1. Психофизиология и её определение Цели и задачи психофизиологии


Стресс и его механизмы (11, 13, 16, 21, 23)



Скачать 305.5 Kb.
страница19/24
Дата29.01.2018
Размер305.5 Kb.
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   24
16. Стресс и его механизмы (11, 13, 16, 21, 23)

Техногенные катастрофы, избыток негативной информации,

страх перед неопределенностью порождают стрессовые состояния

Стрессом мы часто называем состояние край4

него напряжения всех физических и мораль4

ных сил, которое испытывает человек в современ4

ном мире.



Стресс и дистресс Отождествлять биологический стресс с сильным

эмоциональным напряжением, что в корне не4

верно, хотя нервное возбуждение и является

одним из проявлений стресса.

Стресс не считается нарушением, это вполне

естественное состояние, имеющее как позитив4

ный, так и негативный аспекты. Любая ситуа4

ция способна вызвать стресс, который, однако, не причиняет

никакого вреда организму. В современной психо4

логии существуют два понятия: стресс как неспе4



цифическая реакция активации биологических

и психических возможностей организма на лю4

бое предъявленное ему требование, и дистресс

негативное эмоциональное стрессовое реагиро4

вание на ситуации, значительно превышающие

адаптационные ресурсы человека.

Все то, что может привести к радикальной смене образа

жизни или устоявшихся представлений, относит4

ся к стрессогенным факторам, которые, собствен4

но говоря, и порождают стресс как психофизио4

логическое состояние.

Дистресс способен нанести реальный вред нашему

физическому и психическому здоровью.

Обстоятельства, вызывающие стресс (стрес4

соры), провоцируют в организме ответную реак4

цию на раздражение. Парадоксально, но с точки

зрения биохимии не имеет значения, положи4

тельные или отрицательные эмоции испытывает

человек. Важно лишь то, что организм должен

перестроиться и приспособиться к новым обстоятельствам.

Стресс можно расценивать не только как

некую реакцию на экстремальные обстоятель4

ства, но и как двигатель прогресса: если

перед человеком вдруг

встает трудная задача, то в ответ на вызов мобилизуются все

душевные и физические силы.

Таким образом, стресс — важнейший фактор

выживания, дающий человеку силы отвечать

на вызовы судьбы. Встречаются и «адреналиновые

алкоголики»: люди, сознательно (или неосо4

знанно) стремящиеся вновь и вновь испы4

тывать «пьянящие» сильные эмоции, выходить

за рамки обыденности. Отсюда — увлечение

азартными играми, прыжками с высоты, экс4

тремальным вождением и т.д.

Но в одних и тех же стрессогенных обстоя4

тельствах люди различаются индивидуальными

особенностями сенситивности и форм проявле4

ния стрессовых реакций.

Наиболее существенные различия мировос4

приятия связаны с возрастом. Особенно уязвимы

дети и пожилые люди. Но и здесь нужно иметь

в виду широкий спектр индивидуальных разли4

чий в восприятии жизненных ценностей и в за4

щитных адаптационных механизмах.

Страдание ребенка выражается своеобразно,

почти бессловесно. Душевное состояние часто принимает

формы чисто физиологических нарушений

и недомоганий. У него проявляются

непосредственные острые состояния стресса

на соматическом уровне.

В древности разгул стихий вос4

принимался как божья кара.

С точки зрения современной психологии это был весьма мудрый подход: если не можешь изменить обстоятельства, измени

свое отношение к ним. Драматичность стрессовых состояний в том,

что одних они мобилизуют, а других деморализуют. Самое страшное проявление стресса — всеобщая паника, которая как цепная реакция

передается от человека к человеку и мешает действовать рационально. Когда человек выходит за пределы собственного страдания и стремится облегчить

судьбу других, он тем самым преодолевает собственные боль, страх и стресс.




Каталог: arch -> download
download -> Первые вопросы билетов Образы человека в науке и культуре
arch -> Лекции 4 часов, семинары 16 часов, сам работа часов, экзамен. Тема Парадигмы и концепции в философии науки
arch -> Бюллетень медицинских Интернет-конференций, 2017
arch -> Конференция «Ломоносов 2017» Секция «Психология современной семьи»
arch -> Первая глава «Виртуальность современного общества: история и современность» состоит из двух параграфов, в которых
arch -> В. И. Игнатьев, докт филос наук, профессор кафедры социологии Новоси- бирского государственного технического университета (нгту), А. Н. Степанова
download -> 1. Предмет философии науки. Наука и современный мир
download -> Структура методологического знания
download -> Контрольные вопросы по курсу “История психологии”


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   24


База данных защищена авторским правом ©znate.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница