Физиологические основы здорового образа жизни



Скачать 50.45 Kb.
Pdf просмотр
страница103/110
Дата10.05.2018
Размер50.45 Kb.
1   ...   99   100   101   102   103   104   105   106   ...   110
ций БРСМ органов государственного управления Республики Беларусь, пре­
доставление возможности молодым людям разносторонне проявить себя, со­
действие проведению массовых молодежных спортивных соревнований, ме­
роприятий, направленных на профилактику негативных явлений в молодеж­
ной среде;
о мастер-классы;
о семинары;
о круглые столы;
о образовательные циклы лекций;
о смотры-конкурсы творческих работ по пропаганде здорового об­
раза жизни;
о выставки, выставки-ярмарки «Содействие здоровому образу жиз­
ни»;
о пресс-мероприятия - информация в СМИ, на ТВ, в сети Интернет;
о реклама здорового образа жизни.
В заключение главы отметим, что информирование студентов о зако­
нодательных и иных актах, о государственных программах и инициативах, касающихся формирования здорового образа жизни, хотя и не входит непо­
средственно в задачи изучения дисциплины нормальная физиология, имеет
большое воспитательной значение, поскольку подчеркивает внимание, уделяемое данной проблеме, нашим государством.
110


Анкета предложена В.П.Войтенко. На каждый вопрос можно ответить
«Да» или «Нет».
Положительный ответ на вопрос оценивается в 1 балл.
Беспокоит ли Вас головная боль?
Можно ли сказать, что Вы легко просыпаетесь от любого звука?
Беспокоят ли Вас боли в области сердца?
Считаете ли Вы, что у Вас ухудшилось зрение?
Считаете ли Вы, что у Вас ухудшился слух?
*+ Стараетесь ли Вы пить только кипяченую воду?
•♦■Тяжело ли Вам ехать стоя в городском транспорте?
Беспокоят ли Вас боли в суставах?
Влияет ли на Ваше самочувствие перемена погоды?
Бывают ли у Вас периоды, когда из-за волнения Вы теряете сон?
Беспокоят ли Вас нарушения деятельности пищеварительного
тракта?
Беспокоит ли Вас боль в области правого подреберья?
Бывают ли у Вас головокружения?
Стало ли Вам труднее сосредотачиваться, чем раньше?
** Беспокоят ли Вас ослабление памяти, забывчивость?
Ощущаете ли Вы в различных областях жжение, покалывание,
«ползание мурашек»?
Беспокоит ли Вас шум или звон в ушах?
*♦■ Держите ли Вы для себя в домашней аптечке валидол,
нитроглицерин, сердечные капли?
Бывают ли у Вас отеки на ногах?
*♦ Приходится ли Вам отказываться от некоторых блюд?
*♦ Бывает ли у Вас одышка при быстрой ходьбе?
Беспокоит ли Вас боль в области поясницы?
*♦ Приходится ли Вам использовать в лечебных целях минеральную
воду?
Можно ли сказать, что Вы стали легко плакать?
Бываете ли Вы на пляже?
^ Считаете ли Вы, что сейчас менее работоспособны, чем прежде?
•♦Бывают ли у Вас продолжительные периоды, когда Вы чувствуете
себя подавленными?
Много ли Вы курите?
5 Самооценка здоровья
111


Каталог: bitstream -> 123
123 -> Методы научного познания
123 -> Ввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввв
123 -> Учебная программа по дисциплине «Основы психологии и педагогики»
123 -> Национальная идентичность в социально-конструктивистской перспективе а. Л. Ластовский
123 -> Методические рекомендации для студентов факультета «Социальный менеджмент»
123 -> Средств массовой информации
123 -> Конфликт разума и чувств в комедии а. С. Грибоедова «горе от ума»


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   99   100   101   102   103   104   105   106   ...   110


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница