Барбара Энн Бреннан Руки света


Исследование внутренней «стены»



страница48/72
Дата30.07.2018
Размер3.37 Mb.
ТипРуководство
1   ...   44   45   46   47   48   49   50   51   ...   72
Исследование внутренней «стены»
Чтобы исследовать ваши «стены», вы можете воспользоваться следующим упражнением. Вспомните конкретную неприятную ситуацию. Начните переживать ее, мысленно воссоздайте связанные с нею ощущения, образы. Выявите страх, скрытый в тех переживаниях. Страх — это чувство отделенности. Напоминая себе то состояние страха, ощутите стену страха — ее форму, запах, вкус, структуру, цвет. Темная она или светлая, хрупкая или прочная? Из чего она состоит? Станьте этой стеной. Что она думает, говорит, видит, чувствует? Как эта часть вашего сознания представляет себе реальность?

Иегова дал следующее объяснение: «Мы вернемся к идее о стене, построенной вами для сохранения того, что казалось вам внутренним равновесием, но в действительности было внешним дисбалансом, подобным тому, который можно видеть в плотинах или в шлюзах, где один уровень воды выше другого. Когда по одну сторону стены вы видите себя, а по другую — сильный приток извне, ваша стена растет, ибо на внутреннем уровне вы ощущаете свою недостаточность. Другими словами, на вас движется большая сила, и вы думаете, что ваша собственная сила уступает ей. Тогда, чтобы защитить себя, вы строите стену, подобную защитным стенам средневековых замков. Находясь за нею, вы прежде всего должны исследовать природу созданной вами стены. Она порождена вашей сущностью и зиждется на доводах о безопасности. Здесь важно заметить, что стена создана вашей сущностью и несет в себе силу. Эта сила может быть преобразована и использована как основа для могущества вашего внутреннего «Я». Или же ее можно представить как лестницу, ведущую к внутреннему «Я», в котором уже существует могущество. Изберите ту метафору, которая вам наиболее близка. Итак, вы находитесь за стеной и в то же время внутри нее, потому что вы и есть эта стена. И существует мост сознания, соединяющий стену и внутреннюю индивидуальность, которую она защищает».






Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   44   45   46   47   48   49   50   51   ...   72


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница