1990.- 287 с., илл.

  9. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека.- М.: ФиС, 1987.- 144 с., илл. – (Наука - спорту; основы тренировки).

  10. Боген М.М. Обучение двигательным действиям.- М.: ФиС, 1985.- 192 с., илл.

  11. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов.- М.: ФиС, 1978.- 152 с., илл.

  12. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов.- М.: ФиС, 1988.- 331 с.

  13. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов (Наука спорту, основы тренировки).- М., ФиС, 1987. – 256 с., илл.

  14. Лебедев Н.А., Сивас Н.В., Хотина Н.И., Федорова А.В., Алексеева Е.В., Быстрова Е.А., Воронина С.А., Левицкий В.Ф., Митрофанова Е.Е., Гусева О.А. Методическое пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов I и II курсов лечебного и стоматологического ф-тов и ф-та спортивной медицины.- СПб: СПбГМУ, 1999.- 50 с.

  15. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учеб. пособ. для ин-тов физ. культуры.- М.: ФиС, 1977.

  16. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физ. культуры.- М.: ФиС, 1991.- 543 с.

  17. Назаров В.Т. Движения спортсмена.- Мн.: Полымя, 1984.- 176 с., илл.

  18. Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация./Под общ. ред. Петряева А.В., Клешнева И.В. //Мат. 2-ой международной научно-практ. конф.- СПб: изд-во ООИ «Плавин», 2003.- 312 с.

  19. Спортивная медицина. Справочное издание.- М.: Терра-спорт, 2003. – 240 с., илл.

  20. Спортивная медицина: Учеб. для ин-тов физич. культ./Под ред. В.Л. Карпмана.- М.: ФиС, 1987.- 304 с., илл.

  21. Спортивное плавание: Учеб. для вузов физич. культ./Под ред. проф. Н.Ж. Булгаковой.- М.: ФОИ, 1996.- 430 с., илл.

  22. Спортивная физиология: Учеб. для ин-тов физич. культ./Под ред. Л.М. Каца.- М.: ФиС, 1986. – 240 с.,илл.

  23. Субботина Т.Ф., Борисов Ю.А. Биохимические аспекты занятий спортом: Пособие для студ. II курса ф-та спортивной медицины и лечебного ф-та.- СПб: СПбГМУ, 2000.

  24. Физическая культура студента: Учебник/Под ред. В.И. Ильинича.- М.: Гардарики, 2003.- 448 с.

  25. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности.- М.: ФиС, 1991.- 224 с., илл.


ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНИКОВ И УЧЕБНЫХ ПОСОБИЙ, ИЗДАННЫХ СОТРУДНИКАМИ УНИВЕРСИТЕТА (КАФЕДРЫ) ПО ДИСЦИПЛИНЕ



пп


Название

(кол-во стр. или печ. лист.)



Автор(ы)

Год

издания


Издательство

Гриф органов исполнит. власти

Примечание

1.

Комплексы физических упражнений для самостоятельных занятий студентов 3-4 курсов.- 30 с.

Лебедев Н.А., Цыпин А.И.

1987

1 ЛМИ







2.

Методические указания для самостоятельных занятий студентов I-II курсов лечебного и стоматологического факультетов.- 26 с.

Лебедев Н.А., Цыпин А.И.

1988

1 ЛМИ







3.

Методические указания по самостоятельной силовой подготовке.- 33 с.

Лебедев Н.А., Левицкий В.Ф.

1989

1 ЛМИ







4.

Методическое пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов.- 50 с.

Лебедев Н.А., Сивас Н.В., Хотина Н.И., Федорова А.В., Алексеева Е.В., Быстрова Е.А., Воронина С.А., Левицкий В.Ф., Митрофанова Е.Е., Гусева О.А.

1999

СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова







5.

Травматизм и методы восстановления здоровья. -55 с.

Лебедев Н.А.

1999

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









6

Самостоятельные занятия по физическому воспитанию (планирование, рекомендации, указания) для студентов I-V курсов лечебного, стоматологического факультетов и факультета спортивной медицины.- 44 с.

Сивас Н.В., Хотина Н.И., Кирьянова Л.А., Левицкий В.Ф., Митрофанова Е.Е., Архипова Ю.А, Федорова А.В., Гусева О.А., Данилюк О.В., Старшинова Т.А.

2001

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









7.

Физическая культура и здоровье: Учебник для студентов медицинских ВУЗов /Под. ред. В.В. Пономаревой.-352 с., илл.

Лебедев Н.А.

2001

М.: ГОУ ВУНМЦ







8.

Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа. Рекомендации для преподавателей и студентов. - 32 с.

Хотина Н.И., Митрофанова Е.Е., Удалова С.В., Данилюк О.В., Щербакова В.В. /Под ред. Сивас Н.В.

2003

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









9.

Виды спорта. Ч.1. – 32 с.

Хотина Н.И., Митрофанова Е.Е., Быстрова Е.А., Соколова Н.Н., Соловьев А.М., Шебалин В.И., Воронина С.А., Мицкевич В.А., Архипова Ю.А., Асеева Г.Д., Щербакова В.В. под ред Сивас Н.В.

2005

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









10.

Виды спорта. Ч. 2. – 52 с.

Митрофанова Е.Е., Мицкевич В.А., Алексеева Е.В., Левицкий В.Ф., Хотина Н.И., Щербакова В.В. под ред Сивас Н.В.

2006

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









11.

Самостоятельная работа студентов по физическому воспитанию. – 52 с.

Митрофанова Е.Е., Алексеева Е.В., Левицкий В.Ф., Гусева О.А., Щербакова В.В. под ред Сивас Н.В.

2008

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









12.

Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура». – 26 с.

Е.Е. Митрофанова, О.А. Гусева, О.В. Данилюк, С.В. Дроздова, В.В. Щербакова /Под ред. Сивас Н.В.

2010

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова










РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ДИСЦИПЛИНЕ

БАЗОВЫЕ ВИДЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ


№№

п/п


Вид учебной работы

Всего часов

Семестры

2

3

4

5

6

1

Общая трудоемкость цикла

576/ 16 з.е.

116

100

116

106

138

2

Аудиторные занятия

82

26

10

26

12

8

2.1

Лекции

20

4

4

4

4

4

2.2

Практические занятия

62

22

6

22

8

4

3.

Самостоятельная работа

458

90

90

90

94

94

4.

Экзамен

36

-

-

-

-

36

5.

Вид итогового контроля







зачет




зачет

экзамен


ПРИМЕРНАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) ГИМНАСТИКА
1. Цели и задачи дисциплины

Цели дисциплины:



    1. создать представление о теоретических основах использования базовых видов физкультурно-спортивной деятельности в процессе обучения и как фактора обеспечения здоровья, организационных и нормативных основах соревновательной деятельности;

    2. овладеть технологиями планирования и проведения занятий и спортивно-массовых мероприятий для осуществления профессиональной образовательной и рекреационной деятельности.

Задачи дисциплины:

  1. Осуществлять обучение и воспитание занимающихся в процессе занятий.

  2. Определять содержание обучения в рамках учебных планов, с учетом результатов оценивания физического и функционального состояния учащихся.

  3. Организовывать и проводить физкультурно-массовые и спортивные мероприятия.

  4. Проводить пропагандистские и информационные компании по вопросам влияния занятий физической культурой на укрепление здоровья, поддержание работоспособности, активного долголетия, привлечения детей и молодежи к занятиям спортом.


2. Место дисциплины в структуре ООП

«Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика)» относится к дисциплинам базовой части профессионального цикла ООП бакалавриата по направлению «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья». Данная дисциплина изучается в течение 2 семестра. Итоговой формой контроля результатов освоения курса является экзамен. Для освоения дисциплины необходимы знания, умения и компетенции, полученные обучающимися в средней общеобразовательной школе.

Данная дисциплина обеспечивает изучение Теории и методики физической культуры, прохождение педагогической практики.
3. Требования к результатам освоения дисциплины

Процесс освоения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций: ОК-3, ОК-9; ОК-10; ПК-5, ПК-7, ПК-8, ПК-23, ПК-33.

- готов к достижению должного уровня физической подготовленности, необходимого для освоения профессиональных умений и навыков в процессе обучения в вузе и для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности после окончания учебного заведения (ОК-3);

стремится к саморазвитию, повышению своей квалификации и мастерства (ОК-9);

- готов критически оценить свои достоинства и недостатки, наметить пути и выбрать средства развития достоинств и устранения недостатков (ОК-10);

- умеет обучать лиц с отклонениями в состоянии здоровья двигательным действиям, позволяющим реализовывать потребности, характерные для конкретного вида адаптивной физической культуры (ПК-5);

умеет планировать содержание уроков, занятий и других форм использования физических упражнений с учетом возраста, пола, нозологических форм заболеваний занимающихся, санитарно-гигиенических основ образовательной деятельности, климатических, национальных, религиозных особенностей (ПК-7);

- готов применять в профессиональной деятельности современные средства, методы, приемы, технические средства для осуществления когнитивного и двигательного (моторного) обучения и оценивать состояние занимающихся (ПК-8);

- умеет проводить с занимающимися комплексы физических упражнений, применять физические средства и методы воздействия на лиц с отклонениями в состоянии здоровья с целью восстановления у них нарушенных или временно утраченных функций (ПК-23);

умеет проводить комплексы физических упражнений, применять физические средства и методы воздействия на человека с целью предупреждения возможного возникновения и (или) прогрессирования заболеваний, обусловленных основным дефектом организма лиц с отклонениями в состоянии здоровья (вторичных отклонений и сопутствующих заболеваний) (ПК-33).

В результате освоения дисциплины «Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика)» обучающийся должен:

1) Знать: основы теории и методики обучения гимнастическим упражнениям; факторы и причины травматизма в процессе занятий гимнастикой.

2) Уметь: проводить урок гимнастики в образовательных учреждениях на основе разработанного плана-конспекта с учетом возрастных, морфофункциональных и психологических особенностей занимающихся, уровня их физической и спортивной подготовленности, состояния здоровья,, а именно: терминологически грамотно, коротко и точно формулировать общие и частные задачи урока; образцово показывать строевые и общеразвивающие упражнения, уверенно выполнять комбинации на гимнастических снарядах в объеме требований школьной программы; объяснять технику выполнения упражнений, выделяя главные действия и указывая на то, как влияет упражнение на организм занимающегося; методически грамотно подбирать упражнения для решения поставленной учебной задачи, рационально использовать места занятий, оборудование и инвентарь; управлять физической нагрузкой, обеспечивать меры безопасности; оценивать качество выполнения упражнений; определять причины возникновения у занимающихся ошибок в технике движений, подбирать приемы и средства для их устранения, объективно оценивать результат выполнения поставленных задач урока;

3) Владеть: навыком оказания помощи и страховки.
Обучение проводится во 2-ом семестре.
4. Объём дисциплины и виды учебной работы


Вид учебной работы

Всего часов

/зачетных единиц



Аудиторные занятия (всего)

26

В том числе:

Лекции

4

Семинары (С)




Практические занятия (Пр)

22

Самостоятельная работа (всего)

90

В том числе:

Совершенствование техники исполнения вольных упражнений (32счета)

18

Разработка комплексов ОРУ

18

Подготовка к контрольным работам по гимнастической терминологии

18

Подготовка к тестированию

18

Разработка и оформление конспекта подготовительной части урока, урока гимнастики в школе

18

Вид промежуточной аттестации

-

Общая трудоёмкость часы

116

зачётные единицы

3,3



5. Содержание дисциплины

5.1. Содержание разделов дисциплины



п/п

Наименование раздела дисциплины

Содержание раздела

1.

История, возникновение, развитие и современное состояние гимнастики

Историческая справка о возникновении и развитии гимнастики. Оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи гимнастики. Методические особенности гимнастики. Классификация видов гимнастики. Оздоровительные, образовательно-развивающие, спортивные виды гимнастики. Нетрадиционные виды гимнастики. Особенности гимнастики с прикладной направленностью.

2.

Классификация и терминология гимнастики

Строевые упражнения. Учебная практика студентов в организации группы посредством строевых упражнений. ОРУ. Учебная практика студентов в проведении комплексов ОРУ с применением различных методических приемов обучения. Вольные упражнения. Акробатические упражнения. Упражнения художественной гимнастики. Упражнения на гимнастических снарядах. Прикладные упражнения. Прыжки. Терминология гимнастических упражнений.

3.

Техника и методика обучения гимнастике

Определение понятия «техника». Статические положения. Устойчивое и неустойчивое, безразличное равновесие. Площадь опоры. Угол устойчивости. Динамические упражнения. Основные понятия и законы динамики. Отталкивание и приземление. Реактивные движения. Вращательные движения. Маховые упражнения. Силовые упражнения. Общие правила анализа техники гимнастических упражнений. Общая физическая подготовка (подготовительные упражнения). Освоение техники прикладных, вольных упражнений и упражнений гимнастического многоборья (в объеме требований школьной программы). Методика обучения Базовые видыгимнастических упражнений.

4.

Организация занятий в различных звеньях системы физического воспитания

Виды уроков гимнастики в школе. Подготовительная, основная и заключительная части урока. Организация учебного труда занимающихся (фронтальный, групповой, поточный, индивидуальный, круговой способы). Плотность урока (общая и моторная). Подготовка учителя к уроку. Педагогический анализ урока. Подготовка мест занятий, оборудования и инвентаря. Особенности занятий гимнастикой с учащимися подготовительной и специальной медицинских групп. Учебная практика студентов в проведении урока гимнастики. Гимнастика в дошкольных образовательных, средних специальных и в высших учебных заведениях.

5.

Обеспечение техники безопасности при занятиях гимнастикой

Причины травматизма и способы его предупреждения. Требования к местам занятий гимнастикой и соревнований по гимнастике. Обучение приемам страховки, помощи и самостраховки при выполнении гимнастических упражнений. Самоконтроль.

6.

Организация и проведение соревнований по гимнастике

Характеристика соревнований. Документация соревнований. Состав судейской коллегии, судейство соревнований. Ознакомление с организацией и проведением массовых соревнований по гимнастике категории «В».

7.

Физкультурно-оздорови-тельные технологии с использованием гимнас-тических упражнений

Ознакомление с физкультурно-оздоровительными технологиями программы общеобразовательной школы (на примере современных видов гимнастики)

8.

Использование средств гимнастики в рекреационной деятельности

Применение игр с гимнастическим содержанием, танцевальных комбинаций, нетрадиционных видов гимнастики для активного отдыха, восстановления умственной и физической работоспособности, релаксации занимающихся. Учет особенностей занимающихся при выборе средств и методов рекреации.


5.2. Разделы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами

п/п


Наименование обеспечиваемых (последующих) дисциплин

№№ разделов данной дисциплины, необходимых для изучения обеспечиваемых (последующих) дисциплин

1

2

3

4

5

6

7

8



Психология физической культуры



















Педагогика физической культуры



















История физической культуры


























Физиология


























Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности

























Теория и методика физической культуры





















Теория спорта






















Теория и методика избранного вида спорта



















Двигательная рекреация




















Безопасность жизнедеятельности
























Педагогическая практика



















Профессионально-профильная практика



















Частные методики адаптивной физической культуры

















5.3. Разделы дисциплины и виды занятий

п/п


Наименование раздела дисциплины

Л

ПЗ

СРС

Всего

1.

История, возникновение, развитие и современное состояние гимнастики

1

-

10

11

2.

Классификация и терминология гимнастики

1

-

10

11

3.

Техника и методика обучения гимнастике

1

8

16

25

4.

Организация занятий в различных звеньях системы физического воспитания

1

8

14

23

5.

Обеспечение техники безопасности при занятиях гимнастикой




2

8

10

6.

Организация и проведение соревнований




2

8

10

7.

Физкультурно-оздоровительные технологии с использованием гимнастических упражнений




1

8

9

8.

Использование средств гимнастики в рекреационной деятельности




1

16

17


5.4. Лекции

п/п

Название тем лекций вариативной части дисциплины по ФГОС

Объем по семестрам

2

3

4

5

6

1.

История, возникновение, развитие и современное состояние гимнастики

1













2.

Классификация и терминология гимнастики

1













3.

Техника и методика обучения гимнастике

1













4.

Организация занятий в различных звеньях системы физического воспитания

1














5.5. Практические занятия

п/п

Название тем практических занятий вариативной части дисциплины по ФГОС и формы контроля

Объем по семестрам

2

3

4

5

6

1.

История, возникновение, развитие и современное состояние гимнастики










-

-

2.

Классификация и терминология гимнастики










-

-

3.

Техника и методика обучения гимнастике

8







-

-

4.

Организация занятий в различных звеньях системы физического воспитания

8







-

-

5.

Обеспечение техники безопасности при занятиях гимнастикой

2













6.

Организация и проведение соревнований

2













7.

Физкультурно-оздоровительные технологии с использованием гимнастических упражнений

1













8.

Использование средств гимнастики в рекреационной деятельности

1














5.6. Лабораторные работы – учебным планом не предусмотрены

5.7. Семинары - учебным планом не предусмотрены
6. Примерная тематика рефератов, НИРС

1. Классификация видов гимнастики.

2. Нетрадиционные виды гимнастики.

3. Особенности гимнастики с прикладной направленностью.

4. Методика обучения вращательным движениям.

5. Освоение техники прикладных, вольных упражнений и упражнений гимнастического многоборья.

6. Особенности занятий гимнастикой с учащимися подготовительной и специальной медицинских групп.

7. Причины травматизма и способы его предупреждения.

8. Требования к местам занятий гимнастикой и соревнований по гимнастике.

9. Применение игр с гимнастическим содержанием, танцевальных комбинаций, нетрадиционных видов гимнастики для активного отдыха.

10. Организация и проведение соревнований по гимнастике

7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины

Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.

Дополнительная:

1. Пособие «Самостоятельные занятия по физическому воспитанию» для студ. 1-5 курсов всех ф-тов, 2001.

2. Пособие «Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа, 2003.

3.. Пособие «Виды спорта». Часть 1. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2005.

4. Пособие «Виды спорта». Часть 2. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2006.

5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура», 2010.

в) программное обеспечение: не предусмотрено в данной учебной программе

г) базы данных, информационно-справочные и поисковые системы: sportgymn.net.ru; lesgaft.spb.ru; Narod. Ru; google.ru; rusgymnastics.ru; sportgymnastics.ru; gymnast.ru; biogimnastika.ru; gimnactika.ru; sportgymrus.ru; healthstyle.ru/gimnastika и другие.


8. Материально-техническое обеспечение дисциплины

Специализированный спортивный зал, оснащенный гимнастическим инвентарем и оборудованием; специализированная аудитория, оснащённая аудио и видео аппаратурой и мультимедийными средствами.


9. Методические рекомендации по организации изучения дисциплины

Физическое воспитание осуществляется в следующих формах:



  • учебные занятия, являющиеся формой физического воспитания, предусматриваются в учебном плане и включаются в учебное расписание ВУЗа в соответствии с установленным порядком для учебной дисциплины "Базовые виды двигательной деятельности и методики обучения":

  • физические упражнения в режиме учебного дня;

  • массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, в студенческих отрядах;

  • мастер-классы по гимнастике;

  • проблемное обучение различным двигательным действиям;

  • проблемный метод обучения включается как в виде элемента занятия, так и проводится отдельным занятием;

  • ролевые игры;

Доля занятий, которые проводятся в интерактивной форме, составляет более 50 % от аудиторных часов.

НИРС проводится на элективных курсах и в спортивных секциях в форме написания курсовых научно-исследовательских работ. В спортивных секциях НИРС проводится в форме врачебно-педагогических наблюдений, определения уровня физического развития, физического состояния и физической подготовленности.



Использование указанных форм физического воспитания должно обеспечить выполнение студентами рекомендуемого минимального недельного объема двигательной нагрузки, приобретение профессиональных знаний, умений и навыков применения различных средств физической культуры в профилактике и лечении заболеваний.

Настоящая программа предусматривает освоение учебного материала по основным разделам гимнастики, с которыми студент столкнется в будущей практической профессиональной работе. Эти виды деятельности выражаются через конкретные темы (разделы) учебного материала. Содержание разделов программы гимнастики предусматривает освоение учебного материала от репродуктивного уровня к адаптивному и моделирующему, то есть к уровню творческого применения знаний и умений в различных профессиональных ситуациях и его пополнению за счёт самостоятельного получения информации.

Изучение программного материала по основным разделам дисциплины нацелено на приобретение будущими выпускниками ВУЗа по направлению «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья» с квалификацией «бакалавр» ряда отмеченных компетенций следующим образом:

Раздел 1 «История, возникновение, развитие и современное состояние гимнастики» связан с формированием компетенций: ОК-3, ОК-9, ОК-10.

Раздел 2 «Классификация и терминология гимнастики» связан с формированием компетенций: ОК-9, ОК-10, ПК-5, ПК-8, ПК-23, ПК-33.

Раздел 3 «Техника и методика обучения гимнастике» связан с формированием компетенций: ОК-3, ОК-9, ОК-10, ПК-5, ПК-8.

Раздел 4 «Организация занятий в различных звеньях системы физического воспитания» связан с формированием компетенций: ОК-3, ОК-9, ОК-10, ПК-5, ПК-7, ПК-8, ПК-33.

Раздел 5 «Обеспечение техники безопасности при занятиях гимнастикой» связан с формированием компетенций: ОК-9, ОК-10, ПК-5, ПК-8.

Раздел 6 «Организация и проведение соревнований» связан с формированием компетенций: ОК-3; ОК-9, ОК-10, ПК-7.

Раздел 7 «Физкультурно-оздоровительные технологии с использованием гимнастических упражнений» связан с формированием компетенций: ОК-3, ОК-9, ПК-23, ПК-33.

Раздел 8 «Использование средств гимнастики в рекреационной деятельности» связан с формированием компетенций: ОК-9, ПК-23, ПК-33.

Реализация курса дисциплины «ТиМ обучения гимнастике» осуществляется на теоретических и практических занятиях. С целью повышения качества усвоения программного материала в ходе изучение данной дисциплины рекомендуется использовать систему балльно-рейтингового контроля успеваемости студентов. Эта система предусматривает проведение в ходе учебных занятий текущих контролей в различной форме, рубежных контролей (в форме контрольных работ и тестирования по пройденному материалу), промежуточного контроля (зачет в конце изучения дисциплины) и итогового контроля (экзамен по окончании изучения дисциплины).

Перечень вопросов для зачета:

  1. Назвать задачи гимнастики.

  2. Перечислить средства гимнастики.

  3. Раскрыть классификацию видов гимнастики.

  4. Перечислить особенности гимнастики с профессиональной направленностью.

  5. Раскрыть значение гимнастической терминологии.

  6. Перечислить основные правила записи гимнастических упражнений.

  7. Назвать способы образования гимнастических терминов.

  8. Назвать и раскрыть методы обучения гимнастическим упражнениям.

  9. Перечислить способы проведения ОРУ с учетом отклонений в состоянии здоровья занимающихся.

  10. Раскрыть задачи и содержание первой части урока по гимнастике с учетом отклонений в состоянии здоровья занимающихся.

  11. Сформулировать возможные частные задачи первой части урока по гимнастике с учетом возраста и состояния здоровья занимающихся.

  12. Назвать типовую схему последовательности упражнений в комплексе ОРУ.

  13. Объяснить правила оформления конспекта урока по гимнастике.

  14. Перечислить методические приемы обучения, организации и воспитания при проведении первой части урока по гимнастике с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья.

  15. Перечислить группы строевых упражнений и назвать их основные упражнения.

  16. Перечислить прикладные упражнения и дать им краткую характеристику.

  17. Раскрыть методику обучения кувырку вперед с учетом отклонений в состоянии здоровья обучаемых.

  18. Раскрыть методику обучения опорному прыжку – наскок в упор присев, соскок прогнувшись с учетом отклонений в состоянии здоровья обучаемых.

  19. Перечислить классификации ОРУ.

  20. Раскрыть способы образования гимнастических терминов.

  21. Раскрыть основные формы записи гимнастических упражнений.

  22. Перечислить национальные системы гимнастики.

  23. Охарактеризовать виды гимнастики, относящиеся к образовательно-развивающим.

  24. Охарактеризовать виды гимнастики, относящиеся к оздоровительным.

  25. Охарактеризовать виды гимнастики, относящиеся к спортивным.

Практические занятия носят выраженную методическую направленность. Крупному блоку практических занятий предшествует семинар по соответствующей теме. Семинары проводятся по следующим темам: «Классификация видов гимнастики», «Правила гимнастической терминологии. Терминология ОРУ» (ТК по данной теме – контрольная работа), «Методика проведения подготовительной части урока» (ТК – разработка конспекта подготовительной части урока и ее проведение), «Профилактика травматизма на занятиях гимнастикой с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья».

На практических занятиях студент получает новую информацию, выполняет задания по учебной практике, тренируется в выполнении гимнастических упражнений и в ходе тренировки совершенствует свои умения в обучении упражнениям и организации учебной работы на местах занятий. Именно на практических занятиях формируются основные профессионально-педагогические умения, необходимые будущему специалисту по адаптивной физической культуре. Этому способствует участие студента в рамках каждого практического занятия в учебной практике. Проведение учебной практики организуется следующим образом. После разбора преподавателем нового материала (например, изучаются способы обучения ОРУ) и восприятия этой информации со стороны студентов последние приступают к учебной практике в парах. Для освоения приемов обучения ОРУ выбирается легкое для выполнения упражнение. Обучаемый тренируется проводить его разными способами. В каждой паре один студент выполняет, таким образом, функции преподавателя. Ему ставится задача выполнять весь порядок и последовательность действий по образцу с необходимой интонацией, умением вести счет и вносить коррективы в процессе выполнения упражнения. Второй студент в паре играет роль обучаемого. После решения поставленной для учебной практики задачи студенты меняются ролями в паре. Студентам разрешается помогать друг к другу. Для большей педагогической плотности урока рекомендуется учебную практику в выполнении заданий проводить групповым методом (это касается не только ОРУ, но и строевых, акробатических упражнений). Преподаватель, передвигаясь от пары к паре, вносит коррективы в действия обучаемых. На весь этот процесс затрачивается 20-25 минут.

При формировании умения управлять совместными действиями занимающихся посредством строевых упражнений учебная практика проводится в малых группах (минимальное количество участников в малой группе определяется возможностью правильного выполнения данного вида строевых упражнений). Так, например, при отработке такого строевого приема как сдача рапорта группа должна состоять минимум из 4-х студентов: один – в роли преподавателя, второй – в роли дежурного, третий и четвертый – ассистенты. В результате смены ролей практику, таким образом, получает каждый студент. В процессе учебной практики, посвященной вопросам изучения техники гимнастических упражнений (в том числе на гимнастических снарядах) и методики обучения им, первый студент находится в роли преподавателя, второй - в роли обучаемого, третий (а в случае необходимости и четвертый) – участвует в страховке или оказывает физическую помощь обучаемому при исполнении двигательного действия. Для закрепления умений управлять совместными действиями проводятся текущие контроли, в ходе которых студенты после распределения между ними заданий по строевым упражнениям выполняют их по очереди. Студенты должны быть осведомлены о критериях оценки качества выполненного задания. Они заключаются в правильных формулировке и подаче команды (с оптимальной громкостью, интонацией, ритмом при ведении счета), а также в исправлениях неточностей в действиях учеников.

В ходе учебной практики студенты также получают важный опыт самостоятельного проведения урока гимнастики для различного контингента занимающихся. Сначала преподаватель в качестве примера проводит школьный урок по гимнастике, после чего каждый студент получает задание для самостоятельной работы: составить конспект школьного урока и провести с группой. Примером таких заданий является: «Обучить вальсовому шагу; висам согнувшись, прогнувшись, углом». Перечень таких заданий охватывает основные упражнения школьной программы. Трудность элементов указанных в задании соответствует предложенной категории обучаемых. После положительной оценки конспекта преподавателем, студент допускается к практическому проведению своего урока (или его части) в группе студентов. Качество выполненного студентом задания по учебной практике оценивается как преподавателем, так и студентами. Для этого студенты на семинаре знакомятся с планом педагогического анализа качества проведения урока.

Таким образом, студенты в рамках практических занятий курса «ТиМ обучения гимнастике» участвуют в следующих видах учебной практики:



  1. Управление совместными действиями - строевые упражнения;

  2. Приемы изучения и проведения общеразвивающих упражнений;

  3. Проведение подготовительной части урока;

  4. Проведение урока гимнастики;

  5. Педагогический анализ и оценка качества выполнения заданий по учебной практике.

В связи с тем, что эффективное освоение техники гимнастических упражнений (акробатических, упражнений на снарядах) требует от обучаемых должного уровня физической готовности (особенно по показателям силы мышц рук, брюшного пресса, спины) в содержание программы включена общая физическая подготовка. Текущий контроль уровня физической подготовленности студентов, осваивающих дисциплину «ТиМ обучения гимнастике» проводится в форме приема контрольных нормативов (тестов). Закреплять и совершенствовать технику исполнения гимнастических упражнений студентам предлагается не только в составе предложенных преподавателем учебных комбинаций, но и в составе комбинаций, включающих разученные технические элементы и составленные самим студентов. Это способствует воспитанию творческой инициативы у будущих педагогов в сфере адаптивной физической культуры. Результативность освоения программного материала по разделу «Основы техники гимнастических упражнений и методики обучения им» определяется в процессе проведения внутригрупповых учебных соревнований по массовой гимнастике. В зависимости от уровня двигательной подготовленности студент имеет возможность продемонстрировать на соревновании исполнение соревновательных комбинаций гимнастического многоборья одного из трех уровней трудности. Наиболее высокий (третий) уровень трудности комбинации соответствует требованиям III массового разряда категории «В» по спортивной гимнастике. Судейство осуществляется по правилам соревнований по спортивной гимнастике, итоговая сумма баллов переводится в оценку по специально разработанной шкале и фиксируется в журнале по данному виду текущего контроля. В ходе участия в соревнования студенты получают представление о специфике организации спортивных соревнований (организации работы судейских бригад, правил соревнований).

10. Перечень методических указаний обучаемым по изучению (освоению) учебной дисциплине

10.1.Методические указания к практическим (семинарским) занятиям и коллоквиумам

а) основная литература:



  1. Гимнастика [Текст]: Учебник для студентов вузов / под ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. – М. Академия, 2001. – 463с.

  2. Петров, П.К. Методика преподавания гимнастики в школе [Текст]: Учебник для студентов высш. учеб. заведений / П.К. Петров. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003.- с. 447.

  3. Кашеваров, Б.П. Руководство к самостоятельной работе студентов общего курса по дисциплине «Гимнастика» [Текст]: Учебно-методическое пособие / Б.П. Кашеваров, Н.Н. Серазетдинова, З.Н. Кудрявцева; Национальный гос. ун-т физич. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - СПб.: [б.и.], 2008. – 64 с.

б) дополнительная литература:

  1. Кудашова, Л.Т. Подвижные игры, эстафеты и игровые задания с использованием основных средств гимнастики [Текст]: Учебно-методическое пособие/ Л.Т.Кудашова, Л.В.Люйк. - СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, СПб., 2001. – 45 с.

  2. Кудашова, Л.Т. Программа-задания по основной гимнастике для студентов вузов [Текст]: Учебное пособие /Л.Т. Кудашова, Л.В. Люйк. - СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, СПб., 2001. – 42 с.

  3. Иванов, К.М. Строевые упражнения на практических занятиях по спортивным дисциплинам [Текст]: методические рекомендации / К.М. Иванов, Б.П. Кашеваров, Ю.И. Наклонов; Национальный гос. ун-т физич. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург – СПб.: Изд-во «Олимп-СПб». – 2008. - 44с.

  4. Попова, Е.Г. Общеразвивающие упражнения [Текст]: Учебное пособие / Е.Г. Попова. – СПб.: СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта, 1999. – 73 с.


10.2. Методические указания к лабораторным занятиям

Лабораторные работы не предусмотрены.


10.3. Методические указания к самостоятельной работе студентов

  1. Самостоятельные занятия по физическому воспитанию (планирование, рекомендации, указания) для студентов I-V курсов лечебного, стоматологического факультетов и факультета спортивной медицины.- 44 с. – 2001.

  2. Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа. Рекомендации для преподавателей и студентов. - 32 с. – 2003.

  3. Виды спорта. Ч.1. – 32 с. – 2005. Ч.2. – 52 с. – 2006.

  4. Самостоятельная работа студентов по физическому воспитанию. – 52 с. – 2008.

  5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура». – 32 с. – 2010.


ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

  1. Цели и задачи дисциплины:

Цель дисциплины «Базовые виды двигательной деятельности (легкая атлетика)» является освоение технологий профессиональной деятельности педагога на основе специфики этого вида.

Задачами дисциплины являются:



    • решать образовательные задачи в рамках образовательных учреждений дошкольного, общего и профессионального образования, ориентированные на анализ научной и научно-практической литературы и обобщение практики в области физической культуры и образования;

    • обеспечивать уровень подготовленности занимающихся, соответствующий требованиям государственных образовательных стандартов, обеспечивать необходимый запас знаний, двигательных умений и навыков в легкой атлетике, а также достаточный уровень физической подготовленности учащихся для сохранения и укрепления их здоровья и трудовой деятельности;

    • способствовать формированию личности обучающихся в процессе занятий физической культурой и спортом, ее приобщению к общечеловеческим ценностям к здоровому образу жизни.

  1. Место дисциплины в структуре ООП:

«Базовые виды двигательной деятельности (легкая атлетика)» относится к базовой (общепрофессиональной) части профессионального цикла.

Формирование знаний, умений и навыков в области легкой атлетики способствует освоению следующих дисциплин: Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка), педагогическая практика, частные методики адаптивной физической культуры.



  1. Требования к результатам освоения дисциплины:

Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций: ОК-3, ОК-4, ОК-5, ОК-7, ОК-9, ПК-4, ПК-5, ПК-7, ПК-8, ПК-20, ПК-23, ПК-40, ПК-42, ПК-44.

- готов к достижению должного уровня физической подготовленности, необходимого для освоения профессиональных умений и навыков в процессе обучения в вузе и для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности после окончания учебного заведения (ОК-3);

- владеет культурой мышления, способен к общению, анализу, восприятию информации, постановке цели и выбору путей ее достижения (ОК-4);

- умеет логически верно, аргументированно и ясно строить устную и письменную речь (ОК-5);

- способен находить организационно-управленческие решения вне стандартных ситуациях и готов за них нести ответственность (ОК-7);

- стремится к саморазвитию, повышению своей квалификации и мастерства (ОК-9);

- умеет обучать лиц с отклонениями в состоянии здоровья двигательным действиям, позволяющим реализовывать потребности, характерные для конкретного вида адаптивной физической культуры (ПК-5);

умеет планировать содержание уроков, занятий и других форм использования физических упражнений с учетом возраста, пола, нозологических форм заболеваний занимающихся, санитарно-гигиенических основ образовательной деятельности, климатических, национальных, религиозных особенностей (ПК-7);

- готов применять в профессиональной деятельности современные средства, методы, приемы, технические средства для осуществления когнитивного и двигательного (моторного) обучения и оценивать состояние занимающихся (ПК-8);

- умеет воплощать в жизнь задачи развивающего обучения, обеспечивающего оптимальное умственное и физическое развитие человека (ПК-20);

умеет проводить с занимающимися комплексы физических упражнений, применять физические средства и методы воздействия на лиц с отклонениями в состоянии здоровья с целью восстановления у них нарушенных или временно утраченных функций (ПК-23);

способен разрабатывать оперативные планы работы и обеспечивать их реализацию в первичных структурных подразделениях (ПК-40);

- готов обеспечивать подготовку и работу необходимого оборудования и организовывать судейство соревнований по различным видам адаптивного спорта (ПК-42);

знает и готов обеспечивать технику безопасности при проведении занятий (ПК-44).
В результате изучения дисциплины студент должен:

Знать:

-основы теории и методики обучения в легкой атлетике;

-содержание, формы и методы планирования и организации учебно-тренировочной и соревновательной работы по легкой атлетике в различных образовательных учреждениях;

-технику безопасности при занятиях легкой атлетикой



Уметь:

-проводить занятия по легкой атлетике в общеобразовательных учреждениях;

-планировать проведения занятий по легкой атлетике;

-обеспечивать безопасность на занятиях по легкой атлетике;

-планировать и проводить соревнования по легкой атлетике в общеобразовательных учреждениях.



Владеть:

-техникой легкоатлетических видов, специальных упражнений.

-методом показа основных элементов легкоатлетических упражнений.
Обучение проводится в 3 семестре.
4. Объем дисциплины и виды учебной работы


Вид учебной работы

Всего
часов


Аудиторные занятия (всего)

10

В том числе:




Лекции

4

Практические занятия (ПЗ)

6

Самостоятельная работа (всего)

90

В том числе:




Написание конспекта урока по легкой атлетике

30

Подготовка к аудиторной контрольной работе (тестированию)

30

Подготовка к зачету

30







Вид промежуточной аттестации:

зачет

Общая трудоемкость

зачетные единицы



100

3


5. Содержание дисциплины
5.1. Содержание разделов дисциплины




Наименование раздела дисциплины

Содержание раздела

1

Введение в предмет. История развития легкой атлетики. Классификация легкоатлетических упражнений.

Предмет, задачи, содержание курса, требования комплексной подготовки студентов. Основные термины в легкой атлетике, требования, международная терминология и ее применение в практической работе. Возникновение и этапы развития легкой атлетики, легкая атлетика в дореволюционной России, развитие легкой атлетики в СССР и России, достижения отечественных спортсменов-легкоатлетов на чемпионатах Европы, мира, Олимпийских играх, современный уровень спортивных результатов Российских и зарубежных спортсменов, обзор научных исследований и проблемы развития легкой атлетики. Защита реферата на тему: «История и современное развитие одного из видов легкой атлетики».

2

Техника легкоатлетических упражнений.

Техника бега. Бег как естественные способ передвижения человека. Цикличность движений. Анализ техники двойного шага. Скорость передвижения и зависимость от длины и частоты шагов в беге. Старт. Стартовый разгон. Бег по дистанции. Финиширование. Обучение технике бега на короткие и средние дистанции. Демонстрация техники в полном объеме. Выполнение практического норматива.

Техника прыжков. Характеристика прыжков. Виды легкоатлетических прыжков. Фазы прыжков: разбег, отталкивание, полет, приземление. Отталкивание как основная фаза прыжка. Движения прыгунов в полете и при приземлении. Обучение технике прыжка в длину способом «согнув ноги». Обучение техники прыжка в высоту способом «перешагивание». Демонстрация техники в полном объеме. Выполнение практического норматива.



Техника метаний. Характеристика легкоатлетических метаний. Виды метаний. Факторы, влияющие на дальность полета снарядов. Исходное положение. Разбег. Финальное усилие. Торможение. Обучение технике толкания ядра. Обучение технике метания малого мяча. Демонстрация техники в полном объеме. Выполнение практического норматива.

3

Основы обучения и организация занятий по легкой атлетике. Урок по легкой атлетике

Типовая схема обучения. Последовательность изучения видов в легкой атлетике. Методика обучения Базовые видылегкой атлетики. Структура, задачи и содержание урока по легкой атлетике. Подбор и дозировка упражнений. Подготовка педагога. Конспект, его составные части. Оценка успеваемости. Планирование урока по легкой атлетике. Проведение урока по легкой атлетике.

4

Организация и проведение соревнований по легкой атлетике.

Организация судейства соревнований в беговых, прыжковых видах и метаниях. Положение о соревновании. Функции главного судьи. Состав судейских бригад на виде. Проведение соревнований в общеобразовательных учреждениях. Судейство соревнований по прыжкам. Судейство соревнований по метаниям. Судейство соревнований в беговых видах. Проведение текущего контроля по разделу 2 форме соревнований в соответствии с правилами. Разработка программа соревнований по легкоатлетическому троеборью в условиях образовательного учреждения.



5.2. Разделы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами


№ п/п

Наименование обеспечиваемых (последующих) дисциплин

№ разделов данной дисциплины, необходимых для изучения обеспечиваемых (последующих) дисциплин

1

2

3

4

1

Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка)







*

*

2

Педагогическая практика




*







3

Частные методики адаптивной физической культуры







*

*



5.3. Разделы дисциплин и виды занятий


№ п/п

Наименование раздела дисциплины

Л.

ПЗ

С

СРС

Все-го

Рефер

Консп.

Орган. сор-ий

Прогр. сор-ий

Подг.к зачету

Подг.к тестир.




1

История развития легкой атлетики

1

-







2

2




2

3

10

2

Техника легкоатлетических упражнений

2

3




8




6




11

6

36

3

Основы обучения и организация занятий по легкой атлетике. Урок по легкой атлетике

1

2




4

8

3

3

8

5

34

4

Организация и проведение соревнований по легкой атлетике

-

1










9

10

-




20


5.4. Лекции

п/п

Название тем лекций вариативной части дисциплины по ФГОС

Объем по семестрам




2

3

4

5

6

1

История развития легкой атлетики




1










2

Техника легкоатлетических упражнений




2










3

Основы обучения и организация занятий по легкой атлетике. Урок по легкой атлетике




1










4

Организация и проведение соревнований по легкой атлетике

-














5.5. Практические занятия

п/п

Название тем практических занятий вариативной части дисциплины по ФГОС и формы контроля

Объем по семестрам

2

3

4

5

6

1.

История развития легкой атлетики

-













2.

Техника легкоатлетических упражнений




3










3.

Основы обучения и организация занятий по легкой атлетике. Урок по легкой атлетике




2










4.

Организация и проведение соревнований по легкой атлетике




1











5.6. Лабораторные работы – учебным планом не предусмотрены.

6. Примерная тематика рефератов

История и современное развитие одного из видов легкой атлетики.

В содержании реферата отражаются вопросы 1 и 2 разделов программы: возникновение вида, эволюция техники, характеристика вида, динамика рекордов, достижения отечественных спортсменов, анализ выступления российских атлетов на последнем чемпионате мира, Олимпийских играх.
7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины:

Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.

Дополнительная:

1. Пособие «Самостоятельные занятия по физическому воспитанию» для студ. 1-5 курсов всех ф-тов, 2001.

2. Пособие «Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа, 2003.

3.. Пособие «Виды спорта». Часть 1. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2005.

4. Пособие «Виды спорта». Часть 2. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2006.

5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура», 2010.


8. Материально-техническое обеспечение дисциплины:

Специализированный зал по легкой атлетике, манеж, стадион, оснащённые следующей материально-технической базой: сектор для прыжков в длину (прыжковая яма, рулетка); сектор для прыжков высоту (гимнастические маты, стойки, планка, рулетка); сектор для метаний (ядро, малый мяч, сетка, рулетка); беговая дорожка (стартовые колодки, секундомер).


9. Методические рекомендации по организации изучения дисциплины:

Физическое воспитание осуществляется в следующих формах:



  • учебные занятия, являющиеся формой физического воспитания, предусматриваются в учебном плане и включаются в учебное расписание ВУЗа в соответствии с установленным порядком для учебной дисциплины "Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка)":

  • физические упражнения в режиме учебного дня;

  • массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, в студенческих отрядах;

  • мастер-классы по легкой атлетике;

  • проблемное обучение различным двигательным действиям;

  • проблемный метод обучения включается как в виде элемента занятия, так и проводится отдельным занятием;

  • ролевые игры;

Доля занятий, которые проводятся в интерактивной форме, составляет более 50 % от аудиторных часов.

Дисциплина включает в себя модули по видам легкой атлетики, например «Прыжок в длину: техника, методика обучения, правила соревнований». Результатом овладения техникой вида легкой атлетики является её демонстрация в полном объеме и выполнение практического норматива. Обязательным условием формирования заявленных компетенций является написание студентом конспекта урока и проведение фрагмента занятия по обучению технике одного из видов легкой атлетики как форм текущего контроля. Работа в группах с последующим участием студентов в анализе по вопросам подбора упражнений, методов организации занимающихся, владения методами показа, объяснения, умением исправлять ошибки обеспечивает сопряженное формирование заявленных общекультурных компетенций.

Рекомендуется использование балльно-рейтинговой технологии контроля, при которой аттестация студентов происходит на основе оценок по всем видам контроля, включающую в себя степень овладения практическими умениями и навыками.

При оценивании техники выполнения вида по пятибалльной шкале рекомендуются следующие критерии:

«5» - выполнение техники вида в полном объеме.

«4» - выполнение техники с незначительными ошибками

«3» - выполнение техники со значительными ошибками

«2» - не выполнение основы техники.

Текущий контроль по разделу 2 рекомендуется проводить в форме соревнований в соответствии с правилами. Во время выполнения упражнений юношами, девушки осуществляют судейство соревнований, что обеспечивает формирование компетенций организационно-управленческой деятельности.

Примерные вопросы для зачета:



  1. Анализ техники базовых видов легкой атлетики.

  2. Организация и судейство соревнований базовых видов легкой атлетики.

  3. История развития базовых видов легкой атлетики.

  4. Методика обучения технике базовых видов легкой атлетики.


10. Перечень методических указаний обучаемым по изучению (освоению) учебной дисциплине

10.1.Методические указания к практическим (семинарским) занятиям и коллоквиумам

а) основная литература:



  1. Жилкин А.И., Кузьмина В.С,.Сидорчук Е.В. Легкая атлетика: учеб. пособие. –Изд. 4-е.- М.: Изд. центр «Академия», 2005.-464с.

  2. Легкая атлетика: учеб. для ин-тов. физ. культ/Н. Г. Озолин и др.; под ред. Н.Г.. Озолина, В.И Воронкина, Ю. Н. Примакова.- Изд.4-е. -М.: Физкультура и спорт, 1989.-671с.

  3. Легкая атлетика и методика преподавания: Учеб.для ин-тов физ.культ; Под ред. О. В. Колодия, Е. М. Лутковского, В. В. Ухова. –М.: Физкультура и спорт, 1985. – 271с.

  4. Легкая атлетика: правила соревнований ВФЛА / Всероссийская федерация легкой атлетики. - М.: Сов. спорт, 2007. - 202 с.

б) дополнительная литература:

  1. Бег на средние и длинные дистанции (система подготовки) / [Ф. П. Суслов и др.]; Под ред.В.В.Кузнецова. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 175с.

  2. Ворошин И.Н. Беговые виды легкой атлетики : учеб.-метод. пособие / И. Н. Ворошин ; СПбГУФК им. П. Ф. Лесгафта. - СПб.: [б. и.], 2008. - 28 с.

  3. Колесников Н.В. Организационно-методическое содержание обучения легкоатлетическому спринту : Учеб.пособие для студ.вузов физич.культуры / Н. В. Колесников ; СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта. - СПб., 2000. - 86с.

  4. Колесников Н.В. Прыжки в длину (техника, методика обучения, тренировка) : Учеб.пособие / Н. В. Колесников, С. Е. Войнова ; СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта. - СПб., 1998. – 36с.

  5. Колодий О.В. Тренировка в легкоатлетических метаниях: Учеб.пособие / О. В. Колодий, Е. М. Лутковский ; ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. - Л.-СПб.: ГДОИФК, 1990 (1993). - 98с.

  6. Костюченко В.Ф. Бег оздоровительный,бег спортивный : Учеб.пособие / В. Ф. Костюченко ; СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта. - СПб. : [б. и.], 1994. - 124с.

  7. Легкая атлетика: Учебник для уч-ся отд-ний физ.воспитания пед.уч-щ / А. Н. Макаров, П. З. Сирис, В. П. Теннов ; Под ред.А.Н.Макарова. - 2-е изд.,дораб. - М. : Просвещение, 1990. - 208с.

  8. Попов В.Б. 555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов / В. Б. Попов ; Моск.регион.центр развития легкой атлетики ИААФ. - М.: Олимпия Пресс:Терра-Спорт, 2002. - 208с.

  9. Шур, М. М. Прыжок в высоту: учеб.-метод. издание. – М.: Терра-Спорт, 2003. – 144с.


10.2. Методические указания к лабораторным занятиям

Лабораторные работы не предусмотрены.…………..



10.3. Методические указания к самостоятельной работе студентов

  1. Самостоятельные занятия по физическому воспитанию (планирование, рекомендации, указания) для студентов I-V курсов лечебного, стоматологического факультетов и факультета спортивной медицины.- 44 с. – 2001.

  2. Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа. Рекомендации для преподавателей и студентов. - 32 с. – 2003.

  3. Виды спорта. Ч.1. – 32 с. – 2005. Ч.2. – 52 с. – 2006.

  4. Самостоятельная работа студентов по физическому воспитанию. – 52 с. – 2008.

  5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура». – 32 с. – 2010.


СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ


  1. Цель и задачи дисциплины

Цель дисциплины: создать представление о теоретических основах использования базовых видов двигательной деятельности (спортивные игры) в процессе обучения и как фактора обеспечения здоровья, организационных и нормативных основах соревновательной деятельности, овладеть технологиями планирования и проведения занятий и спортивно-массовых мероприятий для осуществления профессиональной образовательной и рекреационной деятельности.

Задачи дисциплины:

  1. Ознакомить студента с историей возникновения и развития дисциплины, правилами, техникой, тактикой и методикой судейства спортивных игр.

  2. Сформировать теоретические знания и практические умения выполнения технических приемов в спортивных играх, построения методики начального обучения технико-тактическим действиям в спортивных играх.

  3. Подготовить студента к педагогической деятельности в области преподавания дисциплины во всех типах образовательных учреждениях, в организациях, на предприятиях различной формы собственности.

  4. Подготовить студента к управленческой деятельности с учетом образовательных, оздоровительных, рекреационных задач в физкультурно-спортивных, спортивно-зрелищных, туристских учреждениях любой формы собственности.

2. Место дисциплины теория и методика спортивных игр в структуре ООП:

«Базовые виды двигательной деятельности (спортивные игры)» относится к циклу профессиональных дисциплин базовой части. Дисциплина изучается в 4 семестре.

Для освоения дисциплины необходимы знания в области естественно-научных основ физической культуры, знания, умения и компетенции, полученные обучающимися в средней общеобразовательной школе.

Дисциплина «Базовые виды двигательной деятельности (спортивные игры)» готовит студента к педагогической и организационно-управленческой деятельности в области преподавания дисциплины во всех типах образовательных учреждениях, в организациях и на предприятиях.



3. Требования к результатам освоения дисциплины:

Процесс освоения дисциплины теории и методики спортивных игр направлен на формировании следующих компетенций: ОК-1, ОК-4, ОК-8, ОК-9, ПК-2, ПК-3, ПК-4, ПК-7, ПК-14, ПК-15, ПК-16, ПК-20, ПК-24, ПК-31.

- готов уважительно и бережно относиться к историческому наследию и культурным традициям, толерантно воспринимать социальные и культурные различия способен к диалогу с преподавателями других культурных государств (ОК-1);

- владеет культурой мышления, способен к общению, анализу, восприятию информации, постановке цели и выбору путей ее достижения (ОК-4);

знает свои права и обязанности как гражданина своей страны; умеет использовать Гражданский Кодекс, другие нормативно-правовые документы в своей деятельности (ОК-8);

- стремится к саморазвитию, повышению своей квалификации и мастерства (ОК-9);

- знает отечественный и зарубежный опыт адаптивной физической культуры (ПК-2);

- знает морфофункциональные, социально-психологические особенности лиц с отклонениями в состоянии здоровья различных нозологических форм, возрастных и гендерных групп (ПК-3);

- умеет обучать лиц с отклонениями в состоянии здоровья специальными знаниями и способами их рационального применения при воздействии на телесность в соответствии с выделяемыми видами адаптивной физической культуры (ПК-4);

умеет планировать содержание уроков, занятий и других форм использования физических упражнений с учетом возраста, пола, нозологических форм заболеваний занимающихся, санитарно-гигиенических основ образовательной деятельности, климатических, национальных, религиозных особенностей (ПК-7);

- знает основные причины и условия возникновения негативного социального поведения (наркомании, алкоголизма, табакокурения, компьютерной, экранной, игровой зависимостей), способы и приемы воспитания у лиц с отклонениями в состоянии здоровья активного отрицательного отношения к этим явлениям (ПК-14);

- умеет проводить профилактическую работу по недопущению негативных социальных явлений в жизни лиц с отклонениями в состоянии здоровья (ПК-15);

- умеет формировать ценности адаптивной физической культуры, здорового образа жизни у лиц с отклонениями в состоянии здоровья, их способности вести самостоятельную жизнь, самосовершенствоваться и самоактуализироваться (ПК-16);

- умеет воплощать в жизнь задачи развивающего обучения, обеспечивающего оптимальное умственное и физическое развитие человека (ПК-20);

готов к использованию методов измерения и оценки физического развития, функциональной подготовленности, психического состояния лиц с отклонениями в состоянии здоровья и внесению коррекций в восстановительные воздействия в зависимости от результатов измерений и (или) рекомендаций членов междисциплинарной команды (ПК-24);

знает закономерности развития различных видов заболеваний и поражений организма человека, вторичных отклонений, обусловленных основным заболеванием и поражением, сопутствующих основному дефекту, заболеванию и поражению (ПК-31).


В результате изучения дисциплины студент должен:

Знать:

  • Историю игровых видов спорта;

  • основы теории и методики обучения базовым техническим приемам в изучаемых видах спортивных игр;

  • принципы устройства и установки основного оборудования, тренажеров, снарядов и приспособлений для изучаемых видов спортивных игр;

  • основы формирования профессионального мастерства в процессе обучения спортивным играм

  • приемы общения специалиста по физической культуре и спорту с коллективом и каждым индивидуумом в условиях игрового спортивного зала;

  • условия формирований опасных ситуаций на занятиях спортивными играми, их предупреждение и преодоление, технику безопасности при обучении спортивным играм;

  • духовную и социально-гуманитарную ценностную роль занятий спортивными играми в профессионально-личностном развитии;

  • организацию и особенности проведения занятий по спортивными играми с детьми и взрослыми разного возраста;

  • технику безопасности при занятиях спортивным играм.

Уметь:

  • формировать цели и задачи обучения спортивным играм с учетом возраста, пола и подготовленности занимающихся;

  • планировать индивидуальные и групповые уроки по начальному обучению спортивным играм лиц различного возраста и подготовленности;

  • организовывать и проводить соревнования по спортивным играм с различным контингентом занимающихся;

  • применять на занятиях по спортивным играм средства и методы, адекватные поставленным задачам;

  • оценивать эффективность используемых средств и методов формирования и совершенствования двигательной активности при занятиях спортивным играми;

  • использовать технические средства и инвентарь для повышения эффективности занятий по спортивным играм;

  • выполнять основные технические приемы игры изучаемых видов спортивных игр;

  • подбирать средства и методы для начального обучения основным техническим приемам игры изучаемых видов спортивных игр.

Владеть:

Методиками обучения технико-тактическим действиям и организации и проведения соревнований по подвижным и спортивным играм. Обучение проводится в 4-ом семестре.


4. Объем дисциплины и виды учебной работы

Вид учебной работы

Всего
часов


Аудиторные занятия (всего)

26

В том числе:




Лекции

4

Практические занятия (ПЗ)

22

Семинары (С)




Лабораторные работы (ЛР)




Самостоятельная работа (всего)

90

В том числе:

-

Реферат (по выбору)

40

Составить фрагмент конспекта по обучению техническим приемам игры (подбор средств обучения с формулировкой частных задач).


30

Составить конспект проведения подвижной игры по заданию (с формулировкой частных задач).

Изучение теоретического материала


20


Вид промежуточной аттестации (зачет, экзамен)

зачет

Общая трудоемкость часы

зачетные единицы



116

3,3


5. Содержание дисциплины
5.1. Содержание разделов дисциплины

п/п

Наименование раздела дисциплины

Содержание раздела

1.

Возникновение, развитие и современное состояние спортивной игры, подвижных игр.




История, возникновение и развитие спортивной игры. Современные тенденции. Педагогическая, психологическая, физиологическая, биомеханическая характеристика спортивной игры. Роль спортивных игр в профессионально-личностном развитии. История, возникновение и развитие подвижных игр. Основы теории подвижных игр.

Контроль теоретических знаний.



2.

Классификация и терминология в спортивных и подвижных играх.

Классификация техники и тактики спортивной игры.

Основные понятия в спортивных играх.

Классификация подвижных игр. Отличие подвижных игр от спортивных игр.

Контроль теоретических знаний.



3

Техника спортивной игры и методика обучения.



3.1. Техника игры и методика обучения.

Понятие техника игры, технический прием. Фазовая структура технических приемов игры в нападении и защите в спортивной игре. Методика обучения техническим приемам игры. Средства и методы обучения техническим приемам игры.

Контроль практических умений и навыков.

3.2.Тактика игры и методика обучения.

Понятие тактика игры, тактические действия. Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите. Методика обучения тактическим взаимодействиям.



4

Организация и проведение спортивных и подвижных игр в образовательных учреждениях

Организация и методика проведения спортивных и подвижных игр с различными возрастными группами. Особенности использования спортивных и подвижных игр в учебном и учебно-тренировочном процессе. Организация и проведение спортивных и подвижных игр на занятиях в образовательных учреждениях различного уровня.

Контроль: составление конспекта и проведение подвижной игры по заданию. Составление фрагмента конспекта по обучению техническим приемам спортивной игры (подбор средств обучения с формулировкой частных задач).



5

Обеспечение техники безопасности при занятиях спортивными и подвижными играми

Правила техники безопасности при занятиях спортивными и подвижными играми. Приемы общения с коллективом и индивидуумом в условиях игрового спортивного зала.

6

Организация и проведение соревнований по спортивным играм

Правила игры. Организация и проведение соревнований по спортивным играм.

Контроль судейских навыков.



7

Использование спортивных и подвижных игр в рекреационной деятельности

Подвижные игры как средство рекреации. Спортивные игры как средство рекреации.

Контроль теоретических знаний.




5.2 Разделы дисциплины теория и методика спортивных игр и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами


№ п/п

Наименование обеспечиваемых (последующих ) дисциплин

№ разделов данной дисциплины, необходимых для изучения обеспечиваемых (последующих) дисциплин

1

2

3

4

5

6

7

1

Педагогика ФК

*

*

*

*

*

*

*

2

Психология ФК

*

*

*

*

*

*

*

3

ТиМ ФКиС

*

*

*

*

*

*

*

4

Педагогическая практика

*

*

*

*

*

*

*

5

Профессионально-профильная практика

*

*

*

*

*

*

*


5.3. Разделы дисциплины теория и методика спортивных игр и виды занятий


№ п/п

Наименование раздела дисциплины

Л.

ПЗ.

ЛР.

С

СРС

Все-го

1.



Возникновение, развитие и современное состояние спортивной игры, подвижных игр

1

-

-



-

-

10

11


2.

Классификация и терминология в спортивных и подвижных играх

-

-

-

-

4

4

3.

Техника игры и методика обучения

(раздел 3.1.)

Тактика игры и методика обучения

(раздел 3.2.).



1
-


6
6


-
-


-
-


20
16


27
22


4.

Организация и проведение спортивных и подвижных игр в образовательных учреждениях

1

1

-

-

4

6


5.

Обеспечение техники безопасности при занятиях спортивными играми

-

4

-

-

16

20

6.

Организация и проведение соревнований по спортивным играм

-

4

-

-

14

18

7.

Использование спортивных и подвижных игр в рекреационной деятельности

1

1

-

-

6

8



5.4. Лекции

п/п

Название тем лекций вариативной части дисциплины по ФГОС

Объем по семестрам

2

3

4

5

6

1.



Возникновение, развитие и современное состояние спортивной игры, подвижных игр






1








2.

Классификация и терминология в спортивных и подвижных играх







-







3.

Техника игры и методика обучения

(раздел 3.1.)

Тактика игры и методика обучения

(раздел 3.2.).









1
-








4.

Организация и проведение спортивных и подвижных игр в образовательных учреждениях






1








5.

Обеспечение техники безопасности при занятиях спортивными играми







-







6.

Организация и проведение соревнований по спортивным играм







-







7.

Использование спортивных и подвижных игр в рекреационной деятельности






1









5.5. Практические занятия

п/п

Название тем практических занятий вариативной части дисциплины по ФГОС и формы контроля

Объем по семестрам

2

3

4

5

6

1.



Возникновение, развитие и современное состояние спортивной игры, подвижных игр






-

-









2.

Классификация и терминология в спортивных и подвижных играх







-







3.

Техника игры и методика обучения

(раздел 3.1.)

Тактика игры и методика обучения

(раздел 3.2.).









6
6








4.

Организация и проведение спортивных и подвижных игр в образовательных учреждениях






1








5.

Обеспечение техники безопасности при занятиях спортивными играми







4







6.

Организация и проведение соревнований по спортивным играм







4







7.

Использование спортивных и подвижных игр в рекреационной деятельности






1









5.6. Лабораторные работы – учебным планом не предусмотрены
5.7. Семинары - учебным планом не предусмотрены
6. Примерная тематика рефератов, НИРС

1. Подвижные игры как средство рекреации.



  1. Спортивные игры как средство рекреации.

  2. Организация и проведение соревнований по спортивным играм на открытом воздухе.

  3. Соревнования-поединки и аттракционы на спортивных праздниках и вечерах.

  4. Спортивные и подвижные игры в спортивно-массовых мероприятиях.

  5. Подвижные игры в группах продленного дня в общеобразовательной школе.

  6. Подвижные игры на подвижных переменах в общеобразовательной школе.

  7. Спортивные и подвижные игры в спортивных и оздоровительных лагерях.

  8. Спортивные и подвижные игры как средство корпоративных мероприятий.

10. Спортивные игры как средство рекреации для людей пожилого возраста.
7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины:
Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.

Дополнительная:

1. Пособие «Самостоятельные занятия по физическому воспитанию» для студ. 1-5 курсов всех ф-тов, 2001.

2. Пособие «Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа, 2003.

3.. Пособие «Виды спорта». Часть 1. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2005.

4. Пособие «Виды спорта». Часть 2. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2006.

5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура», 2010.



в) программное обеспечение:

Интернет-ресурсы (на примере волейбола) www.volley.ru

Интернет-ресурсы (на примере баскетбола) www.slamdunk.ru

Интернет-ресурсы (на примере гандбола) www.rushandball.ru


8. Материально-техническое обеспечение дисциплины:

- специализированная аудитория, оснащенная мультимедийными средствами;

- специально оборудованный спортивный зал для различных видов спортивных игр;

- инвентарь в соответствии с требованиями, утвержденными правилами игры.
9. Методические рекомендации по организации изучения дисциплины:

Физическое воспитание осуществляется в следующих формах:



  • учебные занятия, являющиеся формой физического воспитания, предусматриваются в учебном плане и включаются в учебное расписание ВУЗа в соответствии с установленным порядком для учебной дисциплины "Базовые виды двигательной деятельности и методики обучения":

  • физические упражнения в режиме учебного дня;

  • массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, в студенческих отрядах;

  • мастер-классы по баскетболу, волейболу;

  • проблемное обучение различным двигательным действиям;

  • проблемный метод обучения включается как в виде элемента занятия, так и проводится отдельным занятием;

  • ролевые игры;

Доля занятий, которые проводятся в интерактивной форме, составляет более 50 % от аудиторных часов.

НИРС проводится на элективных курсах и в спортивных секциях в форме написания курсовых научно-исследовательских работ. В спортивных секциях НИРС проводится в форме врачебно-педагогических наблюдений, определения уровня физического развития, физического состояния и физической подготовленности.

Использование указанных форм физического воспитания должно обеспечить выполнение студентами рекомендуемого минимального недельного объема двигательной нагрузки, приобретение профессиональных знаний, умений и навыков применения различных средств физической культуры в профилактике и лечении заболеваний.
9.1. Методические указания преподавателям:

Преподавание дисциплины «Базовые виды двигательной деятельности (спортивные)» предполагает выделение двух модулей, включающих различные виды спортивных игр.

Формирование профессиональных компетенций при изучении дисциплины «Базовые виды двигательной деятельности (спортивные игры)» осуществляется на основе включения в учебный процесс заданий для самостоятельной работы:


    1. Составить фрагмент конспекта урока по обучению техническим приемам спортивной игры (фрагмент конспекта включает средства обучения с формулировкой частных задач).

    2. Составить конспект проведения подвижной игры по заданию (с формулировкой частных задач).

    3. Написать реферат по теме «Использование спортивных и подвижных игр в рекреационной деятельности».

    4. Изучение теоретического материала.

Преподавание дисциплины «Базовые виды двигательной деятельности (спортивные игры)» предполагает наличие у преподавателя знаний по истории, правилам игры, техники, тактики и методики обучения конкретному виду спортивных игр (волейболу, гандболу, подвижным играм, баскетболу), а также расширенных знаний по биомеханическим основам движений, теории и методики физической культуры, педагогики и психологии.

Преподаватель должен владеть грамотной речью, уметь излагать в доступной форме учебный материал; уметь выполнять изучаемые технические приемы спортивных игр; ставить перед студентами проблемные задачи, стимулировать их мышление по анализу ошибок техники выполнения и выбору методики организации, проведения и начального обучения техническим приемам спортивных игр.

В процессе проведения теоретических и методических занятий преподаватель должен использовать наглядные средства изучения учебного материала: рисунки на доске; таблицы, поясняющие тему занятия и т.д.

В процессе проведения практических занятий большое внимание должно уделяться практическому освоению учебного материала (технике и методике обучения); исправлению ошибок техники выполнения технических приемов игры; подготовке студентов к сдаче практических нормативов.

На протяжении всего изучения спортивно-педагогической дисциплины следует проводить консультации студентам по вопросам, вызывающим затруднения в понимании.



Вопросы к зачету:

«Теория и методика Волейбола»

  1. История возникновения и развития волейбола.

  2. Классификация техники волейбола.

  3. Классификация тактики волейбола.

  4. Стойки и передвижения в волейболе.

  5. Классификация подач в волейболе.

  6. Техника нижней прямой подачи в волейболе. Методика обучения.

  7. Техника верхней прямой подачи в волейболе. Методика обучения.

  8. Классификация передач в волейболе.

  9. Техника передачи двумя руками сверху в волейболе. Методика обучения.

  10. Техника передачи двумя руками снизу в волейболе. Методика обучения.

  11. Техника прямого нападающего удара в волейболе. Методика обучения.

  12. Техника одиночного блокирования в волейболе. Методика обучения.

  13. Система нападения в волейболе со второй передачи игрока передней линии.

  14. Система нападения в волейболе со второй передачи выходящего игрока задней линии.

  15. Система защиты “Углом вперед” в волейболе.

  16. Система защиты “Углом назад” в волейболе.

  17. Общая характеристика игры волейбол.

«Теория и методика Гандбола»

  1. История возникновения и развития гандбола.

  2. Классификация техники гандбола.

  3. Классификация тактики гандбола.

  4. Классификация техники игры вратаря в гандболе.

  5. Классификация тактики игры вратаря в гандболе.

  6. Стойки, передвижения, остановки, повороты в гандболе.

  7. Классификация передач мяча в гандболе.

  8. Классификация бросков мяча в гандболе.

  9. Техника передачи мяча согнутой рукой сверху в гандболе. Методика обучения.

  10. Техника ловли мяча двумя руками в гандболе. Методика обучения.

  11. Техника ведения мяча в гандболе. Методика обучения.

  12. Техника броска мяча согнутой рукой сверху в прыжке в гандболе. Методика обучения.

  13. Техника одиночного блокирования в гандболе. Методика обучения.

  14. Техника финтов в гандболе. Методика обучения.

  15. Техника заслонов в гандболе. Методика обучения.

  16. Система стремительного нападения (отрыв, быстрый прорыв) в гандболе.

  17. Система персональной защиты в гандболе.

  18. Система позиционного нападения 3:3; 4:2 в гандболе.

  19. Система позиционной защиты 6:0; 5:1; 5+1; 4:2 в гандболе.

«Теория и методика Подвижных игр»

  1. История возникновения и развития подвижных игр.

  2. Характеристика понятий в подвижных играх: содержание игры, форма игры, методические особенности игры.

  3. Классификация подвижных игр.

  4. Методика организации и проведения подвижных игр.

  5. Определение понятий «спортивные» и «подвижные» игры. Отличие подвижных игр от спортивных игр.

  6. Место подвижных игр в различных звеньях системы физического воспитания.

  7. Значение подвижных игр в системе спортивной подготовки.

  8. Некомандные, переходные и командные подвижные игры. Характеристика, примеры.

  9. Эстафеты: определение, классификация, примеры.

  10. Влияние структуры урока на содержание и проведение подвижной игры.

  11. Методика и организация проведения подвижных игр с детьми дошкольного возраста.

  12. Методика и организация проведения подвижных игр в младших классах школы.

  13. Методика и организация проведения подвижных игр в средних классах школы.

  14. Методика и организация проведения подвижных игр в старших классах школы.

  15. Методика и организация проведения подвижных игр в учебно-тренировочных занятий по различным видам спорта.

«Теория и методика Баскетбола»

  1. История возникновения и развития баскетбола.

  2. Классификация техники баскетбола.

  3. Классификация тактики баскетбола.

  4. Стойки и передвижения в баскетболе.

  5. Классификация передач в баскетболе.

  6. Техника передачи двумя руками от груди в баскетболе. Методика обучения.

  7. Техника передачи одной рукой от плеча в баскетболе. Методика обучения.

  8. Техника ловли мяча в баскетболе. Методика обучения.

  9. Техника ведения мяча в баскетболе. Методика обучения.

  10. Техника броска одной рукой от плеча в баскетболе. Методика обучения.

  11. Техника броска мяча в движении из-под щита в баскетболе. Методика обучения.

  12. Техника броска мяча одной рукой в прыжке в баскетболе. Методика обучения.

  13. Классификация тактики нападения в баскетболе.

  14. Классификация тактики защиты в баскетболе.

  15. Современные тенденции развития баскетбола.


10. Перечень методических указаний обучаемым по изучению (освоению) учебной дисциплине

10.1.Методические указания к практическим (семинарским) занятиям и

коллоквиумам

а) основная литература:

  1. Спортивные игры в физическом воспитании: Учебное пособие /Ю.И.Портных, С.Л.Фетисова, Е.А.Митин, О.П.Бауэр; Под общ. ред. проф. Ю.И.Портных. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И.Герцена, 2008. – 479 с.

  2. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учеб. для студ. высш.пед. учеб. заведений. /Ю.Д.Железняк, Ю.М.Портнов, В.П.Савин, А.В.Лексаков; Под ред. Ю.Д.Железняка, Ю.М.Портнова. – М.: Издательский центр «Академия», 2006. – 520 с.

  3. Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. /Ю.Д.Железняк, Ю.М.Портнов, В.П.Савин и др.; Под ред. Ю.Д.Железняка, Ю.М.Портнова. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 400 с.

  4. Портных Ю.И., Фетисова С.Л. Дидактика игр в школе: Учебно-методическое пособие, 2-е изд., испр. и доп. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И.Герцена, 2006. – 317 с.

  5. Фетисова С.Л. Теория и методика преподавания спортивных игр: Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений. - СПб.: РГПУ им. А.И. Герцена, 2002. –155 с.

б) дополнительная литература:

  1. Былеева Л.В., Коротков И.М., Климкова Р.В., Кузьмичева Е.В. Подвижные игры. Практический материал: Учебное пособие для студентов вузов и ссузов физической культуры – М.: СпортАкадем Пресс, 2002. – 279с.

  2. Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры. /Под ред. А.В.Беляева, М.В.Савина. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 368 с.

  3. Луткова Н.В., Минина Л.Н. Изучение спортивно-педагогической дисциплины на основе теории структурирования учебного материала. Учебно-методическое пособие.- СПБ ГУФК им. П.Ф.Лесгафта. – СПБ., 2007.- 105 с.

  4. Яхонтов Е.Р. Юный баскетболист: Пособие для тренеров.  М.: Физкультура и спорт. 1987.  175 с.

  5. Игнатьева В.Я., Портнов Ю.М. Гандбол, учебник для ИФК – М., Физкультура, образование и наука, 2009. -240 стр.


10.2. Методические указания к лабораторным занятиям
Лабораторные работы не предусмотрены.
10.3. Методические указания к самостоятельной работе студентов


  1. Самостоятельные занятия по физическому воспитанию (планирование, рекомендации, указания) для студентов I-V курсов лечебного, стоматологического факультетов и факультета спортивной медицины.- 44 с. – 2001.

  2. Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа. Рекомендации для преподавателей и студентов. - 32 с. – 2003.

  3. Виды спорта. Ч.1. – 32 с. – 2005.

  4. Виды спорта. Ч.2. – 52 с. – 2006.

  5. Самостоятельная работа студентов по физическому воспитанию. – 52 с. – 2008.

  6. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура». – 32 с. – 2010.


ПЛАВАНИЕ

1. Цели и задачи дисциплины

Цель: формирование у выпускника направления подготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)» профессионально-педагогических знаний, умений и навыков, необходимых для учебной, методической, организационной и судейской деятельности в области теории и методики спортивного и прикладного плавания.



Задачи курса:

  1. Ознакомить студента с историей плавания, техникой спортивного плавания, правилами соревнований по плаванию, прикладному плаванию.

  2. Раскрыть роль и значение, определить место спортивного и прикладного плавания для направления подготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)».

  3. Сформировать практические умения и навыки спортивного плавания, методики обучения плаванию и прикладному плаванию.

  4. Подготовить студента к образовательной деятельности в области дисциплины «Плавание» во всех типах образовательных учреждений, организаций, предприятий различных форм собственности.

  5. Подготовить студента к оказанию доврачебной помощи пострадавшему на воде.

  6. Определить принципы использования спортивных способов плавания в адаптивной физической культуре.


2. Место дисциплины в структуре ООП:

Дисциплина «Базовые виды двигательной деятельности (плавание)» относится к циклу основных базовых дисциплин Адаптивной физической культуры профессиональной части ВУЗовского компонента.

Для освоения дисциплины необходимы знания в области педагогики, психологии, естественно-научных основ физической культуры, анатомии, биомеханики, биохимии, истории физической культуры, теории и методики физической культуры.

Дисциплина «Базовые виды двигательной деятельности (плавание)» готовит студента к педагогической и управленческой деятельности в области преподавания дисциплины во всех типах образовательных учреждений, организаций, предприятий различных форм собственности.


3. Требования к результатам освоения дисциплины:

  1. Процесс освоения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:

- готов к достижению должного уровня физической подготовленности, необходимого для освоения профессиональных умений и навыков в процессе обучения в вузе и для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности после окончания учебного заведения (ОК-3);

- владеет культурой мышления, способен к общению, анализу, восприятию информации, постановке цели и выбору путей ее достижения (ОК-4);

- умеет логически верно, аргументированно и ясно строить устную и письменную речь (ОК-5);

- способен находить организационно-управленческие решения вне стандартных ситуациях и готов за них нести ответственность (ОК-7);

- стремится к саморазвитию, повышению своей квалификации и мастерства (ОК-9);

- владеет основными методами защиты производственного персонала и населения от возможных последствий аварий, катастроф, стихийных бедствий (ОК-19);

- знает закономерности восстановления нарушенных или временно утраченных функций организма человека для наиболее типичных нозологических форм, видов инвалидности, различных возрастных и гендерных групп лиц с отклонениями в состоянии здоровья (ПК-21);

- умеет воплощать в жизнь задачи развивающего обучения, обеспечивающего оптимальное умственное и физическое развитие человека (ПК-20);

- умеет формировать ценности адаптивной физической культуры, здорового образа жизни у лиц с отклонениями в состоянии здоровья, их способности вести самостоятельную жизнь, самосовершенствоваться и самоактуализироваться (ПК-16);

- умеет обучать лиц с отклонениями в состоянии здоровья двигательным действиям, позволяющим реализовывать потребности, характерные для конкретного вида адаптивной физической культуры (ПК-5);

- умеет определять цели и задачи адаптивной физической культуры как фактора гармоничного развития личности, укрепления здоровья, физической реабилитации лиц с отклонениями в состоянии здоровья (ПК-6);

- умеет планировать содержание уроков, занятий и других форм использования физических упражнений с учетом возраста, пола, нозологических форм заболеваний занимающихся, санитарно-гигиенических основ образовательной деятельности, климатических, национальных, религиозных особенностей (ПК-7);

- умеет развивать физические качества, обучать новым способам двигательной деятельности лиц с отклонениями в состоянии здоровья, исходя из нарушенных или навсегда утраченных функций (ПК-29);

- умеет проводить комплексы физических упражнений, применять физические средства и методы воздействия на человека с целью предупреждения возможного возникновения и (или) прогрессирования заболеваний, обусловленных основным дефектом организма лиц с отклонениями в состоянии здоровья (вторичных отклонений и сопутствующих заболеваний) (ПК-33);

- способен составлять плановую и отчетную документацию, организовывать и проводить массовые физкультурные мероприятия и спортивные соревнования по паралимпийским, сурдлимпийским и специальным олимпийским видам спорта (ПК-41);

- знает и готов обеспечивать технику безопасности при проведении занятий (ПК-44);

В результате изучения дисциплины студент должен:

Знать:


  • историю плавания;

  • основы гидростатики и гидродинамики плавания;

  • основы теории и методики обучения спортивным способам плавания, стартов и поворотов;

  • условия формирования, предупреждения и преодоления опасных ситуаций на занятиях по плаванию;

  • правила соревнований по плаванию;

  • основы теории и методики обучения прикладному плаванию;

  • способы и приемы оказания доврачебной помощи пострадавшему на воде.


Уметь:

  • формировать цели и задачи обучения плаванию с учетом возраста, пола и подготовленности занимающихся;

  • применять на занятиях в водной среде средства и методы, адекватные поставленным задачам;

  • планировать индивидуальные и групповые уроки по обучению плаванию лиц разного возраста и подготовленности, составлять конспект занятия по плаванию;

  • провести занятие или часть занятия по начальному обучению плаванию;

  • уметь предвидеть, предупреждать, преодолевать опасные критические ситуации на воде;

  • оказать помощь уставшему товарищу на воде;

  • выполнять основные приемы оказания доврачебной помощи пострадавшему на воде.

Владеть:

  • техникой и методикой обучения спортивным способам плавания, стартам и поворотам;

  • техникой и методикой обучения прикладному плаванию;

  • организацией проведения соревнований по плаванию;

  • способами и приемами оказания доврачебной помощи пострадавшему на воде и методикой обучения.

Обучение проводится в 5 семестре.


4. Объем дисциплины и виды учебной работы

Вид учебной работы

Всего
часов


Аудиторные занятия (всего)

12

В том числе:




Лекции

4

Практические занятия (ПЗ)

8

Самостоятельная работа (всего)

94

В том числе:




Написание конспекта урока по плаванию

32

Подготовка к аудиторной контрольной работе(тестированию)

32

Подготовка к зачету

30







Вид промежуточной аттестации:

зачет

Общая трудоемкость

зачетные единицы



106

3


5.1. Содержание разделов дисциплины

п/п

Наименование раздела дисциплины

Содержание раздела

1.

Теория и методика учебной дисциплины «Плавание».

Определение предмета «Плавание. Классификация и терминология. Спортивное плавание, водные виды спорта. Профессионально-прикладное плавание. Оздоровительное плавание. Рекреационное плавание. Бэби-плавание. Гидрореабилитация. Педагогическая гидрореабилитация. Место «Плавания» в системе физического воспитания профессионального образования. Показания и противопоказания для занятий плаванием. Организация занятий. Правила поведения в бассейне.

2.

Техника спортивных способов плавания и методика обучения.


Понятие о технике спортивного плавания.

Гидростатика и гидродинамика плавания.

Подготовительные упражнения по освоению с водой.

Техника и методика обучения плаванию способом кроль на спине. Общая характеристика способа. Положение тела и движения ногами. Движения руками и дыхание. Общее согласование движений рук, ног и дыхания.

Техника старта, поворотов и методика обучения в способе кроль на спине.

Особенности техники плавания и методики обучения плаванию способом кроль на спине спортсменов-пловцов различных нозологических групп.

Техника и методика обучения плаванию способом кроль на груди. Общая характеристика способа. Положение тела и движения ногами. Движения руками и дыхание. Общее согласование движений рук, ног и дыхания.

Техника старта, поворотов и методика обучения в способе кроль на груди.

Особенности техники плавания и методики обучения плаванию способом кроль на груди спортсменов-пловцов различных нозологических групп.

Техника и методика обучения плаванию способом брасс. Общая характеристика способа. Положение тела и движения ногами. Движения руками и дыхание. Общее согласование движений рук, ног и дыхания.

Техника старта, поворотов и методика обучения в способе брасс.

Особенности техники плавания и методики обучения плаванию способом брасс спортсменов-пловцов различных нозологических групп.

Ознакомление с техникой и методикой обучения плаванию способом баттерфляй (дельфин). Общая характеристика способа. Положение тела и движения ногами. Движения руками и дыхание. Общее согласование движений рук, ног и дыхания.

Техника старта, поворотов и методика обучения в способе баттерфляй (дельфин).

Особенности техники плавания и методики обучения плаванию способом баттерфляй (дельфин) спортсменов-пловцов различных нозологических групп.


3.

Прикладное плавание.

Цель и задачи прикладного плавания. Прикладные способы плавания: плавание на боку - техника и методика обучения; плавание брассом на спине – техника и методика обучения.

Ныряние в длину. Техника и методика обучения нырянию в длину: способами брасс, «торпеда», смешанный.

Ныряние в глубину. Техника и методика обучения нырянию в глубину: с поверхности воды, с борта бассейна.

Освобождение от захватов. Оказание помощи уставшему товарищу. Транспортировка пострадавшего на воде. Способы и приемы искусственного дыхания. Непрямой массаж сердца. Признаки летального исхода.

Спасательные средства и их применение.

Особенности транспортировки людей с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалидов).



4.

Планирование и организация учебной работы по плаванию.

Документы планирования. Правила поведения на воде. Критические ситуации на занятиях по плаванию и способы их предупреждения и преодоления. Организация занятия в условиях плавательного бассейна, открытых водоемов. Особенности индивидуального и группового занятия. Особенности написания конспекта занятия по плаванию. Задачи обучения. Методы обучения. Содержание имитационных упражнений «на суше» и специальных плавательных упражнений «на воде».

5.

Подготовка и проведение соревнований по плаванию.

Требования к подготовке базы проведения соревнований. Основная документация соревнований по плаванию. Состав судейской коллегии. Правила соревнований (включая соревнования среди инвалидов). Организация и проведение водных праздников.


5.2. Разделы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами

№ п/п

Наименование обеспечиваемых (последующих ) дисциплин

№ разделов данной дисциплины, необходимых для изучения обеспечиваемых (последующих) дисциплин

1

2

3

4

5

1

Технологии физкультурно-спортивной деятельности




Х

Х




Х

2

Частные методики адаптивной физической культуры




Х










3

Безопасность жизнедеятельности







Х







4

Гидрореабилитация










Х

Х


5.3 Содержание дисциплины:

№ п/п

Наименование раздела дисциплины

Л

ПЗ.

СРС

Всего

1.

Теория и методика учебной дисциплины «Плавание».

2

-

38

40

2.

Техника спортивных способов плавания и методика обучения.


1

3

34

38

3.

Прикладное плавание.

-

3

10

13

4.

Планирование и организация учебной работы по плаванию.

1

1

6

8

5.

Подготовка и проведение соревнований по плаванию.

-

1

6

7


5.4. Лекции

п/п

Название тем лекций вариативной части дисциплины по ФГОС

Объем по семестрам

2

3

4

5

6

1.

Теория и методика учебной дисциплины «Плавание».










2




2.

Техника спортивных способов плавания и методика обучения.











1




3.

Прикладное плавание.

-







-




4.

Планирование и организация учебной работы по плаванию.










1




5.

Подготовка и проведение соревнований по плаванию.

-







-




5.5. Практические занятия

п/п

Название тем практических занятий вариативной части дисциплины по ФГОС и формы контроля

Объем по семестрам

2

3

4

5

6

1.

Теория и методика учебной дисциплины «Плавание».

-

-

-

-

-

2.

Техника спортивных способов плавания и методика обучения.





-

-

3

-

3.

Прикладное плавание.




-

-

3

-

4.

Планирование и организация учебной работы по плаванию.




-

-

1

-

5.

Подготовка и проведение соревнований по плаванию.




-

-

1

-


5.6. Лабораторные работы – учебным планом не предусмотрены
5.7.Семинары – учебным планом не предусмотрены
6. Примерная тематика рефератов, НИРС - не предусмотрена в данной программе

7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины:

Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.
Дополнительная:

1. Пособие «Самостоятельные занятия по физическому воспитанию» для студ. 1-5 курсов всех ф-тов, 2001.

2. Пособие «Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа, 2003.

3.. Пособие «Виды спорта». Часть 1. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2005.

4. Пособие «Виды спорта». Часть 2. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2006.

5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура», 2010.


в) программное обеспечение нет.
г) базы данных, информационно-справочные и поисковые системы:


www. swimming.ru

www.deafnet.ru

www.lesgaft.spb.ru

www.paralympic.org

www.paralymp.ru

www.specialolympics.org

www.sportrussia.ru

www.infosport.ru

8. Материально-техническое обеспечение дисциплины:

Плавательный бассейн (50, 25 м). Зал для занятий «на суше». Инвентарь для обучения плаванию: плавательные доски, палки (Нудлс), лопатки, колобашки для плавания, ласты, шест для тренера, настенный секундомер. Видеозаписывающая аппаратура; специализированная аудитория, оснащённая мультимедийными средствами и выходом в Интернет.



Рекомендуемые междисциплинарные модули:

Программа бакалавриата ВУЗа должна включать лекции и практические занятия по следующим дисциплинам (модулям) базовой части, формирующей у студента умения и навыки в области:

- биология с основами экологии;

- анатомия человека;

- биомеханика;

- физиология человека;

- базовые виды двигательной деятельности;

- технологии физкультурно-спортивной деятельности;

- теория и методика физической культуры;

- теория и организация адаптивной физической культуры;

- частные методики адаптивной физической культуры;

- общая и частная патология;

- специальная психология и специальная педагогика;

- безопасность жизнедеятельности.



Примеры оценочных средств текущего контроля успеваемости:

Для аттестации обучающихся на соответствие их персональных достижений поэтапным требованиям соответствующей ООП (текущий контроль успеваемости и промежуточная аттестация) создаются фонды оценочных средств, включающие, контрольные задания, тесты и методы контроля, позволяющие оценить знания, умения и уровень приобретенных компетенций.



Пример 1

Текущий контроль по нормативу «ныряние в длину»:



юноши

девушки

метры

баллы

метры

баллы

25

9

20

9

24

8

19

8

23

7

18

7

22

6

17

6

21

5

16

5

20

4

15

4

19

3

14

3


9. Методические рекомендации по организации изучения дисциплины:

Курс состоит из пяти разделов. Материал частей дисциплины преподается студентам 3 курса факультета адаптивной физической культуры в 5 семестре и заканчивается контролем в форме зачета.

Физическое воспитание осуществляется в следующих формах:


  • учебные занятия, являющиеся формой физического воспитания, предусматриваются в учебном плане и включаются в учебное расписание ВУЗа в соответствии с установленным порядком для учебной дисциплины "Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка)":

  • физические упражнения в режиме учебного дня;

  • массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, в студенческих отрядах;

  • мастер-классы по плаванию;

  • проблемное обучение различным двигательным действиям;

  • проблемный метод обучения включается как в виде элемента занятия, так и проводится отдельным занятием;

  • ролевые игры;

Доля занятий, которые проводятся в интерактивной форме, составляет более 50 % от аудиторных часов.

НИРС проводится на элективных курсах и в спортивных секциях в форме написания курсовых научно-исследовательских работ. В спортивных секциях НИРС проводится в форме врачебно-педагогических наблюдений, определения уровня физического развития, физического состояния и физической подготовленности.



Использование указанных форм физического воспитания должно обеспечить выполнение студентами рекомендуемого минимального недельного объема двигательной нагрузки, приобретение профессиональных знаний, умений и навыков применения различных средств физической культуры в профилактике и лечении заболеваний.
ПРИМЕРНЫЙ перечень вопросов к зачету


  1. Содержание учебного предмета «Плавание».

  2. Основные требования к организации и проведению занятий по плаванию в условиях стационарных бассейнов и открытых водоемов.

  3. Характеристика дистанций и способов плавания в программе олимпийских игр.

  4. Цель, задачи и содержание оздоровительного плавания.

  5. Цель, задачи и содержание рекреационного плавания.

  6. Цель, задачи и содержание бэби-плавания.

  7. Игры и развлечения на воде.

  8. Силы гидродинамического сопротивления движению.

  9. Гидродинамические силы, обеспечивающие продвижение пловца.

  10. Подготовительные упражнения по освоению с водой.

  11. Техника движений ногами при плавании способом кроль на спине.

  12. Техника движений руками при плавании способом кроль на спине.

  13. Техника согласования движений рук, ног и дыхания при плавании способом кроль на спине.

  14. Техника старта при плавании на дистанции способом кроль на спине.

  15. Техника поворота при плавании способом кроль на спине.

  16. Техника движений ногами при плавании способом кроль на груди.

  17. Техника движений руками при плавании способом кроль на груди.

  18. Техника согласования движений рук, ног и дыхания при плавании способом кроль на груди.

  19. Техника старта при плавании на дистанции способом кроль на груди.

  20. Техника поворота при плавании способом кроль на груди.

  21. Техника движений ногами при плавании способом брасс.

  22. Техника движений руками при плавании способом брасс.

  23. Техника согласования движений рук, ног и дыхания при плавании способом брасс.

  24. Техника старта при плавании на дистанции способом брасс.

  25. Техника поворота при плавании способом брасс.

  26. Техника движений ногами при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  27. Техника движений руками при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  28. Техника согласований движений рук, ног и дыхания при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  29. Техника старта при плавании на дистанции способом баттерфляй (дельфин).

  30. Техника поворота при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  31. Краткая характеристика комплексного плавания.

  32. Краткая характеристика комбинированной эстафеты.

  33. Типичные ошибки в технике спортивными способами плавания

  34. Содержание учебного предмета «Плавание».

  35. Основные требования к организации и проведению занятий по плаванию в условиях стационарных бассейнов и открытых водоемов.

  36. Характеристика дистанций и способов плавания в программе олимпийских игр

  37. Цель, задачи и содержание оздоровительного плавания.

  38. Цель, задачи и содержание рекреационного плавания.

  39. Цель, задачи и содержание бэби-плавания.

  40. Игры и развлечения на воде.

  41. Силы гидродинамического сопротивления движению.

  42. Гидродинамические силы, обеспечивающие продвижение пловца.

  43. Упражнения по ознакомлению с физическими свойствами воды.

  44. Техника движений ногами при плавании способом кроль на спине.

  45. Техника движений руками при плавании способом кроль на спине.

  46. Техника согласования движений рук, ног и дыхания при плавании способом кроль на спине.

  47. Техника старта при плавании на дистанции способом кроль на спине.

  48. Техника поворота при плавании способом кроль на спине.

  49. Особенности техники плавания способом кроль на спине спортсменов-пловцов различных нозологических групп.

  50. Техника движений ногами при плавании способом кроль на груди.

  51. Техника движений руками при плавании способом кроль на груди.

  52. Техника согласования движений рук, ног и дыхания при плавании способом кроль на груди.

  53. Техника старта при плавании на дистанции способом кроль на груди.

  54. Техника поворота при плавании способом кроль на груди.

  55. Особенности техники плавания способом кроль на груди спортсменов-пловцов различных нозологических групп.

  56. Техника движений ногами при плавании способом брасс.

  57. Техника движений руками при плавании способом брасс.

  58. Техника согласования движений рук, ног и дыхания при плавании способом брасс.

  59. Техника старта при плавании на дистанции способом брасс.

  60. Техника поворота при плавании способом брасс.

  61. Особенности техники плавания способом брасс спортсменов-пловцов различных нозологических групп.

  62. Техника движений ногами при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  63. Техника движений руками при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  64. Техника согласований движений рук, ног и дыхания при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  65. Техника старта при плавании на дистанции способом баттерфляй (дельфин).

  66. Техника поворота при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  67. Особенности техники плавания способом баттерфляй (дельфин) спортсменов-пловцов различных нозологических групп.

  68. Краткая характеристика комплексного плавания и краткая характеристика комбинированной эстафеты.

  69. Методика обучения технике движений ногами при плавании способом кроль на спине.

  70. Методика обучения технике движений руками при плавании способом кроль на спине.

  71. Методика обучения технике согласований движений рук, ног и дыхания при плавании способом кроль на спине.

  72. Методика обучения технике старта при плавании на дистанции способом кроль на спине.

  73. Методика обучения технике поворота при плавании способом кроль на спине.

  74. Методика обучения технике движений ногами при плавании способом кроль на груди.

  75. Методика обучения технике движений рук при плавании способом кроль на груди.

  76. Методика обучения технике согласований движений рук, ног и дыхания при плавании способом кроль на груди.

  77. Методика обучения технике старта при плавании на дистанции способом кроль на груди.

  78. Методика обучения технике поворота при плавании способом кроль на груди.

  79. Методика обучения технике движений ногами при плавании способом брасс.

  80. Методика обучения технике движений руками при плавании способом брасс.

  81. Методика обучения технике согласований движений рук, ног и дыхания при плавании способом брасс.

  82. Методика обучения технике старта при плавании на дистанции способом брасс.

  83. Методика обучения технике поворота при плавании способом брасс.

  84. Методика обучения технике движений ногами при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  85. Методика обучения технике движений руками при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  86. Методика обучения технике согласовании движении рук, ног и дыхания при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  87. Методика обучения технике старта при плавании на дистанции способом баттерфляй (дельфин).

  88. Методика обучения технике поворота при плавании способом баттерфляй (дельфин).

  89. Методика обучения технике плавания способом брасс на спине.

  90. Прикладное плавание (цель, задачи, содержание).

  91. Техника плавания способом на боку.

  92. Техника плавания способом брасс на спине.

  93. Техника ныряния в глубину.

  94. Техника ныряния в длину.

  95. Технология оказания помощи уставшему товарищу на воде.

  96. Технология поиска утонувшего.

  97. Технология оказания помощи, провалившемуся под лед человеку.

  98. Технология транспортировки пострадавшего на воде.

  99. Особенности транспортировки людей с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалидов).

  100. Способы и приемы освобождения от захватов в воде.

  101. Способы и приемы искусственного дыхания изо рта в нос. и изо рта в рот.

  102. Способы и приемы искусственного дыхания в положении тела пострадавшего на спине.

  103. Способы и приемы искусственного дыхания в положении тела пострадавшего на груди и на боку.

  104. Техника выполнения непрямого массажа сердца.

  105. Признаки летального исхода.

  106. Особенности индивидуального обучения плаванию и организация обучение плаванию в группе.

  107. Критические ситуации и их преодоление на занятиях по плаванию.

  108. Минимальный состав судейской коллегии по плаванию и особенности содержания конспекта урока по плаванию.


10. Перечень методических указаний обучаемым по изучению (освоению) учебной дисциплине

10.1.Методические указания к практическим (семинарским) занятиям и коллоквиумам

а) основная литература

  1. Козлов, А.В. История развития плавания. Учебно-методическое пособие / А.В. Козлов, Т.В Рыбьякова // НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - СПб.,2008. - 62с.

  2. Козлов, А. В. Спортивные способы плавания: Учебно – методическое пособие / А.В. Козлов / СПб ГАФК им. П. Ф. Лесгафта, 2005. – 108 с.

  3. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. / Под общ. ред. Н.Ж.. Булгаковой // М.: Издательский центр «Академия», 2005. - 432с.

  4. Организация и судейство соревнований по плаванию» / О.А. Горлов, Е.Г. Борисов // СПб 2006. – 304 с.

  5. Плавание: Учебник для вузов / Под общ. ред. Н. Ж. Булгаковой // М.: Физкультура и спорт, 2001. – 400 с., ил.

б) дополнительная литература

  1. Двигательная и психическая реабилитация глухих и слабослышащих детей средствами плавания: Методическое пособие / А. И. Погребной, С. А. Мясищев // Краснодар: КГУФКСТ, 2005. – 84 с.

  2. Козлов, А.В. Прикладное плавание: Учебное пособие / А.В. Козлов // СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1997. – 87с.

  3. Мосунов, Д. Ф., Сазыкин, В. Г. Преодоление критических ситуаций при обучении плаванию ребенка – инвалида: Учебно-методическое пособие / Д. Ф. Мосунов, В. Г. Сазыкин // М.: Советский спорт, 2002. – 152 с.

  4. Мосунов, Д. Ф., Назаренко, Ю. А. Паралимпийское плавание спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата: Учебно-методическое пособие / Д. Ф. Мосунов, Ю. А. Назаренко // СПб.: ООИ «Плавин», 2008. – 83 с.

  5. Фирсов, З. П. Плавать раньше, чем ходить / З. П. Фирсов // М.: Физкультура и спорт, 1980. – 143 с.


10.2. Методические указания к лабораторным занятиям

Лабораторные занятия не предусмотрены.


10.3. Методические указания к самостоятельной работе студентов

  1. Самостоятельные занятия по физическому воспитанию (планирование, рекомендации, указания) для студентов I-V курсов лечебного, стоматологического факультетов и факультета спортивной медицины.- 44 с. – 2001.

  2. Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа. Рекомендации для преподавателей и студентов. - 32 с. – 2003.

  3. Виды спорта. Ч.1. – 32 с. – 2005. Ч.2. – 52 с. – 2006.

  4. Самостоятельная работа студентов по физическому воспитанию. – 52 с. – 2008.

  5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура». – 32 с. – 2010.


ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА


        1. Цели и задачи дисциплины

Целью программы является формирование у студентов целостного видения содержания учебной дисциплины «Базовые виды двигательной деятельности (лыжная подготовка)», теоретических знаний и практических умений, необходимых для ее преподавания.

Основные задачи дисциплины:

Ориентация на развитие творческих способностей будущего бакалавра:

- к педагогической и тренерской деятельности во всех типах образовательных учреждений, в организациях, на предприятиях различной формы собственности, в сборных командах по видам спорта, включая сборные команды Российской Федерации.

- к управленческой деятельности в сфере физической культуры и спорта на местном, региональном и федеральном уровнях.

- к выполнению рекреационных и реабилитационных задач средствами физической культуры и спорта в физкультурно-спортивных, спортивно-зрелищных, туристских, лечебных, реабилитационных и профилактических учреждениях любой формы собственности.
2. Место дисциплины в структуре ООП.

«Базовые виды двигательной деятельности (лыжная подготовка)» относится к базовой части профессионального цикла. Данная учебная дисциплина обеспечивает усвоение знаний, умений и формирование компетенций в области обучения и воспитания, способность применять их в практической работе с различными группами населения.

Усвоенные знания, умения и навыки по лыжной подготовке способствуют освоению следующих дисциплин: «Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка)» и педагогическая практика.
3. Требования к результатам освоения дисциплины

Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:



ОК-8, ОК-10, ОПК-1, ОПК-5, ПК-31, ПК-32

В результате изучения дисциплины «Теория и методика обучения Базовые виды

физкультурно-спортивной деятельности: лыжная подготовка» студент должен:

Знать:

-технику безопасности при занятиях адаптивной физической культурой;

-историю, закономерности, принципы, средства и методы отечественной и зарубежной систем адаптивной физической культуры, их роль и место в общей системе физической культуры;

-закономерности развития физических качеств и формирования двигательных умений у субъектов профессиональной деятельности;

-основы теории образовательной, воспитательной, развивающей (тренировочной) деятельностей, их особенности в процессе реализации реабилитационных, компенсаторных, профилактических мероприятий в различных видах адаптивной физической культуры;

-содержание, формы и методы планирования образовательной, воспитательной, развивающей в том числе (тренировочной), реабилитационной, компенсаторной, профилактической видов деятельности.



Уметь:

-обучить лиц с отклонениями в состоянии здоровья знаниями и способами воздействия на физические характеристики в соответствии с выделяемыми видами адаптивной физической культуры;

-обучать их двигательным действиям, определить цели и задачи занятий для гармоничного развития личности, укрепления здоровья, физической реабилитации;

-применять средства и методы для осуществления двигательного (моторного) обучения и оценивать состояние занимающихся;

- формировать ценности адаптивной физической культуры, здорового образа жизни;

-способствовать развитию психических и физических качеств занимающихся с учетом заболеваний;

-планировать и проводить соревнования по адаптивному спорту с учетом медицинской, спортивно-функциональной и гандикапной классификацией спортсменов;

Владеть:

-средствами, методами, приемами двигательного (моторного) обучения, воспитания и развития (тренировки) лиц с ограниченными возможностями здоровья;

-методами, приемами проведения комплексов физических упражнений;

-методами измерения и оценки физического развития, функциональной подготовленности, психического состояния лиц с ограниченными возможностями здоровья.


4. Объем дисциплины и виды учебной работы

ЗАОЧНОЕ

№№

п/п


Вид учебной работы

Всего часов

Курс

1 летн. с.

2 зимн.с.

2 летн.с.

3 зимн.с.

3 летн.с.

1

Общая трудоемкость цикла

(зачетные единицы/час.)*



16 з.е./576
















2

Аудиторные занятия, в том числе:

78
















3

Лекции

18

6

4

6

2

0

4

Практические занятия

60

16

6

20

10

8

5

Самостоятельная работа

494

220

54

63

84

73

6

Вид итогового контроля (зачет/экзамен)

1 ч. Зач+ 3 ч. Экз.













3 ч. Экз.

5. Содержание дисциплины

5.1. Содержание разделов дисциплины

п/п

Наименование раздела дисциплины

Содержание раздела

1.

Введение в предмет. Классификация видов лыжного спорта и их характеристика.

Предмет, задачи, организация, направленность и содержание курса лыжной подготовки. Требования к комплексной подготовки студентов. Характеристика видов лыжного спорта. Возникновение и этапы их развития. Выдающиеся спортсмены. Лыжный инвентарь и снаряжение. Выбор и подготовка инвентаря к занятиям. Основные лыжные мази, порядок их использования в зависимости от t° воздуха и состояния снежного покрова, технология смазки лыж.

2.

Представление о технике физических упражнений и ее характеристики. Обучение двигательным действиям и особенности методики.

Основные термины в лыжном спорте и их применение в практической работе. Классификация способов передвижения на лыжах. Основы техники передвижения на лыжах. Последовательность изучения способов передвижения на лыжах. Методика начального обучения технике передвижения на лыжах: «школа лыжника». Методика обучения программным способам передвижения на лыжах с учетом особенностей занимающихся. Методы и методические приемы, используемые при обучении. Общая схема обучения.

3

Формы построения занятий.

Особенности организации и проведения занятий по лыжной подготовке с различными группами населения. Формы проведения занятий. Структура, задачи и содержание занятий. Подбор и дозировка упражнений. Подготовка педагога. Урок как основная форма организации занятий. Части урока и основные задачи. Конспект, его составные части. Выбор и подготовка мест занятий и инвентаря, учет метеорологических условий, подготовленности занимающихся, управление группой.


4

Планирование и педагогический контроль.

Содержание курса лыжной подготовки в учебных заведениях. Документы планирования учебного процесса по лыжной подготовке: учебный план, программа, график учебного процесса, рабочий план, план-конспект урока (раскрыть их содержание). Основной документ планирования – рабочий план. Документы учета: учебный журнал группы.


5

Соревновательная деятельность. Организация и судейство соревнований.

Соревнования — составная часть учебно-тренировочного процесса. Документы, регламентирующие организацию и проведение соревнований по лыжным гонкам (календарный план и положение о соревновании). Состав судейской коллегии, необходимый для проведения соревнований по лыжным гонкам. Организация и проведение соревнования по адаптивному лыжному спорту. Основные мероприятия, проводимые на этапе подготовки соревнований по лыжным гонкам. Выбор, измерение и подготовка дистанций (трасс) для проведения соревнований по лыжным гонкам. Обязанности начальника трасс. Состав бригады судей на старте и финише. Составление заявки на участие в соревнованиях, проведение жеребьевки, документы, необходимые для непосредственного проведения соревнований. Основные положения из правил соревнований по лыжным гонкам. Особенности организации и проведения соревнований по приему зачетных норм по курсу лыжной подготовки.


6

Техника безопасности и предупреждение травматизма при занятиях физическими упражнениями

Меры безопасности и профилактика травматизма при проведении занятий и соревнований по лыжной подготовке.

Выбор и подготовка мест занятий, инвентаря, учет метеорологических условий и подготовленности занимающихся. Оказание первой медицинской помощи при получении травм и при обморожении.






6. Примерная тематика рефератов, НИРС

  • История лыжного спорта.

  • Характеристика видов лыжного спорта.

  • Основы техники передвижения на лыжах.

  • Характеристика способов передвижения на лыжах (классические и коньковые).

  • Организация и проведение занятий по лыжной подготовке с различными группами населения.

  • Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам.

  • Инвентарь и снаряжение лыжника.

  • Особенности обучения передвижению на лыжах лиц с отклонениями в состоянии здоровья.


7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины:

Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.

Дополнительная:

1. Пособие «Самостоятельные занятия по физическому воспитанию» для студ. 1-5 курсов всех ф-тов, 2001.

2. Пособие «Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа, 2003.

3.. Пособие «Виды спорта». Часть 1. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2005.

4. Пособие «Виды спорта». Часть 2. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2006.

5. Методическое пособие для студентов, отстающих от учебной программы по дисциплине «Физическая культура», 2010.


8. Материально-техническое обеспечение дисциплины:

Для проведения занятий по «Лыжной подготовке» необходимо иметь:

-лыжный инвентарь (палки, лыжи, ботинки, крепления);

-помещения для хранения и подготовки лыжного инвентаря, а так же для переодевания, отвечающие действующим санитарным нормам и принадлежащим ВУЗу;

-технические средства для подготовки лыжных трасс;

-лыжные мази и парафины для подготовки лыж к занятиям;

-оборудование и технические средства для организации и проведения соревнований;

- лекционные аудитории с мультимедийным оборудованием;

-раздаточный материал к лекционным занятиям;

- учебные и методические пособия, плакаты;

- спрофилированные лыжные трассы и лыжные стадионы.

9. Методические рекомендации по организации изучения дисциплины:

Доля занятий, которые проводятся в интерактивной форме, составляет более 50 % от аудиторных часов.

Использование указанных форм физического воспитания должно обеспечить выполнение студентами рекомендуемого минимального недельного объема двигательной нагрузки, приобретение профессиональных знаний, умений и навыков применения различных средств физической культуры в профилактике и лечении заболеваний.

Содержание лекций определяется программой курса. Теоретические положения подкрепляются практическими занятиями. По каждой теме предлагаются учебные задания, разрабатываются задания самостоятельной подготовки студентов к занятиям.

Организация занятий по лыжной подготовке студентов должна представлять собой совокупность структурных и функциональных компонентов, которая объединяет одной целью: формирование методических и организаторских знаний, навыков и умений, необходимых выпускникам для успешной профессиональной деятельности.

При выставлении студентам итоговой оценки рекомендуется суммировать баллы за:



  • технику выполнения попеременного двухшажного, одновременного бесшажного, одновременного одношажного (скоростного варианта) ходов и поворота переступанием в движении (выставляется средняя оценка за технику четырех выше перечисленных способов передвижения на лыжах).

  • выполнение временного норматива по лыжным гонкам на 3-х км дистанции в условиях среднепересеченной местности.

  • для мужчин: за результат до 16 минут оценка «отлично», за результат до 18 минут - «хорошо» и за результат до 20 минут - «удовлетворительно».

  • для женщин: за результат до 18 минут оценка «отлично», за результат до 20 минуты - «хорошо» и за результат до 22 минут - «удовлетворительно».

  • написание работ по лыжной подготовке (реферата, конспекта занятия) выставляется средняя оценка.

  • знание теоретического курса лыжной подготовки.

Для оценки владения техникой можно использовать следующие критерии:

«5» - выполнение техники в полном объеме.

«4» - выполнение техники с незначительными ошибками

«3» - выполнение техники со значительными ошибками

«2» - не выполнение основы техники

Дистанцию для сдачи временного норматива по лыжным гонкам можно увеличить до 5-10 км. Для оценки теоретических знаний можно использовать как устную форму, так и письменную. Возможно использование тестирования как вид контроля усвоения студентами учебного материала дисциплины.


КАРТА ОБЕСПЕЧЕННОСТИ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРОЙ
По дисциплине Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка)

по специальности Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)




Название

специальности



Курс

Семестры

Число

студентов



Список литературы

Кол-во

экземпляров



Кол-во экз. на одного обучающегося

034400 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

1 курс ф-т АФК

2,3


10


Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.


90

246



22,5


61,5

2,3 курс ф-т АФК

4,5,6


10

Основная:

1. Учебник «Физическая культура и здоровье, 2001.

2. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов, 1999.

90

246


22,5


61,5




Дополнительная:

1. Пособие «Самостоятельные занятия по физическому воспитанию» для студ. 1-5 курсов всех ф-тов, 2001.

2. Пособие «Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа, 2003.

3.. Пособие «Виды спорта». Часть 1. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2005.

4. Пособие «Виды спорта». Часть 2. для студентов 1, 2 курсов ф-тов спорт. мед. и адаптивной физ. культуры, 2006.








БАНК КОНТРОЛЬНЫХ ЗАДАНИЙ И ВОПРОСОВ (ТЕСТОВ) ПО

ОТДЕЛЬНЫМ темам И В ЦЕЛОМ ПО ДИСЦИПЛИНЕ

(заданий в тестовой форме (тестов)

Вопросы к зачету по теоретическому разделу курса

«Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка)»

ГИМНАСТИКА

А. Теоретические знания

1. Задачи и методические особенности гимнастики. Определение понятия «гимнастика».

2. Краткая историческая справка о развитии и возникновении гимнастики.

3. Возникновение национальных систем гимнастики.

4. Педагогическая гимнастика П.Ф. Лесгафта.

5. Развитие гимнастики в России.

6. Место гимнастики в программе Олимпийских Игр.

7. Классификация основных гимнастических упражнений.

8. Классификация видов гимнастики.

9. Назначение оздоровительной гимнастики, виды оздоровительной гимнастики.

10. Спортивные виды гимнастики.

11. Нетрадиционные виды гимнастики.

12. Назначение строевых упражнений. Определение понятия «строй», виды строя.

13. Гимнастическая терминология.

14. Определение общеразвивающих упражнений и их применение в гимнастике.

15. Общая характеристика всех видов гимнастического многоборья:

а) вольные упражнения

б) упражнения на коне

в) упражнения на кольцах

г) опорные прыжки

д) упражнения на брусьях

е) упражнения на перекладине

ж) упражнения на брусьях разной высоты

з) упражнения на гимнастическом бревне

16. Акробатические упражнения.

17. Художественная гимнастика.

18. Ритмическая гимнастика.

19. Спортивная аэробика.

20. Основные понятия техники гимнастических упражнений.

21. Законы механики, лежащие в основе техники гимнастических упражнений.

22. Статические упражнения.

23. Динамические упражнения.

24. Правила анализа техники гимнастических упражнений.

25. Фазы формирования двигательного навыка и этапы обучения.

26. Словесные, наглядные и практические методы обучения.

27. Основные дидактические принципы обучения.

28. Специфические требования к подготовке зала.

29. Части урока, их содержание и примерная относительная продолжительность.

30. Требования к разработке плана-конспекта.

31. Методика обучения технике упражнений видов гимнастического многоборья:

а) вольные упражнения

б) упражнения на коне

в) упражнения на кольцах

г) опорные прыжки

д) упражнения на брусьях

е) упражнения на перекладине

ж) упражнения на брусьях разной высоты

з) упражнения на гимнастическом бревне

32. Наиболее распространённые травмы на занятиях гимнастикой, причины их возникновения и меры предупреждения.

33. Этапы многолетней подготовки: предварительной подготовки, начальной и углубленной специализации.

34. Понятие о спортивной форме, взаимосвязь закономерностей её фазового развития с планированием тренировки.

35. Основные, специальноподготовительные, общеподготовительные средства тренировки.

36. Воспитание спортсмена как личности – главная задача всех этапов многолетней подготовки.

37. Роль личности педагога-тренера в нравственном воспитании. Взаимосвязь обучения тренировки и воспитания.

38. Оздоровительная гимнастика в различных группах населения.

39. Классификация соревнований по гимнастике.

40. Основные разделы «Положения о соревнованиях».

Б. Практические умения и навыки.


  1. Владение основами техники упражнений гимнастических видов

  2. Подготовка инвентаря, тренировочных мест занятий

  3. Методические приёмы обучения видам гимнастических упражнений

  4. Страховка, помощь, самостраховка при выполнении упражнений на снарядах

  5. Организация, подготовка и проведение спортивных праздников и массовых гимнастических выступлений.

ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА

А. Теоретические знания

1. Общая характеристика всех видов легкой атлетики:

а) спортивная ходьба;

б) бег на короткие дистанции;

в) бег на средние дистанции;

г) бег на длинные дистанции, марафон, кросс;

д) бег с препятствиями;

е) эстафеты;

ж) прыжки в высоту, с шестом;

з) прыжки в длину, тройным

и) метание молота, диска;

к) метание копья, толкание ядра;

л).многоборья.

2. Фазы формирования двигательного навыка и этапы обучения.

3. Словесные, наглядные и практические методы обучения.

4. Основные дидактические принципы обучения.

5. Специфичные требования к подготовке учебной площадки, зала, стадиона.

6. Части урока, их содержание и примерная относительная продолжительность.

7. Требования к разработке плана-конспекта.

8. Методика обучения технике видов легкой атлетики:

а) спортивная ходьба;

б) бег на короткие дистанции;

в) бег на средние дистанции;

г) бег на длинные дистанции, марафон, кросс;

д) бег с препятствиями;

е) эстафеты;

ж) прыжки в высоту, с шестом;

з) прыжки в длину, тройным

и) метание молота, диска;

к) метание копья, толкание ядра;

л).многоборья.

9. Типичные ошибки при овладении видами легкой атлетики

10. Последовательность обучения различным вариантам техники видов легкой атлетики

11. Наиболее распространенные травмы при занятиях легкой атлетикой, причины их возникновения и меры предупреждения.

12. Этапы многолетней подготовки: предварительной подготовки, начальной и углубленной специализации, спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства.

13. Понятия о спортивной форме, взаимосвязь закономерностей ее фазового развития с планированием тренировки.

14. Периодизация годичного тренировочного макроцикла.

15. Основные, специальноподготовительные, общеподготовительные средства тренировки.

16. Соотношение различных средств на этапах многолетней подготовки и по периодам годичного макроцикла.

17. Компоненты тренировочной нагрузки, определяющие характер ее воздействия на организм.

18. Определение относительной интенсивности физической и физиологи ческой нагрузок в легкой атлетике

19. Распределение тренировочной нагрузки по зонам интенсивности.

20. Общая характеристика методов тренировки: равномерный, переменный, повторный, интервальный, контрольный, соревновательный, а также игровые и круговые формы тренировок.

21. Основные показатели годового объема циклической нагрузки бегуна на короткие, средние и длинные дистанции.

22. Динамика годового объема циклической нагрузки (в км) в процессе многолетней подготовки марафонца.

23. Воспитание спортсмена как личности — главная задача всех этапов многолетней подготовки.

24. Роль личности педагога-тренера в нравственном воспитании. Взаимосвязь обучения, тренировки и воспитания.

25. Оздоровительный бег — самое популярное и массовое средство двигательной активности населения.

26. Внеклассная и внешкольная работа с использованием легкой атлетики

27. Беговая подготовка учащейся молодежи и студентов основного и специального отделений, отделения спортивного совершенствования.

28. Использование занятий легкой атлетики в физическом воспитании военнослужащих.

29. Показатели нагрузки в беге оздоровительной направленности.

30. Оценка физической подготовленности по очковой системе Купера.

31. Использование занятий легкой атлетикой в оздоровлении и социальной адаптации инвалидов по слуху, зрению, умственному развитию.

32. Организация специальных соревнований по легкой атлетике для инвалидов раз личных категорий.

33. Классификация соревнований по масштабу и спортивной значимости, с учетом целей и задач, в зависимости от условий зачета и формы организации.

34. Требования к разработке «Календарного плана соревнований».

35. Основные разделы «Положения о соревнованиях».

36. Правила заполнения заявки и карточки участника.

37. Общие требования к судейству соревнований разных категорий.

38. Цель жеребьевки и методика проведения простейшей жеребьевки.

Б. Практические умения и навыки.

1. Владение основами техники легкоатлетических видов.

2. Подготовка учебных площадок, учебных и тренировочных мест занятий.

3. Методические приемы обучения видам легкой атлетики.

4. Организация и проведение оздоровительно-спортивных состязаний.

5. Методика определения личных и способы подсчета командных результатов соревнований.



СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

БАСКЕТБОЛ
А. Теоретические знания

1. Основы этапы зарождения и развития игры в баскетбол

2. Развитие баскетбола в России

3. Место баскетбола в программе Олимпийских Игр

4. Классификация техники игры в баскетбол

5. Понятие о технике и тактике игры

6. Основные технические приемы

7. Классификация и методика обучения ведению мяча

8. Классификация и методика обучения передач мяча

9. Классификация и методика обучения бросков в корзину

10. Классификация тактики игры

11. Классификация тактики нападения

12. Классификация тактики защиты

13. Характеристика основных тактических приемов в нападении

14. Характеристика основных тактических приемов в защите

15. Методика обучения основным приемам защиты

16. Методика обучения основным приемам нападения

17. Основные средства и методы спортивной тренировки

18. Специальная физическая подготовка баскетболиста

19. Упражнения для изучения основных технических приемов

20. Специфика работы с баскетболистами различных возрастных групп

21. Способы розыгрыша соревнований

22. Ведение протокола соревнований

23. Организация проведения соревнований



Б. Практические умения и навыки.

1. Владение основами техники игры в баскетбол

2. Владение основными тактическими приемами

3. Организация и проведение оздоровительно-спортивных мероприятий.



ВОЛЕЙБОЛ

А. Теоретические знания

1. Основные этапы зарождения и развития игры в волейбол

2. Развитие волейбола в России

3. Место волейбола в программе Олимпийских Игр

4. Классификация техники игры в волейбол

5. Понятие о технике и тактике игры

6. Основные технические приемы

7. Классификация и методика обучения передачам мяча

8. Классификация и методика обучения подаче

9. Классификация и методика обучения нападающему удару

10. Классификация и методика обучения блокированию

11. Классификация и методика обучения приему нападающего удара

12. Классификация тактики игры

13. Классификация тактики нападения

14. Классификация тактики защиты

15. Характеристика основных тактических приемов в нападении

16. Характеристика основных тактических приемов в защите

17. Методика обучения основным приемам защиты

18. Методика обучения основным приемам нападения

19. Основные средства и методы спортивной тренировки

20. Специальная физическая подготовка волейболиста

21. Упражнения для изучения основных технических приемов

22. Специфика работы с баскетболистами различных возрастных групп

23. Способы розыгрыша соревнований

24. Специфические требования к подготовке игровой площадки

25. Наиболее распространенные травмы при занятиях волейболом. Причины возникновения и меры предупреждения

26. Части урока, их содержание и примерная их продолжительность

27. Требования к разработке плана-конспекта

28. Организация проведения соревнований

Б. Практические умения и навыки.

1. Владение основами техники игры в волейбол

2. Владение основными тактическими приемами

3. Организация и проведение оздоровительно-спортивных мероприятий.



ПЛАВАНИЕ

А. Теоретические знания

1. Этапы зарождения спортивного плавания и его развитие в России

2. Место плавания в программе Олимпийских Игр

3. Понятие «техника спортивного плавания»

4. Общие закономерности и общие черты, характерные для рациональных вариантов техники плавания

5. Основные кинематические и динамические характеристики движений пловца

6. Виды гидродинамического сопротивления при движении тела пловца в воде

7. Фазы цикла движений пловца в каждом спортивном способе плавания

8. Анализ техники движений и их согласование с дыханием при плавании


  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

9. Фазы формирования двигательного навыка и этапы обучения.

10. Техника движения ног при плавании брасом

11. Техника движения ног и туловища при плавании баттерфляем

12. Анализ техники выполнения старта с тумбочки.

13. Варианты техники стартов и поворотов, выполняемые при плавании на спине

14. Классификация поворотов при плавании кролем на груди, брасом, баттерфляем. Охарактеризуйте технику выполнения поворота

15. Основные методы, применяемые при обучении плаванию.

16. Основные группы средств, применяемые при обучении плаванию.

17. Особенности применения общеразвивающих и физических упражнений при обучении плаванию

18. Основные группы упражнения для освоения с водой и направленность их воздействия

19. Упражнения для изучения ног и дыхания, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения


  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

20. Упражнения для изучения рук и дыхания, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

21. Упражнения для согласования движений типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

22. Упражнения для изучения с тумбочки, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на груди;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

23. Упражнения для изучения из воды, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на спине;

24. Упражнения для изучения поворотов, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

25. Виды прикладного плавания

26. Техника плавания способом на боку

27. Техника плавания способом брасс на спине

28. Техника ныряния в длину и глубину

29. Основные причины несчастных случаев на воде

30. Спасательные средства

31. Последовательность действий при спасении вплавь

32. Первая помощь при утоплении

33. Приемы спасения утопающих

34. Классификация соревнований

35. Основные разделы «Положения о соревнованиях»

36. Общие требовании як судейству соревнований

37. Организация специальных соревнований по плаванию для инвалидов

Б. Практические умения и навыки.

1. Владение основами техники спортивных способов плавания

2. Методические приемы обучения спортивным способам плавания.

3. Последовательность действий при спасении утопающих. Оказание первой помощи.

4. Организация и проведение оздоровительно-спортивных мероприятий.

В. Нормативы по профессиональной физической подготовке

женщины: 50 м вольный стиль —51 сек;

мужчины: 50 м вольный стиль —40 сек.

СПЕЦИФИКАЦИЯ БЗТ

Список разработчиков: зав. кафедрой доцент к.п.н. Сивас Н.В., доцент к.п.н. Березина О.Б.

Для создания БЗТ использовались Государственный образовательный стандарт, учебная программа кафедры физического воспитания и здоровья.

Используемая литература:


  1. Физическая культура и здоровье: Учебник для студентов медицинских ВУЗов /Под. ред. В.В. Пономаревой.-352 с., илл. - Москва: ГОУВУНЦ, 2001.

  2. Методическое пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов.- 50 с.- СПб: СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова, 1999.

  3. Бутин И.М. Легкая атлетика: Учебное пособие для студёнтов высших педагогических учебных заведений. — М.: Академия, 2000.

  4. Гимнастика: Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений /Под ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. - М.: Академия, 2002.

  5. Плавание: Учеб. для студентов, тренеров, спортсменов и спорт. врачей/Под общ. ред. Платонова В.Н. –Киев: Олимпийская литература, 2000.- 494 с.

  6. Арестов Ю.М., Выжгин В.А., Изгаршев А.И., Клещев Ю.Н., Фенин В.И., Щербаков В.Г. Спортивные игры: Учеб. пособие для ВУЗов/Под ред. Ю.Н. Клещева.- М.: Высшая школа, 1980.- 143 с.


Перечень вопросов

к составлению экзаменационных билетов, выносимых на экзамен
ГИМНАСТИКА

А. Теоретические знания

1. Задачи и методические особенности гимнастики. Определение понятия «гимнастика».

2. Краткая историческая справка о развитии и возникновении гимнастики.

3. Возникновение национальных систем гимнастики.

4. Педагогическая гимнастика П.Ф. Лесгафта.

5. Развитие гимнастики в России.

6. Место гимнастики в программе Олимпийских Игр.

7. Классификация основных гимнастических упражнений.

8. Классификация видов гимнастики.

9. Назначение оздоровительной гимнастики, виды оздоровительной гимнастики.

10. Спортивные виды гимнастики.

11. Нетрадиционные виды гимнастики.

12. Назначение строевых упражнений. Определение понятия «строй», виды строя.

13. Гимнастическая терминология.

14. Определение общеразвивающих упражнений и их применение в гимнастике.

15. Общая характеристика всех видов гимнастического многоборья:

а) вольные упражнения

б) упражнения на коне

в) упражнения на кольцах

г) опорные прыжки

д) упражнения на брусьях

е) упражнения на перекладине

ж) упражнения на брусьях разной высоты

з) упражнения на гимнастическом бревне

16. Акробатические упражнения.

17. Художественная гимнастика.

18. Ритмическая гимнастика.

19. Спортивная аэробика.

20. Основные понятия техники гимнастических упражнений.

21. Законы механики, лежащие в основе техники гимнастических упражнений.

22. Статические упражнения.

23. Динамические упражнения.

24. Правила анализа техники гимнастических упражнений.

25. Фазы формирования двигательного навыка и этапы обучения.

26. Словесные, наглядные и практические методы обучения.

27. Основные дидактические принципы обучения.

28. Специфические требования к подготовке зала.

29. Части урока, их содержание и примерная относительная продолжительность.

30. Требования к разработке плана-конспекта.

31. Методика обучения технике упражнений видов гимнастического многоборья:

а) вольные упражнения

б) упражнения на коне

в) упражнения на кольцах

г) опорные прыжки

д) упражнения на брусьях

е) упражнения на перекладине

ж) упражнения на брусьях разной высоты

з) упражнения на гимнастическом бревне

32. Наиболее распространённые травмы на занятиях гимнастикой, причины их возникновения и меры предупреждения.

33. Этапы многолетней подготовки: предварительной подготовки, начальной и углубленной специализации.

34. Понятие о спортивной форме, взаимосвязь закономерностей её фазового развития с планированием тренировки.

35. Основные, специальноподготовительные, общеподготовительные средства тренировки.

36. Воспитание спортсмена как личности – главная задача всех этапов многолетней подготовки.

37. Роль личности педагога-тренера в нравственном воспитании. Взаимосвязь обучения тренировки и воспитания.

38. Оздоровительная гимнастика в различных группах населения.

39. Классификация соревнований по гимнастике.

40. Основные разделы «Положения о соревнованиях».

Б. Практические умения и навыки.


  1. Владение основами техники упражнений гимнастических видов

  2. Подготовка инвентаря, тренировочных мест занятий

  3. Методические приёмы обучения видам гимнастических упражнений

  4. Страховка, помощь, самостраховка при выполнении упражнений на снарядах

  5. Организация, подготовка и проведение спортивных праздников и массовых гимнастических выступлений.


ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА

А. Теоретические знания

1. Общая характеристика всех видов легкой атлетики:

а) спортивная ходьба;

б) бег на короткие дистанции;

в) бег на средние дистанции;

г) бег на длинные дистанции, марафон, кросс;

д) бег с препятствиями;

е) эстафеты;

ж) прыжки в высоту, с шестом;

з) прыжки в длину, тройным

и) метание молота, диска;

к) метание копья, толкание ядра;

л).многоборья.

2. Фазы формирования двигательного навыка и этапы обучения.

3. Словесные, наглядные и практические методы обучения.

4. Основные дидактические принципы обучения.

5. Специфичные требования к подготовке учебной площадки, зала, стадиона.

6. Части урока, их содержание и примерная относительная продолжительность.

7. Требования к разработке плана-конспекта.

8. Методика обучения технике видов легкой атлетики:

а) спортивная ходьба;

б) бег на короткие дистанции;

в) бег на средние дистанции;

г) бег на длинные дистанции, марафон, кросс;

д) бег с препятствиями;

е) эстафеты;

ж) прыжки в высоту, с шестом;

з) прыжки в длину, тройным

и) метание молота, диска;

к) метание копья, толкание ядра;

л).многоборья.

9. Типичные ошибки при овладении видами легкой атлетики

10. Последовательность обучения различным вариантам техники видов легкой атлетики

11. Наиболее распространенные травмы при занятиях легкой атлетикой, причины их возникновения и меры предупреждения.

12. Этапы многолетней подготовки: предварительной подготовки, начальной и углубленной специализации, спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства.

13. Понятия о спортивной форме, взаимосвязь закономерностей ее фазового развития с планированием тренировки.

14. Периодизация годичного тренировочного макроцикла.

15. Основные, специальноподготовительные, общеподготовительные средства тренировки.

16. Соотношение различных средств на этапах многолетней подготовки и по периодам годичного макроцикла.

17. Компоненты тренировочной нагрузки, определяющие характер ее воздействия на организм.

18. Определение относительной интенсивности физической и физиологи ческой нагрузок в легкой атлетике

19. Распределение тренировочной нагрузки по зонам интенсивности.

20. Общая характеристика методов тренировки: равномерный, переменный, повторный, интервальный, контрольный, соревновательный, а также игровые и круговые формы тренировок.

21. Основные показатели годового объема циклической нагрузки бегуна на короткие, средние и длинные дистанции.

22. Динамика годового объема циклической нагрузки (в км) в процессе многолетней подготовки марафонца.

23. Воспитание спортсмена как личности — главная задача всех этапов многолетней подготовки.

24. Роль личности педагога-тренера в нравственном воспитании. Взаимосвязь обучения, тренировки и воспитания.

25. Оздоровительный бег — самое популярное и массовое средство двигательной активности населения.

26. Внеклассная и внешкольная работа с использованием легкой атлетики

27. Беговая подготовка учащейся молодежи и студентов основного и специального отделений, отделения спортивного совершенствования.

28. Использование занятий легкой атлетики в физическом воспитании военнослужащих.

29. Показатели нагрузки в беге оздоровительной направленности.

30. Оценка физической подготовленности по очковой системе Купера.

31. Использование занятий легкой атлетикой в оздоровлении и социальной адаптации инвалидов по слуху, зрению, умственному развитию.

32. Организация специальных соревнований по легкой атлетике для инвалидов раз личных категорий.

33. Классификация соревнований по масштабу и спортивной значимости, с учетом целей и задач, в зависимости от условий зачета и формы организации.

34. Требования к разработке «Календарного плана соревнований».

35. Основные разделы «Положения о соревнованиях».

36. Правила заполнения заявки и карточки участника.

37. Общие требования к судейству соревнований разных категорий.

38. Цель жеребьевки и методика проведения простейшей жеребьевки.

Б. Практические умения и навыки.

1. Владение основами техники легкоатлетических видов.

2. Подготовка учебных площадок, учебных и тренировочных мест занятий.

3. Методические приемы обучения видам легкой атлетики.

4. Организация и проведение оздоровительно-спортивных состязаний.

5. Методика определения личных и способы подсчета командных результатов соревнований.


СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

БАСКЕТБОЛ
А. Теоретические знания

1. Основы этапы зарождения и развития игры в баскетбол

2. Развитие баскетбола в России

3. Место баскетбола в программе Олимпийских Игр

4. Классификация техники игры в баскетбол

5. Понятие о технике и тактике игры

6. Основные технические приемы

7. Классификация и методика обучения ведению мяча

8. Классификация и методика обучения передач мяча

9. Классификация и методика обучения бросков в корзину

10. Классификация тактики игры

11. Классификация тактики нападения

12. Классификация тактики защиты

13. Характеристика основных тактических приемов в нападении

14. Характеристика основных тактических приемов в защите

15. Методика обучения основным приемам защиты

16. Методика обучения основным приемам нападения

17. Основные средства и методы спортивной тренировки

18. Специальная физическая подготовка баскетболиста

19. Упражнения для изучения основных технических приемов

20. Специфика работы с баскетболистами различных возрастных групп

21. Способы розыгрыша соревнований

22. Ведение протокола соревнований

23. Организация проведения соревнований



Б. Практические умения и навыки.

1. Владение основами техники игры в баскетбол

2. Владение основными тактическими приемами

3. Организация и проведение оздоровительно-спортивных мероприятий.


ВОЛЕЙБОЛ

А. Теоретические знания

1. Основные этапы зарождения и развития игры в волейбол

2. Развитие волейбола в России

3. Место волейбола в программе Олимпийских Игр

4. Классификация техники игры в волейбол

5. Понятие о технике и тактике игры

6. Основные технические приемы

7. Классификация и методика обучения передачам мяча

8. Классификация и методика обучения подаче

9. Классификация и методика обучения нападающему удару

10. Классификация и методика обучения блокированию

11. Классификация и методика обучения приему нападающего удара

12. Классификация тактики игры

13. Классификация тактики нападения

14. Классификация тактики защиты

15. Характеристика основных тактических приемов в нападении

16. Характеристика основных тактических приемов в защите

17. Методика обучения основным приемам защиты

18. Методика обучения основным приемам нападения

19. Основные средства и методы спортивной тренировки

20. Специальная физическая подготовка волейболиста

21. Упражнения для изучения основных технических приемов

22. Специфика работы с баскетболистами различных возрастных групп

23. Способы розыгрыша соревнований

24. Специфические требования к подготовке игровой площадки

25. Наиболее распространенные травмы при занятиях волейболом. Причины возникновения и меры предупреждения

26. Части урока, их содержание и примерная их продолжительность

27. Требования к разработке плана-конспекта

28. Организация проведения соревнований

Б. Практические умения и навыки.

1. Владение основами техники игры в волейбол

2. Владение основными тактическими приемами

3. Организация и проведение оздоровительно-спортивных мероприятий.


ПЛАВАНИЕ

А. Теоретические знания

1. Этапы зарождения спортивного плавания и его развитие в России

2. Место плавания в программе Олимпийских Игр

3. Понятие «техника спортивного плавания»

4. Общие закономерности и общие черты, характерные для рациональных вариантов техники плавания

5. Основные кинематические и динамические характеристики движений пловца

6. Виды гидродинамического сопротивления при движении тела пловца в воде

7. Фазы цикла движений пловца в каждом спортивном способе плавания

8. Анализ техники движений и их согласование с дыханием при плавании


  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

9. Фазы формирования двигательного навыка и этапы обучения.

10. Техника движения ног при плавании брасом

11. Техника движения ног и туловища при плавании баттерфляем

12. Анализ техники выполнения старта с тумбочки.

13. Варианты техники стартов и поворотов, выполняемые при плавании на спине

14. Классификация поворотов при плавании кролем на груди, брасом, баттерфляем. Охарактеризуйте технику выполнения поворота

15. Основные методы, применяемые при обучении плаванию.

16. Основные группы средств, применяемые при обучении плаванию.

17. Особенности применения общеразвивающих и физических упражнений при обучении плаванию

18. Основные группы упражнения для освоения с водой и направленность их воздействия

19. Упражнения для изучения ног и дыхания, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения


  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

20. Упражнения для изучения рук и дыхания, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

21. Упражнения для согласования движений типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

22. Упражнения для изучения с тумбочки, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на груди;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

23. Упражнения для изучения из воды, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на спине;

24. Упражнения для изучения поворотов, типичные ошибки, методические указания для их предупреждения и устранения

  • Кроль на груди;

  • Кроль на спине;

  • Брасс;

  • Баттерфляй;

25. Виды прикладного плавания

26. Техника плавания способом на боку

27. Техника плавания способом брасс на спине

28. Техника ныряния в длину и глубину

29. Основные причины несчастных случаев на воде

30. Спасательные средства

31. Последовательность действий при спасении вплавь

32. Первая помощь при утоплении

33. Приемы спасения утопающих

34. Классификация соревнований

35. Основные разделы «Положения о соревнованиях»

36. Общие требовании як судейству соревнований

37. Организация специальных соревнований по плаванию для инвалидов

Б. Практические умения и навыки.

1. Владение основами техники спортивных способов плавания

2. Методические приемы обучения спортивным способам плавания.

3. Последовательность действий при спасении утопающих. Оказание первой помощи.

4. Организация и проведение оздоровительно-спортивных мероприятий.

В. Нормативы по профессиональной физической подготовке

женщины: 50 м вольный стиль —51 сек;

мужчины: 50 м вольный стиль —40 сек.
ПЕРЕЧЕНЬ МЕТОДИЧЕСКИХ УКАЗАНИЙ обучаемым

ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ФОРМ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ
Базовые виды двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка)

по специальности Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)


6.1. Методические указания к теоретическим занятиям

  1. Физическая культура и здоровье /Под ред В.В. Пономаревой.- М: ГОУ ВУНЦ, 2001. – 352 с.

  2. Словарь-справочник. Основные термины и понятия, используемые в физическом воспитании студентов. – СПб, 1996. – 175 с.

  3. Теория и методика физической культуры /Под ред. Ю.Ф. Курамшина. –СПб: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1999. – 320 с.

  4. О.К. Грачев Физическая культура. Учебный курс. -М: Март, 2007. – 461 с.

  5. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте.- М: Медицина, 1988. –С. 114-116.

  6. Бутин И.М. Легкая атлетика: Учебное пособие для студёнтов высших педагогических учебных заведений. — М.: Академия, 2000.

  7. Гимнастика: Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений /Под ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. - М.: Академия, 2002.

  8. Плавание: Учеб. для студентов, тренеров, спортсменов и спорт. врачей/Под общ. ред. Платонова В.Н. –Киев: Олимпийская литература, 2000.- 494 с.

  9. Арестов Ю.М., Выжгин В.А., Изгаршев А.И., Клещев Ю.Н., Фенин В.И., Щербаков В.Г. Спортивные игры: Учеб. пособие для ВУЗов/Под ред. Ю.Н. Клещева.- М.: Высшая школа, 1980.- 143 с.

  10. Гончар И.Л. Плавание: теория и методика преподавания.- Минск: «Четыре четверти», «ЭКОПЕРСПЕКТИВА», 1998.- 352 с.


6.2. Методические указания к практическим занятиям

  1. Ваньков А. Учитесь плавать кролем на спине. – М: ФиС, 1970. – 39 с.

  2. Борисенко В. Учитесь плавать брассом.- М: ФиС, 1970. – 47 с.

  3. Кожин В.И. Пути совершенствования двигательной активности учащихся на уроках физического воспитания и в свободное время – В сб. «Физическое воспитание молодежи». – Ростов-на-Дону, 1984. – С. 39-45.

  4. Легкая атлетика: Учебник для институтов и техникумов физической культуры / Под общ. ред. В.д. Евстратова, Г.Б. Чукардина, Б.И. Сергеева — М.:Физкультура и спорт, 1989.

  5. Матвеев Л.П. Общая теория спорта. — М.: 4-й филиал Воениздата, 1997.

  6. Гимнастика и методика её преподавания: /Под общ. ред. Н.К. Меньшикова. - СПб: РГПУ им. А.И. Герцена, 1998.

  7. Правила соревнований. Плавание.- М: ФиС, 1998.

  8. Клещев Ю.Н. Тактика игры. Тактическая подготовка//Волейбол: Учебник для ин-тов ф-ры/Под ред. Ю.Н., Клещева, А.Г. Айриянца.- М.: ФиС, 1985.- 132 с.

  9. Правила игры по волейболу.- М., 2002.

  10. Волейбол. Пляжный волейбол: Правила соревнований / Гос. ком. РФ по физ. культуре, спорту и туризму, Всерос. Федерация волейбола. - М.: Терра-спорт, 2001.

  11. Волейбол. Гандбол. Баскетбол.: Орг. и проведение соревнований по упрощенным правилам. / СибГАФК. - Омск, 1998.

  12. Бурцева Л.И. Спортивный праздник "Папа, мама и я - баскетбольная семья!" // Спорт в школе. - 1999. - N 15-16. - С. 10.


6.3. Методические указания к самостоятельной работе студентов

    1. Самостоятельные занятия по физическому воспитанию (планирование, рекомендации, указания) для студентов I-V курсов лечебного, стоматологического факультетов и факультета спортивной медицины.- 44 с. – 2001.

    2. Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа. Рекомендации для преподавателей и студентов. - 32 с. – 2003.

    3. Виды спорта. Ч.1. – 32 с. – 2005.

    4. Виды спорта. Ч.2. – 52 с. – 2006.

    5. Самостоятельная работа студентов по физическому воспитанию. – 52 с. – 2008.


ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНИКОВ И УЧЕБНЫХ ПОСОБИЙ, ИЗДАННЫХ СОТРУДНИКАМИ УНИВЕРСИТЕТА (КАФЕДРЫ) ПО ДИСЦИПЛИНЕ


пп


Название

(кол-во стр. или печ. лист.)



Автор(ы)

Год

издания


Издательство

Гриф органов исполнит. власти

Примечание

1

Комплексы физических упражнений для самостоятельных занятий студентов 3-4 курсов.- 30 с.

Лебедев Н.А., Цыпин А.И.

1987

1 ЛМИ







2

Методические указания для самостоятельных занятий студентов I-II курсов лечебного и стоматологического факультетов.- 26 с.

Лебедев Н.А., Цыпин А.И.

1988

1 ЛМИ







3

Методические указания по самостоятельной силовой подготовке.- 33 с.

Лебедев Н.А., Левицкий В.Ф.

1989

1 ЛМИ







4

Методическое пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских ВУЗов.- 50 с.

Лебедев Н.А., Сивас Н.В., Хотина Н.И., Федорова А.В., Алексеева Е.В., Быстрова Е.А., Воронина С.А., Левицкий В.Ф., Митрофанова Е.Е., Гусева О.А.

1999

СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова







5

Травматизм и методы восстановления здоровья. -55 с.

Лебедев Н.А.

1999

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









6

Самостоятельные занятия по физическому воспитанию (планирование, рекомендации, указания) для студентов I-V курсов лечебного, стоматологического факультетов и факультета спортивной медицины.- 44 с.

Сивас Н.В., Хотина Н.И., Кирьянова Л.А., Левицкий В.Ф., Митрофанова Е.Е., Архипова Ю.А, Федорова А.В., Гусева О.А., Данилюк О.В., Старшинова Т.А.

2001

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









7

Физическая культура и здоровье: Учебник для студентов медицинских ВУЗов /Под. ред. В.В. Пономаревой.-352 с., илл.

Лебедев Н.А.

2001

М.: ГОУ ВУНМЦ







8

Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы медицинского ВУЗа. Рекомендации для преподавателей и студентов. - 32 с.

Хотина Н.И., Митрофанова Е.Е., Удалова С.В., Данилюк О.В., Щербакова В.В. /Под ред. Сивас Н.В.

2003

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









9

Виды спорта. Ч.1. – 32 с.

Хотина Н.И., Митрофанова Е.Е., Быстрова Е.А., Соколова Н.Н., Соловьев А.М., Шебалин В.И., Воронина С.А., Мицкевич В.А., Архипова Ю.А., Асеева Г.Д., Щербакова В.В. под ред Сивас Н.В.

2005

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









10

Виды спорта. Ч. 2. – 52 с.

Митрофанова Е.Е., Мицкевич В.А., Алексеева Е.В., Левицкий В.Ф., Хотина Н.И., Щербакова В.В. под ред Сивас Н.В.

2006

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова









11

Самостоятельная работа студентов по физическому воспитанию. – 52 с.

Митрофанова Е.Е., Алексеева Е.В., Левицкий В.Ф., Гусева О.А., Щербакова В.В. под ред Сивас Н.В.

2008

СПбГМУ

им. акад. И.П.Павлова











Технологии физкультурно-спортивной деятельности


              1. Цели и задачи дисциплины


Цель курса – освоение студентами теоретических основ, методических и практических навыков в области технологий физкультурно-спортивной деятельности для работы с инвалидами и лицами с ограниченными возможностями различных возрастных и нозологических групп.

Задачи курса:



  • обеспечить освоение студентами основ знаний в области технологий физкультурно-спортивной деятельности с инвалидами различных категорий;

  • сформировать у студентов практические умения и навыки выполнения физических упражнений, используемых в различных видах физкультурно-спортивной деятельности;

  • обеспечить освоение студентами методических навыков проведения занятий различными видами физкультурно-спортивной деятельности с инвалидами различных возрастных и нозологических групп;

  • сформировать у студентов самостоятельность и творчество при использовании различных технологий физкультурно-спортивной деятельности, обеспечить освоение ими опыта творческой методической и практической деятельности в процессе применения физических упражнений, естественно-средовых и гигиенических факторов;

  • обеспечить освоение студентами опыта эмоционально-ценностного отношения к будущей профессиональной деятельности в процессе производственной практики на основе применения изученных технологий физкультурно-спортивной деятельности.


2. Место дисциплины в структуре ООП

Дисциплина «Технологии физкультурно-спортивной деятельности» является основной дисциплиной базовой части профессионального цикла ООП Б.3.5. по направлению подготовки 034400.62 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура). При изучении дисциплины студенты осваивают современные педагогические технологии обучения, развития и воспитания лиц с отклонениями в состоянии здоровья с помощью физических упражнений, естественно-средовых и гигиенических факторов, составляющих различные виды физкультурно-спортивной деятельности.

В структуре ООП трудоемкость дисциплины «Технологии физкультурно-спортивной деятельности» составляет восемь зачетных единиц (288 часов).

Связь с предшествующими дисциплинами

Дисциплина «Технологии физкультурно-спортивной деятельности», опирается на такие дисциплины, как теория и методика физической культуры, педагогика, психология, базовые виды двигательной деятельности и методики обучения, частные методики адаптивной физической культуры и др.



Связь с последующими дисциплинами

Дисциплина «Технологии физкультурно-спортивной деятельности» является пререквизитом для профессионально-ориентированной практики.




3. Требования к результатам освоения дисциплины

Процесс изучения дисциплины предусматривает овладение следующими компетенциями:



а) общекультурными (ОК)

- способностью использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности (ОК-8);



б) общепрофессиональные компетенции (ОПК)

- умением планировать содержание занятий и других форм использования физических упражнений с учетом возраста, пола, нозологических форм заболеваний занимающихся, санитарно-гигиенических основ образовательной деятельности, климатических, национальных, религиозных особенностей (ОПК-5);



в) профессиональными (ПК)
- умением определять цели и задачи адаптивной физической культуры как фактора гармоничного развития личности, укрепления здоровья, физической реабилитации лиц с отклонениями в состоянии здоровья (ПК-3);
- умением проводить с занимающимися комплексы физических упражнений, применять физические средства и методы воздействия на лиц с отклонениями в состоянии здоровья с целью восстановления у них нарушенных или временно утраченных функций (ПК-13);
- способностью производить комплекс восстановительных мероприятий у лиц с отклонениями в состоянии здоровья после выполнения ими физических нагрузок (ПК-15)

- умением развивать физические качества, обучать новым способам двигательной деятельности лиц с отклонениями в состоянии здоровья, исходя из нарушенных или навсегда утраченных функций (ПК-19);

- умением проводить комплексы физических упражнений, применять физические средства и методы воздействия на человека с целью предупреждения возможного возникновения и (или) прогрессирования заболеваний, обусловленных основным дефектом организма лиц с отклонениями в состоянии здоровья (вторичных отклонений и сопутствующих заболеваний) (ПК-22).

3. В результате изучения дисциплины «Технологии физкультурно-спортивной деятельности» студенты должны:



знать:

  • технику физических упражнений, составляющих основу разнообразных видов технологий физкультурно-спортивной деятельности;

  • методику обучения двигательным действиям, используемым в различных видах физкультурно-спортивной деятельности;

  • методику развития физических способностей средствами различных видов физкультурно-спортивной деятельности с целью профилактики, коррекции и компенсации нарушений в психофизическом развитии лиц с отклонениями в состоянии здоровья;

  • методы воспитания и самовоспитания занимающихся, особенности взаимодействия в группе, способы коррекции и регуляции психоэмоционального состояния с помощью физических упражнений;

  • особенности организации и построения занятий различными видами физкультурно-спортивной деятельности;

  • показания и противопоказания к занятиям физическими упражнениями с инвалидами различных нозологических категорий;

  • особенности медицинского и педагогического контроля;

  • способы оказания физической помощи и страховки, меры обеспечения безопасности, профилактики травматизма, создания психологического комфорта на занятиях;

  • назначение спортивного инвентаря, технических средств, тренажеров и тренажерно-игровых комплексов, используемых в различных видах физкультурно-спортивной деятельности.

уметь:

определять задачи и средства, методы и методические приемы обучения двигательным действиям и развития физических способностей занимающихся;

проводить занятия с использованием разнообразных технологий физкультурно-спортивной деятельности;

регулировать физическую и психоэмоциональную нагрузку в процессе занятий;

организовывать и проводить спортивные праздники, фестивали, состязания, игры с участием лиц с ограниченными возможностями;

определять наиболее целесообразные подходы и доступные методы педагогического воздействия с учетом результатов медико-психолого-педагогической диагностики;

анализировать результаты учебной деятельности занимающихся и вносить необходимые коррективы в педагогическую деятельность;

применять разнообразные способы оказания физической помощи и страховки, обеспечивать безопасность, профилактику травматизма;

использовать в своей деятельности инвентарь, технические средства, тренажеры и оборудование, характерные для конкретных технологий физкультурно-спортивной деятельности;

формировать у занимающихся умения и навыки самовоспитания в процессе занятий разнообразными видами технологий физкультурно-спортивной деятельности.



владеть:

  • методикой определения наиболее эффективных средств, методов и методических приемов педагогического воздействия, форм организации учебно-воспитательного процесса в соответствии с целями обучения, содержанием учебного материала и возрастными особенностями занимающихся;

  • методикой предупреждения, выявления и исправления двигательных ошибок;

  • методами педагогического контроля;

  • методикой оценки результатов учебно-воспитательной деятельности обучающихся;

  • методикой формирования мотивации занимающихся в процессе занятий физическими упражнениями;

  • навыками аналитической и рефлексивной деятельности.




  1. Объем дисциплины и виды учебной работы




ЗАОЧНОЕ

№№

п/п


Вид учебной работы

Всего часов

Курс

4

5

1

Общая трудоемкость цикла

(зачетные единицы/час.)*



7 з.е./288

3 з.е./108

5 з.е./180

2

Аудиторные занятия, в том числе:

82

16

66

3

Лекции

8

4

12

4

Практические занятия

18

12

54

5

Самостоятельная работа

202

91

111

6

Вид итогового контроля (зачет/экзамен)

4

Зачет 1 ч.

Экзамен 3 ч


5. Содержание дисциплины
5.1. Содержание разделов дисциплины


№ п/п

Наименование раздела дисциплины базовой части ФГОС

Содержание раздела

1

Раздел 1. Технологии физкультурно-спортивной деятельности как учебная и научная дисциплина.

Тема 1.1. Технологии физкультурно-спортивной деятельности как учебная дисциплина, ее предмет, цель и задачи.

Тема 1.2. Классификация и характеристика технологий физкультурно-спортивной деятельности.



2

Раздел 2. Гимнастика для лиц с отклонениями в состоянии здоровья как вид физкультурно-спортивной деятельности.

Тема 2.1. Гимнастика как вид адаптивного спорта.

Тема 2.2. Лечебная гимнастика в физической раебилитаци больных и инвалидов.

Тема 2.3 Фитбол-гимнастика в коррекционно- оздоровительной работе с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья и инвалидами.

Задачи, содержание и особенности методики проведения.

Тема 2.4. Гимнастика для глаз в коррекционно- оздоровительной работе с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья и инвалидами.

Тема 2.5. Дыхательная гимнастика в коррекционно- оздоровительной работе с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья и инвалидами.

Тема 2.6. Мимическая и пальчиковая гимнастика в коррекционно-оздоровительной работе с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья и инвалидами.

Тема 2.7. Атлетическая гимнастика в коррекционно- оздоровительной работе с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья и инвалидами.



3

Каталог: images
images -> Психология больных с разными соматическими заболеваниями
images -> Методология психологической науки
images -> Контрольные вопросы к экзамену кандидатского минимума
images -> Гендерная психология
images -> Эссе «Социальные проблемы молодежи в современном обществе»
images -> В ходе исследования опрошено 96 родителей, имеющих детей 3-5 лет
images -> Сетевое обучение проектированию онтологий на примере онтологии компьютерных вирусов
images -> В. Од. 10 Деловые коммуникации


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   409


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница