Физиологические основы здорового образа жизни



Скачать 50.45 Kb.
Pdf просмотр
страница65/110
Дата10.05.2018
Размер50.45 Kb.
1   ...   61   62   63   64   65   66   67   68   ...   110
эмоциональная дисгормония, отчужденность и незрелость h j
'
b c t b
[41], ведущие к ухудшению здоровья и заболеваниям.
«Люди не успевают адаптировать свою культуру в соответствии с теми изменениями, которые сами же вносят в этот мир, и источники этого кризиса лежат внутри, а не вне человеческого существа, рассматриваемого как индивидуальность и как коллектив. И решение всех этих проблем должно исходить прежде всего из изменений самого человека, его внутренней сущности» [42].
По словам Ганса Селье, «Стремись к самой высшей из доступных тебе целей и не вступай в борьбу из-за безделиц».
Значение психологии здоровья обусловлено возрастанием необходимости поиска использования новых более результативных и доступных путей и средств обучения здоровью, уникальностью использования психологии как центральной
(ведущей) науки на стыке задач, решаемых в этой области биологией, медициной, педагогикой.
Главное - найти такие методы, такие слова, которые были бы убедительными для человека в реализации основных положений науки о здоровье.
Фокусирование человека на здоровье мотивирует поведение, ориентированное на положительные цели.
Установка на долгую здоровую жизнь выступает в качестве весомого фактора, влияющего на жизненный тонус человека.
Для сохранения здоровья, еще в большей степени, чем для избавления от болезней, человек должен принять новое решение в отношении своей жизни, своего мировоззрения. Сколько же возможностей и резервов для долгой и здоровой жизни у здорового человека? Можно утверждать, что множество. Однако резервы далеко не всегда сохраняются и вютючаются сами по себе.
Об этом человек должен позаботиться сам.
Психика - системное свойство высокоорганизованной материи
(мозга), заключающееся в активном отражении субьектом объективного мира, в построении его духовной картины и саморегуляции на этой основе
71


Каталог: bitstream -> 123
123 -> Методы научного познания
123 -> Ввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввв
123 -> Учебная программа по дисциплине «Основы психологии и педагогики»
123 -> Национальная идентичность в социально-конструктивистской перспективе а. Л. Ластовский
123 -> Методические рекомендации для студентов факультета «Социальный менеджмент»
123 -> Средств массовой информации
123 -> Конфликт разума и чувств в комедии а. С. Грибоедова «горе от ума»


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   61   62   63   64   65   66   67   68   ...   110


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница