Физиологические основы здорового образа жизни



Скачать 50.45 Kb.
Pdf просмотр
страница73/110
Дата10.05.2018
Размер50.45 Kb.
1   ...   69   70   71   72   73   74   75   76   ...   110

Желтый - возбуждает и уводит в будущее, заставляет надеяться, верить, фантазировать и мечтать. В окружении этого цвета становится светло, весело, все кажется простым и хочется разговаривать.
Зеленый - успокаивает, обезволивает, усыпляет. (Если ступени лестницы покрашены в зеленый цвет, люди часто спотыкаются.)
Синий - успокаивает, понижает давление, снижает частоту дыхания, хочется полежать, отдохнуть, погрустить, пофилософствовать.
Голубой
- способствует безмятежности, безответственности,
«порхающий» цвет. Не хочется ни с кем ссориться, путешествовать. Хочется жить в свое удовольствие.
Фиолетовый - вызывает скрытую активность («в тихом омуте черти водятся»), внутреннее возбуждение, делает человека более внушаемым.
Лиловый - способствует меланхолическому настроению.
Ш элемент формирования психологической защиты человека - психотерапевтическая помощь. Подразделяется на диагностику (ведение беседы, тестирование, уровень умения владеть собой) и профилактику
(приобретение навыков владеть собой).
Еще Авиценна говорил, что в арсенале врача должно быть три орудия - слово, лекарство, нож. Современные ученые предлагают следующий план ведения беседы:
1) определить характер беседы;
2) определить место проведения беседы;
3) устранить напряженность;
4) слушать внимательно;
5) придерживаться одной (основной) темы;
6) уважать мнение собеседника;
7) сохранять доброжелательный тон;
8) избегать крайностей в высказываниях;
9) стараться получить «да» в самом начале разговора;
79


Каталог: bitstream -> 123
123 -> Методы научного познания
123 -> Ввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввв
123 -> Учебная программа по дисциплине «Основы психологии и педагогики»
123 -> Национальная идентичность в социально-конструктивистской перспективе а. Л. Ластовский
123 -> Методические рекомендации для студентов факультета «Социальный менеджмент»
123 -> Средств массовой информации
123 -> Конфликт разума и чувств в комедии а. С. Грибоедова «горе от ума»


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   69   70   71   72   73   74   75   76   ...   110


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница