скачать Меткий стрелок.
ОБЪЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.
Закон РФ «О воинской обязанности и военной службе « предусматривает подготовку гражданина к военной службе. В добровольную подготовку гражданина входит занятие военно-прикладными видами спорта, которым и является спортивная стрельба.

Программа кружка «Меткий стрелок» предназначена для учащихся 9-11 классов.

Основная задача объединения – подготовка юношей к службе в ВС РФ.

Занятия проводятся 1 раз в неделю в течение всего учебного года, с учетом возрастных особенностей занимающихся, режима дня, занятости в школе.

Вся учебно-тренировочная работа в объединении строится на основе предлагаемой программы с учетом теоретических занятий в классе и практических в тире.


Учебно – тематический план.

№	Тема	Общее количество часов	В том числе
			Теория	Практика
1	Правила безопасного обращения с оружием и соблюдение дисциплины на занятиях.	5	5	-
2	ОФП	16	-	16
3	Теоретическая подготовка стрелка	5	5	-
4	Практическая стрельба по мишеням	35	-	35
5	Изучение стрелкового оружия ВС РФ	5	5	-
	итого	66	15	51

Содержание программы.

1 Краткие сведения о спортивной стрельбе

Характеристика спортивной стрельбы как прикладного вида спорта , входящего в добровольную подготовку граждан к военной службе.

2. Врачебный контроль и самоконтроль.

Гигиена физ. Подготовки. Самоконтроль спортсмена. Основные причины травматизма при физ. подготовке и меры их предупреждения. Доврачебная помощь.

Практические занятия: самоконтроль за состоянием здоровья по основным показателям : пульс, дыхание.

3.Правила безопасного обращения с оружием и соблюдение дисциплины на занятиях.

Значение соблюдения правил, практическое обучение безопасного обращения с оружием. Дисциплина – основа подготовки стрелка.

4.Теоретическая подготовка стрелка.

Основы и правила стрельбы, начальная скорость пули, отдача оружия, образование траектории. Пробивное и убойное действие пули. Прямой выстрел и его практическое значение. Прикрытое, поражаемое и мертвое пространство. Способы определения дальности. Элементы наводки. Выбор прицела, точки прицеливания при стрельбе по неподвижным целям.

Практические занятия:

Прицеливание, выбор глаза для прицеливания. Дыхание при прицеливании, спуск курка, прекращение стрельбы.

5. Изучение стрелкового оружия ВС РФ.

Мат. часть автомата Калашникова. Работа частей и механизмов АКМ. Назначение и боевые свойства ручных гранат РГД-5, ф-1. Устройство. Приемы и правила заряжения и метания. Меры безопасности.

Дата	Тема занятия
1	Оргмомент. Порядок и безопасные правила обращения с оружием. Производство стрельбы (теория). Стрельба из пневмонической винтовки по мишени.
2	Меры безопасности на занятиях. Правила прицеливания. Пристрелка оружия. Стрельба.
3	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Правила прекращения стрельбы. Стрельба стоя по мишени.
4	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Стрельба стоя по мишени.
5	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Материальная часть АКМ: назначение, боевые свойства. Стрельба по мишени.
6	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Общее устройство АКМ. Стрельба с колена по мишени.
7	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Устройство частей и механизмов АКМ. Стрельба с колена по мишени.
8	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Порядок неполной разборки АКМ. стрельба лежа по мишени.
9	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Порядок неполной разборки АКМ. Стрельба лежа по мишени .
10	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Порядок сборки АКМ после неполной разборки. Стрельба лежа по мишени.
11	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Устройство патрона для АКМ. Стендовая стрельба.
12	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Особенности устройства ручного пулемета Калашникова. Стендовая стрельба.
13	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Работа частей и механизмов до заряжения АКМ. Стендовая стрельба.
14	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Работа частей и механизмов при заряжении АКМ. Стендовая стрельба.
15	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Работа частей и механизмов АКМ при автоматической стрельбе. Стендовая стрельба.
16	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Работа частей и механизмов АКМ при стрельбе одиночными выстрелами. Стендовая стрельба.
17	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Меры безопасности при обращении с АКМ. Стрельба стоя по мишени.
18	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Стрельба стоя.
19	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Стрельба стоя по мишени. Подготовка к соревнованиям «Голубые береты».
20	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Стендовая стрельба. Подготовка к соревнованиям «Голубые береты».
21	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Стрельба стоя по мишени.
22	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Ручные осколочные гранаты РГД-5 и Ф-1. Стрельба стоя пол мишени.
23	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Устройство РГД–5. Стрельба стоя по мишени.
24	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Устройство Ф-1. Стендовая стрельба.
25	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Приемы и правила метания ручных гранат. Стендовая стрельба.
26	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Меры безопасности при обращении с гранатами. Стендовая стрельба.
27	Меры безопасности на занятиях. Физ.подготовка. Подготовка к соревнованиям на лучшего стрелка школы.
28	Меры безопасности на занятиях.
29	Соревнования на определение лучшего стрелка школы.
30	Меры безопасности на занятиях.
31	Физ.подготовка. Стендовая стрельба.

скачать