Физиологические основы здорового образа жизни



Скачать 50.45 Kb.
Pdf просмотр
страница5/110
Дата10.05.2018
Размер50.45 Kb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   110
функций организма здорового человека на молекулярном, клеточном, тканевом, органном и системном уровнях организации, механизмов регуляции физиологических функций, показателей характеризующих нормальное состояние и резервы основных функций организма, является изучение физиологических принципов здорового образа жизни.
Раздел программы «Физиологические основы здорового образа жизни» содержит следующие вопросы: Валеология - наука о закономерностях проявления, механизмах и способах поддержания и укрепления здоровья людей. Физическое, психическое и социальное здоровье. Возрастные и индивидуальные нормы здоровья. Диагностика здоровья. Физиологические основы здоровья. Значение двигательной активности, рационального питания, режима труда и отдыха для сохранения здоровья.
Цель данного пособия - изложение вопросов: определение, виды, критерии, нормы здоровья и факторы, на него влияющие; наука о здоровье - валеология; принципы и методы диагностики здоровья; физиологические основы здоровья - потребность и мотивация, оптимальная двигательная активность, рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, психофизиологическая саморегуляция, отсутствие саморазрушающего поведения. Далее описана политика Республики Беларусь в отношении формирования здорового образа жизни. В конце пособия помещены анкеты, позволяющие читателю оценить уровень своего здоровья.
Автор пособия выражает надежду, что оно будет способствовать формированию профессиональной готовности студентов-медиков к их будущей деятельности по сохранению и укрепления здоровья человека.


Каталог: bitstream -> 123
123 -> Методы научного познания
123 -> Ввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввв
123 -> Учебная программа по дисциплине «Основы психологии и педагогики»
123 -> Национальная идентичность в социально-конструктивистской перспективе а. Л. Ластовский
123 -> Методические рекомендации для студентов факультета «Социальный менеджмент»
123 -> Средств массовой информации
123 -> Конфликт разума и чувств в комедии а. С. Грибоедова «горе от ума»


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   110


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница